Bí quyết có thân hình cân đối như Chris Evans
Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên.
4.353 kết quả phù hợp
Chris Evans tăng cường bài tập phần thân dưới để ngoại hình cân đối hơn. Trong quá khứ, anh chỉ tập trung vào thân trên.
Ăn đúng giờ và đủ bữa, hạn chế bánh kẹo, tăng rau xanh, uống thêm sữa tươi để bổ sung dưỡng chất là lưu ý dinh dưỡng dịp Tết từ các chuyên gia.
Nhiều gia đình có thói quen tích trữ thực phẩm cho ngày Tết trong tủ lạnh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn cần bảo quản chúng đúng cách.
Tết năm nay, bạn có thể thử làm mứt dứa và energy ball tại nhà để mời người thân và bạn bè.
Lối sống ít vận động, gắn liền với bàn làm việc hơn 10 tiếng/ngày khiến ngày càng nhiều người trẻ gặp vấn đề cơ, xương, khớp.
Trong khi Thanh Bình vướng ồn ào tình ái, Ngọc Lan tập trung đóng phim và chăm sóc con trai.
Với chị Thủy và anh Jack, “Chốn Thường Xuân” không chỉ là ngôi nhà mà là hành trình thách thức, thú vị khi bắt tay vào thực hiện điều chưa từng thử trước đây.
Lo lắng tình trạng đông đúc dịp lễ lớn, một số bạn trẻ chọn chuyến đi trước Tết.
Trước khi nhập viện, bé trai 1,5 tháng tuổi thường xuyên khóc quên, vặn mình và co giật từng cơn.
Với người nội trợ, niềm vui đón Tết dường như kém trọn vẹn vì các công việc bếp núc không tên. Để đón Tết thảnh thơi, mẹ có thể phân loại và trữ sẵn 5 nhóm thực phẩm cần thiết.
Covid-19 có thể gây ra một số triệu chứng như sốt, ho, mệt mỏi. Theo các chuyên gia tại Malaysia, một số tình trạng ít phổ biến như chóng mặt cũng cần được chú ý.
Từng giảm được gần 20 kg nhưng nhanh chóng tăng cân trở lại do áp dụng sai phương pháp, Minh Anh rút kinh nghiệm, tiếp tục kiên trì và thành công lấy lại vóc dáng.
Tham gia thử thách sáng tạo món của Knorr, người tiêu dùng có thể giúp mâm cơm ngày Tết thêm hấp dẫn, cân bằng dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.
Laurence Brahm - tác giả phim tài liệu "Searching for Kung Fu" - dành nhiều năm học kung fu và tìm hiểu nguồn gốc các môn võ Trung Quốc.
Tết cận kề cũng là dịp mọi người sắm sửa và trang trí nhà cửa, đón tài lộc vào nhà. Để đón Tết tươm tất, đầy đủ, bạn không nên bỏ qua những món đồ đặc trưng trong ngày này.
Thịt heo xào cay chuẩn vị Hàn rất phù hợp để thưởng thức trong những ngày lạnh. Bạn có thể thưởng thức món ăn cùng cơm trắng hoặc cuốn với các loại rau xanh.
Dịch bệnh khiến con người không thể quên buồn đau, mất mát. Một số tác giả đã chọn “nhớ những điều thương” để chắp thêm sức mạnh, cùng nhau vượt qua gian khó.
Các loại nước ép rau, củ, quả đang ngày càng được ưa chuộng bởi không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe.
PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho rằng quan niệm “mì ăn liền gây thừa cân béo phì, ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ” là chưa thực sự chính xác.
Lady Kitty Spencer từng không bận tâm lời chê ngoại hình mũm mĩm cho đến khi cô nghiêm túc theo đuổi sự nghiệp người mẫu.