Chàng gymer tự chữa lành cho bản thân nhờ những cuốn sách tâm lý
Sau những ngày dài đối mặt với chứng rối loạn lo âu, mất ngủ, sợ hãi, anh Đặng Phước Thắng đã tìm đến các cuốn sách và đào sâu hơn vào ngành tâm lý học như một cách để chữa lành.
2.395 kết quả phù hợp
Sau những ngày dài đối mặt với chứng rối loạn lo âu, mất ngủ, sợ hãi, anh Đặng Phước Thắng đã tìm đến các cuốn sách và đào sâu hơn vào ngành tâm lý học như một cách để chữa lành.
Nuôi dưỡng trái tim bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu…
"Tập trung tháo gỡ khó khăn, rào cản, nút thắt để ngành y tế vươn dậy, để chúng ta có được 'một nền y tế thích hợp với nhu cầu của nhân dân ta' như mong muốn của Bác Hồ cách đây 70 năm", Tổng Bí...
Theo Bright Side, có 8 quan điểm tưởng là đúng đắn nhưng hóa ra lại là sai lầm và lỗi thời, cha mẹ nên điều chỉnh trong quá trình nuôi dạy con.
Không ít độc giả thắc mắc các trường và giáo viên các trường ngoài công lập có bị điều chỉnh bởi các quy định của Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm?
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
Mai Ngọc cho biết cô đi bộ 30 phút mỗi ngày, tập pilates và yoga để tránh bị đau lưng. Việc này cũng giúp bà bầu giãn cơ, tập thở.
“Binh pháp gia truyền thư” là cuốn sách kinh điển về nghệ thuật chiến đấu của người Nhật Bản do Yagyū Munenori viết từ thế kỷ 17.
Ở cả lĩnh vực diễn xuất lẫn âm nhạc, Jisoo đều đang bị chê về kỹ năng. Nữ ca sĩ gần đây gây tranh luận khi hát nhảy kém hơn so với những gì công chúng mong đợi.
Quy định cấm dạy thêm cho học sinh tiểu học, trừ bồi dưỡng về nghệ thuật, thể thao... tại Thông tư 29 khiến giáo viên có lớp rèn chữ đẹp, dạy kỹ năng tiền tiểu học lo lắng.
Nằm trong chuỗi hoạt động hưởng ứng Ngày hội Văn hóa đọc Đà Nẵng 2025 vừa khai mạc, Thư viện Khoa học Tổng hợp TP Đà Nẵng tổ chức tọa đàm với chủ đề Sách và giới trẻ trong kỷ nguyên số.
Là nữ tân binh duy nhất trúng tuyển nghĩa vụ công an của tỉnh Khánh Hòa, mỗi ngày, Trần Ngọc Hương Quỳnh (TP Nha Trang) luyện tập thể lực sẵn sàng lên đường nhập ngũ.
Tốt nghiệp bằng giỏi ngành Sư phạm, chàng trai 23 tuổi từ bỏ nhiều cơ hội việc làm, viết đơn tình nguyện nhập ngũ.
Những năm tháng còn ngồi trên ghế nhà trường, dù chỉ mặc một bộ đồng phục đơn giản trông vẫn rất rạng rỡ. Lúc đó, chúng ta có tuổi trẻ, giấc mơ và quãng đường dài phía trước.
Những người đang vật lộn với doanh nghiệp sẽ dành thời gian để tiết kiệm tiền, trong khi các doanh nhân thành công sẽ chi tiền để tiết kiệm thời gian.
Tài tử 62 tuổi bất tỉnh vì thiếu oxy ngay trong lúc ghi hình một cảnh quay trên không trung của “Nhiệm vụ bất khả thi 8”. Anh sau đó không thể quay về buồng lái máy bay.
Hình ảnh Đoàn Văn Hậu chụp cùng gia đình vợ trong Tết Ất Tỵ nhận được hàng nghìn lượt tương tác. Nhiều người dành lời khen cho em trai và mẹ của Doãn Hải My.
Để có nguồn nhân lực bảo vệ tuyệt đối an toàn đối tượng cảnh vệ, các sự kiện đặc biệt quan trọng, đoàn khách quốc tế sang thăm và làm việc tại Việt Nam, định kỳ 5 năm, Bộ Tư lệnh Cảnh vệ tổ chức...
Phổi cung cấp oxy cho cơ thể, loại bỏ CO2, giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả. Phổi khỏe mạnh góp phần tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng sống.