10 cách để cải thiện miễn dịch tự nhiên
Bạn hãy thường xuyên lựa chọn những loại thực phẩm như rau xanh, bí ngô, hoa quả trong bữa ăn hàng ngày để cải thiện hệ miễn dịch tự nhiên.
Thức ăn làm đẹp da
Một công trình nghiên cứu mới đây cho rằng có mối tương quan giữa chế độ ăn và mụn trứng cá, đã tạo được sự chú ý của giới chuyên môn.
Hấp dẫn bánh canh chả ghẹ Hà Tiên
Hà Tiên không chỉ làm say lòng du khách bởi phong cảnh hữu tình mà còn níu chân họ bằng nhiều món ngon lạ miệng, trong đó phải kể đến bánh canh chả ghẹ.
Thực đơn giảm 6 kg trong 2 tuần của Hoa khôi Hà thành
Là người dễ tăng cân, vì vậy chỉ trong vòng ba tháng ăn uống "thả ga", Thu Trang đã tăng 10 kg. Lo lắng về sức khỏe của mình, cô đã quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng.
'Yêu râu xanh' ôm quần bỏ chạy khi bị phát hiện
Bị phát hiện khi đang hãm hiếp người phụ nữ làm đồng, Đại ôm quần và bơi qua sông trốn vào bãi ngô để thoát thân.
Những sai lầm cơ bản khi cho trẻ ăn dặm
Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào.
Cách ăn mít sai lầm gây hại sức khỏe
Nhiều người rất yêu thích món mít chín nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.
Lịch trình một ngày để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, bạn không những cần ăn kiêng mà còn phải thay đổi các thói quen sinh hoạt hàng ngày để cơ thể đốt cháy mỡ mọi lúc.
5 bước đơn giản duy trì làn da tươi trẻ
Nhiều bạn gái sẽ hoàn toàn bất ngờ khi biết có những cách kéo dài tuổi thanh xuân cho da hiệu quả chỉ bằng các thói quen đơn giản mỗi ngày.
Cặp vợ chồng cùng nhau giảm 45 kg
Vợ chồng Seth và Beverly Johnson (người Mỹ) đã cùng nhau kiên trì ăn uống và tập luyện để đạt được cân nặng lý tưởng.
Tác hại nguy hiểm của thuốc trừ sâu trong hoa quả
Thuốc trừ sâu có mục đích chính là ngăn ngừa côn trùng gây hại. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc trừ sâu để bảo quản thực phẩm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người.
Thưởng ngoạn phong cảnh núi rừng cao nguyên
Đến Đà Lạt, nếu muốn có cảm giác choáng ngợp trước phong cảnh núi rừng trùng điệp, hay mê man trong sắc màu rực rỡ của những vườn hoa, bạn hãy làm một chuyến ra vùng ngoại ô.
5 thực phẩm chữa mụn trứng cá hiệu quả
Nghệ, cà rốt... là thực phẩm dễ tìm được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
7 vitamin cần thiết bổ sung khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, để đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, ngoài việc phải đảm bảo một chế độ dinh dưỡng và đầy đủ vitamin trong bữa ăn hàng ngày.
Ám ảnh thiếu nữ tuổi 15: Do rượu đến 'đại gia' cũng sa ngã
Chuyện rất ngẫu nhiên, trong vòng một tháng, tại địa bàn Bạc Liêu, Cà Mau, Sóc Trăng, nhiều “trai làng” vướng vòng lao lý bởi giao cấu với trẻ 15 tuổi.
Những phương pháp giảm cân sai lầm
Không ít người đã chia sẻ cho nhau những phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, một số cách giảm cân nhanh thường sai và không mang lại kết quả như mong muốn.
Giảm cân trong 7 ngày với thực đơn từ bưởi
Giảm cân bằng bưởi là một phương pháp được lưu truyền từ lâu trong dân gian bởi loại quả này an toàn, hiệu quả và không có tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
9X Sài Thành giảm 25 kg để mặc vừa áo dài
Với mong muốn được mặc áo dài thướt tha như những bạn gái khác, Kim Thanh (16 tuổi) quyết tâm giảm 25 kg trong vòng 4 tháng.
'Yêu râu xanh' hại đời thiếu nữ rồi ngủ lại hiện trường
Bố mẹ làm ăn xa, Ly ở nhà với anh họ. Người anh tin tưởng đưa bạn về ở cùng, để rồi chính kẻ ấy đã làm hại đời thiếu nữ trong đêm chỉ có mình em ở nhà...
Tuyệt chiêu giúp mẹ có nhiều sữa
Theo khuyến cáo, trẻ cần bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu nhưng do thiếu kinh nghiệm, các mẹ không đủ lượng sữa cần thiết cho con của mình.