Tư thế thực hiện chống đẩy đúng cách
Tập chống đẩy đúng cách sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, các cơ bắp được tăng cường toàn diện.
6.757 kết quả phù hợp
Tập chống đẩy đúng cách sẽ giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh, các cơ bắp được tăng cường toàn diện.
Thực hiện chăm chỉ 8 bài tập đơn giản này, bạn có thể sở hữu đôi bàn chân thon gọn, vòng đùi săn chắc sau thời gian ngắn.
Trước khi tham gia đấu trường Miss Universe 2017, người đẹp gốc Thái Bình từng thi Miss World 2014 và Miss Grand International 2016.
Vietnam International Fashion Week mùa thu đông có sự tham gia của nhà thiết kế Công Trí, Thủy Nguyễn, Tiến Truyển, Vũ Thu Phương... và các nhà mốt quốc tế.
Các thí sinh khoe dáng trong bộ bikini gam màu nổi bật ở phần thi tiếp theo của cuộc tranh tài sắc đẹp Hoa hậu Hòa bình 2017.
Chỉ cần thực hiện 10 giây cho mỗi lượt tâp, bạn có thể sở hữu thân hình thon gọn, vóc dáng săn chắc hiệu quả sau 21 ngày.
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố đầu tiên cần có.
Sự trở lại của màu đỏ sau một thời gian có phần im lìm chứng minh đây là sắc màu được trông chờ nhất mùa lạnh năm nay.
Là cuộc thi được quảng bá rầm rộ, quy tụ nhiều nhan sắc "hàng đầu" đến từ các quốc gia, nhưng chất lượng thí sinh Hoa hậu Trái đất không cao và thiếu đồng đều.
Rất nhiều người Việt yêu thích việc tập thể dục tại nhà và mong muốn sắm cho mình những thiết bị chuyên dụng.
Món đồ thời trang đặc trưng của mùa thu này mang lại vẻ ngoài trẻ trung, năng động và sành điệu cho siêu mẫu 9x.
Thay vì ngồi than vãn cơ thể mình "không được như này, như kia", tại sao các cô gái không học cách yêu bản thân, biến nó thành lợi thế.
Trang phục crop top vốn chỉ phù hợp với mùa hè thì giờ đây lại rất được yêu thích khi chuyển mùa.
Những bài tập này sẽ giúp giảm mỡ thừa và làm săn chắc vùng hông, đùi cho bạn gái nhanh chóng.
Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, phong cách thời trang hiện đại không khác gì thiếu nữ, cô Puspa (50 tuổi) hiện được nhiều dân mạng ngưỡng mộ.
Nhiều bạn trẻ hiện phấn khích chia sẻ những hình ảnh cùng câu chuyện thời trẻ của cha mình lên mạng xã hội.
Thiếu hiểu biết về da dễ khiến bạn gặp khó khăn trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng da, nhất là làn da lão hóa - nỗi lo lắng thường trực của một nửa thế giới.
Làm đẹp là đề tài chưa bao giờ lỗi mốt đối với phái nữ, vì thế mà nhiều dòng mỹ phẩm liên tục ra đời với những thành phần, tính năn đa dạng, đáp ứng nhu cầu.
Những kiểu áo len ấm áp nhưng không kém phần cá tính, trẻ trung là món đồ không thể thiếu của sao thế giới mùa lạnh.
Đầu năm lớp 10, Thu Trang bị nhiều bạn bè trêu đùa vì sở hữu vòng một quá khổ. Điều này khiến cô luôn tự ti về ngoại hình, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt.