Những điều chưa biết về chăm sóc sức khoẻ tiền kinh nguyệt ở phụ nữ
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS - PreMenstrual Syndrome) có thể ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần của phụ nữ. Do đó, giảm triệu chứng PMS giúp phụ nữ có sức khỏe và tự tin hơn.
Khi dân văn phòng phải nghỉ phép để chữa trầm cảm, hoảng loạn
Những cơn run chân, tay và hoảng loạn bất chợt khiến Hà Trần không thể tập trung cho công việc. Sếp tỏ ra bất ngờ khi cô xin nghỉ phép để điều trị vấn đề tinh thần của mình.
'Arithmophobia' khiến bạn khó học toán
Arithmophobia không được công nhận là một tình trạng riêng biệt nhưng được coi là một dạng ám ảnh cụ thể.
Dân văn phòng dễ bất ổn tâm lý
Theo chuyên gia, các vấn đề nhóm này thường xuyên gặp phải là trầm cảm, rối loạn lo âu, hoặc có thể chưa tiến triển thành bệnh như xuất hiện cảm xúc tiêu cực, dễ cáu gắt…
Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ bị đánh giá?
Hội chứng sợ xã hội là một loại rối loạn lo âu sợ bị người khác đánh giá hoặc soi mói. Những người mắc chứng rối loạn này gặp khó khăn khi giao tiếp hoặc gặp gỡ những người mới.
Lý do 'Bao Công' Lục Nghị từ bỏ đỉnh cao danh tiếng
Nam diễn viên từng bị trầm cảm vì không chịu nổi áp lực của sự nổi tiếng. Lục Nghị cho biết phải nhờ có cuộc hôn nhân với Bào Lôi, anh mới vực dậy tinh thần.
Máy bay ở Mỹ hạ cánh khẩn vì hành khách cố mở cửa thoát hiểm
Chiếc máy bay của hãng hàng không Mỹ Southwest hạ cánh khẩn cấp sau khi một nữ hành khách cố mở cửa thoát hiểm ở độ cao 11.200 m.
Vượt qua tội lỗi khi là người chia tay
Dù bị phản bội, nhiều người vẫn mắc kẹt trong cảm giác tội lỗi sau khi nói câu chia tay. Nếu cố không tìm lối thoát, đời sống yêu đương trong tương lai sẽ bị đảo lộn.
Bỏ xem tất cả trận đấu World Cup sau 24h để ngủ đúng giờ
Đam mê với bóng đá và luôn theo dõi sát các diễn biến của World Cup 2022, Lâm tự buộc bản thân ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khỏe đi làm ngày hôm sau.
Khi các công ty tiến hành tối ưu hóa bộ máy nhân sự, nhiều người tỏ ra bồn chồn và lo lắng. Họ liên tục cảm thấy bất an về nguy cơ mất việc.
Thế hệ 'một thận' ở Afghanistan
Nhiều người Afghanistan đang buộc cho con họ uống thuốc an thần để chúng quên đi cơn đói, số khác tự bán nội tạng hoặc con gái để sinh tồn.
Đèn đường có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường
Nghiên cứu mới đây cho thấy tình trạng ô nhiễm ánh sáng (từ ánh sáng đêm nhân tạo như đèn đường) có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường.
Những lợi ích khi ăn dưa chuột
Không chỉ chứa nhiều nước, dưa chuột còn là loại quả giàu vitamin, trong đó vitamin B giúp giảm stress hay rối loạn lo âu.
7 bệnh đau đầu mạn tính thường gặp
Một số người thỉnh thoảng bị đau đầu. Nhưng nếu cơn đau kéo dài ít nhất 15 ngày/tháng và trong 3 tháng liên tiếp, bạn có thể đang mắc một số loại đau đầu mạn tính.
Bạn trai cùng tôi vượt qua cú sốc bị xâm hại
Dịu dàng, đầy yêu thương và kiên nhẫn, bạn trai ở bên, giúp tôi vực dậy sau quãng thời gian khó khăn.
Sự độc hại từ việc 'tiểu Lưu Diệc Phi' bị công kích
Vương Sở Nhiên bị tấn công vì thân hình có da có thịt. Hiện tượng này bị đánh giá độc hại, cho thấy cơ thể siêu gầy vẫn là xu hướng thẩm mỹ được tôn sùng quá mức ở Trung Quốc.
Thiền có tác dụng như một loại thuốc chống trầm cảm
Trong nghiên cứu, thiền cũng hiệu quả như việc uống thuốc chống trầm cảm để điều trị chứng rối loạn lo âu.
Căn bệnh bị bỏ quên ở Trung Quốc
Các chuyên gia cho rằng hình thức phong tỏa nghiêm ngặt tại Trung Quốc đã khiến các căn bệnh tâm lý trở nên trầm trọng hơn.
Thiền chánh niệm giúp giảm căng thẳng và kích thích sự sáng tạo
Thường xuyên suy ngẫm về quá khứ và suy nghĩ kế hoạch cho tương lai có thể khiến bạn căng thẳng, lo lắng và mất tập trung.
Biết con trầm cảm, cha mẹ vẫn không thể chữa trị
Tại Mỹ, việc khám tâm lý cho trẻ em đang được mở rộng. Tuy vậy, sau khi trẻ được chẩn đoán, nhiều gia đình vẫn chật vật tìm kiếm sự hỗ trợ do thiếu hụt nguồn lực.