Giảm 17 kg trong một năm nhờ chạy bộ
Phùng Hoàng chọn chạy bộ vì đây là môn thể thao đơn giản, không cần đầu tư nhiều, thế nhưng, kết quả sau một năm khiến ai cũng bất ngờ.
Hình thể gây ngạc nhiên của chồng cũ Britney Spears sau khi giảm 20 kg
Sam Asghari dành thời gian tập trung chăm sóc bản thân sau ly hôn Britney Spears. Anh thay đổi hình thể, giảm gần 20 kg nhờ tập luyện.
Ba siêu dinh dưỡng quan trọng cho người chạy bộ
Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng với người chạy bộ. Ăn uống đúng cách giúp họ có đủ năng lượng cần thiết trong quá trình chạy.
Bố mẹ nên làm gì khi con mắc bệnh hô hấp?
Bệnh hô hấp gia tăng ở cả 2 miền khiến nhiều trẻ nhập viện, các bác sĩ cho rằng các phụ huynh nên bình tĩnh và chăm sóc con theo hướng dẫn của bác sĩ.
Vì sao đột quỵ lại gây liệt nửa người?
Liệt là di chứng nặng nề nhất của bệnh đột quỵ. Bệnh nhân bị liệt nửa người sẽ phải phụ thuộc rất nhiều vào sự hỗ trợ của người khác.
Cuộc truy tìm hung thủ Golden State bằng dữ liệu màu mắt
Từ danh sách 9 nghi phạm, nhà nghiên cứu mã gen đã rút gọn lại một người đàn ông có tên Joseph DeAngelo bằng dữ liệu DNA cho thấy đôi mắt hung thủ có màu xanh da trời.
Thích ăn uống theo kiểu này, quý ông 'khỏe' bất ngờ
Một trong những kiểu ăn uống nổi tiếng ngon và lành mạnh nhất thế giới tác động đến cả "bộ máy sinh sản" của quý ông.
Thu trong vườn Huế
Mùa thu từ trên núi cao xuống tận sông dài phá rộng xứ Huế đã bắt đầu như vậy và cũng đã vội vã qua đi làm nhiều người tiếc nuối.
7 loại thực phẩm càng ăn càng nhanh già
Thực phẩm và chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ tới sự lão hóa của làn da và cơ thể. Dưới đây là 7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.
Em gái Đào Thị Hà gây chú ý ở Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2023
Đào Thị Hiền thuộc nhóm thí sinh có ngoại hình nổi bật với chiều cao 1,75 m, số đo ba vòng cân đối. Cô được chú ý vì là em gái của người đẹp Đào Thị Hà.
Kinh nghiệm bất bại của những người giảm 9 kg không vất vả
Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.
Những thói quen ăn uống cần tránh sau tuổi 30
Để giữ gìn và củng cố sức khỏe ở độ tuổi 30, mọi người cần tránh những thói quen ăn uống không lành mạnh.
Những thực phẩm giúp dễ có bầu
Chế độ ăn uống tác động rất lớn đến khả năng thụ thai. Chuyên gia gợi ý ăn các loại quả mọng, thực phẩm giàu protein, rau xanh sẽ giúp mọi người dễ có thai hơn.
Triệu phú U50 'ăn tối' vào buổi trưa để cơ thể quay về tuổi 18
Với số đông, 11h là thời gian thích hợp để dùng bữa trưa. Nhưng với triệu phú Bryan Johnson (45 tuổi), đây là giờ mà ông ăn bữa cuối cùng trong ngày.
Những thực phẩm ngon miệng nhưng dễ gây tắc ruột
Từ trường hợp một bệnh nhân phải cấp cứu do ăn mít dẫn đến tắc ruột, nhiều người đặt câu hỏi những thực phẩm nào dễ gây tắc ruột, dấu hiệu và cách phòng tránh?
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Khi thị lực suy giảm, nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?
Thị giác kết nối chúng ta nhiều nhất với thế giới bên ngoài. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khiến thị lực suy giảm. Vậy khi thị lực suy giảm nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?
Đây là mẹo ăn vải, sầu riêng, chôm chôm... không nổi mụn
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, khối lượng ăn vào mỗi ngày cũng cần được giới hạn ở một mức độ phù hợp.
Tại sao trẻ nhỏ dễ bị thiếu máu thiếu sắt
Con tôi vừa có kết quả xét nghiệm chẩn đoán thiếu máu, thiếu sắt dù vẫn ăn uống khá tốt. Xin hỏi bác sĩ vì sao có tình trạng này?
Hai loại rau mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhưng giá rẻ ngoài chợ
Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là bina và cải xoăn - loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng.