6 bí quyết trang điểm từ người tạo vẻ đẹp cho các sao ngoại
Đằng sau những biểu tượng sắc đẹp quốc tế như ca sĩ Beyoncé, người mẫu Joan Smalls và Karlie Kloss là bậc thầy trang điểm Sir John.
Quá trình khổ luyện của các sao siêu anh hùng
Khi xuất hiện trên phim, các siêu anh hùng như Wolverine, Thor hay Star-Lord đều sở hữu thân hình rắn rỏi, quyến rũ. Đó là thành quả đến từ quá trình tập luyện đầy gian khổ.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng 'gầy như nghiện'
Nặng 47 kg, cơ thể gầy yếu, Lữ Thiên Tân đã quyết định thay đổi chế độ dinh dưỡng và nghiêm túc tập luyện. Sau 18 tháng, chàng trai này đã sở hữu thân hình 6 múi quyến rũ.
9X giảm 18 kg với 5 mẹo ăn uống hiệu quả
Vẫn ăn uống đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng được tính toán hợp lý và tập luyện chăm chỉ, Phương Thảo đã giảm 18 kg sau 10 tháng.
Giảm 10 cm vòng eo trong một tuần nhờ máy đánh tan mỡ bụng
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.
Sự khác biệt giữa con gái trong ảnh và thực tế
Khi nhìn ảnh trên mạng hay tạp chí, chúng ta thường thấy cuộc sống của các cô gái có phần hoàn hảo, nhưng thực tế không phải vậy.
12 siêu thực phẩm giúp giảm cân, tăng cơ
Nếu bạn thực sự nghiêm túc muốn giảm cân và có cơ thể săn chắc, hãy tạo ra thực đơn với 12 loại thực phẩm này.
Thực đơn mẫu cho người muốn giảm cân
Dinh dưỡng là yếu tố quan trong quyết định kết quả cuối cùng mục tiêu giảm cân. Dưới đây là thực đơn giúp bạn thay đổi vóc dáng hiệu quả mà không cần ăn kiêng quá khắt khe.
Bệnh viện thẩm mỹ Hàn tặng nhiều ưu đãi cho phái đẹp
Từ 10/9 đến 25/9, khách hàng tham gia chuỗi sự kiện “Thu rộn ràng, nàng làm đẹp” tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam sẽ được hưởng ưu đãi 50% cho nhiều dịch vụ làm đẹp khác nhau.
Orlando muốn cướp hợp đồng nội y của Justin Bieber?
Tài tử “Pirates of the Caribbean” được cho rằng đang cố gắng giành lấy bản hợp đồng quảng cáo nội y của hoàng tử nhạc pop.
Bí quyết trẻ lâu của 10 ngôi sao hàng đầu Hollywood
Dù đã bước qua tuổi 40, Halle Berry, Sandra Bullock, George Clooney hay Hugh Jackman... vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, rạng rỡ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con
Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.
Nuôi vịt chạy đồng 'một vốn, bốn lời'
Đã nhiều năm nay, nông dân huyện Yên Thành (Nghệ An) phát triển nghề nuôi vịt chạy đồng, theo các vụ lúa trong năm.
Những món nướng càng ăn càng ghiền của Sài Gòn
Cơm tấm, ốc nướng, bánh tráng nướng... đều là những món được nhiều thế hệ người dân TP.HCM và du khách bốn phương yêu thích.
Những đặc sản mùa nước nổi miền Tây
Lẩu cá linh, bông súng, chuột đồng... là những đặc sản bạn nên thử khi đến miền Tây mùa nước nổi.
3 thực đơn giúp tăng 20 kg cho người gầy
Ngọc Huy, Thanh Nhựt, Văn Quyền cùng đưa ra điểm chung trong chế độ dinh dưỡng như chia nhỏ bữa ăn, hạn chế chất béo giúp tăng cân nhưng vẫn sở hữu thể hình săn chắc.
12 bí quyết giữ dáng hiệu quả cho người bận rộn
Dùng rau quả đông lạnh thay cho đồ đóng hộp, ăn trái cây và các loại hạt thay vì bánh ngọt là những bí quyết đơn giản giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc dù bận rộn.
Sự thật đằng sau những tấm ảnh chỉnh sửa của sao
Khi thiếu photoshop, sao cũng đối mặt với vô số vấn đề của làn da, vóc dáng như những phụ nữ bình thường khác.
3 bước đơn giản để có thân hình đồng hồ cát
Một cơ thể quyến rũ và gợi cảm không phải là điều nằm quá xa tầm tay.
Sự khác nhau giữa tắm nước lạnh và nước nóng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước lạnh hay nước nóng đều tốt cho cơ thể, nhưng chúng lại có những tác dụng khác nhau.