Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

6.757 kết quả phù hợp

săn chắc

Voc dang nong bong cua me hai con sau khi tap gym hinh anh

Vóc dáng nóng bỏng của mẹ hai con sau khi tập gym

0

Cơ thể phát phì sau sinh, Thu Hà lên kế hoạch tập luyện để lấy lại vóc dáng. Chỉ sau 4 tháng chăm chỉ, vóc dáng của cô thay đổi rõ rệt với vòng eo thon gọn, vòng ba săn chắc.

Tap ta tay nhu the nao? hinh anh

Tập tạ tay như thế nào?

0

Tập tạ tay đúng kỹ thuật sẽ làm giảm mỡ và săn chắc toàn bộ vùng cơ ở bắp tay.

Ban da squat dung cach? hinh anh

Bạn đã squat đúng cách?

0

Thực hiện tư thế squat đúng cách không chỉ giúp cơ thể săn chắc, mà còn tránh những rủi ro chấn thương không đáng có.

Xem thêm