Ăn 3 hũ sữa chua mỗi ngày là ‘chìa khóa để sống tới 100 tuổi’
Chế độ ăn Địa Trung Hải của người từng sống thọ nhất thế giới có thể là bí quyết trường thọ, các nhà khoa học cho biết.
Trải nghiệm tắm onsen ở Nhật Bản của du khách Anh
Nguyên tắc đầu tiên trong nhà tắm onsen là phải tắm thật sạch trước khi xuống hồ. Bỏ qua bước này là một tội ác tày trời và sẽ hứng chịu những ánh mắt ghét bỏ.
The Komorebi - chạm vào triết lý sống trường thọ của người Nhật
Lối sống thanh nhã và triết lý nuôi dưỡng thân - tâm - trí đã tạo nên chất sống được ngưỡng mộ của người Nhật. Giờ đây, chất sống ấy đang hiện hữu tại phân khu The Komorebi.
Đà Nẵng - từ thành phố biển yên bình đến 'Miami phương Đông'
Từng khiến du khách say mê từ ánh nhìn đầu tiên, nay phố biển miền Trung vươn mình trở thành “Miami Phương Đông” trước những vận hội thế kỷ.
Người phụ nữ cao nhất thế giới phải mua 6 vé mỗi lần bay
Mỗi lần di chuyển bằng máy bay, Rumeysa Gelgi phải mua 6 vé và nằm cáng suốt hành trình.
9 điểm đến hoàn hảo cho những tín đồ yêu sách
Từ những thư viện mang tính biểu tượng, thị trấn sách, đến các bảo tàng dành riêng cho huyền thoại văn học, 9 địa điểm này mang đến hành trình khám phá thế giới văn học độc đáo.
Người già nhất thế giới chia sẻ bí quyết sống thọ: Đừng cãi nhau!
Người sống thọ nhất thế giới hiện nay vừa chia sẻ bí quyết trường thọ của mình: không lo lắng và tránh xa tranh cãi.
Gene đặc biệt giúp cụ bà sống lâu nhất thế giới
Bà Maria Branyas Morera, người từng giữ kỷ lục sống lâu nhất thế giới, sở hữu hệ gene giúp cơ thể “trẻ” hơn tuổi thật, cùng lối sống lành mạnh đã giúp bà đạt đến 117 năm tuổi.
Yếu tố ảnh hưởng kiến trúc Đền Taj Mahal
Ông có rất nhiều học trò, một số người trong bọn họ đã mang danh tiếng của kiến trúc Thổ Ottoman đi xa hơn.
Đậu nành có tốt nhất?
Trong hơn hai thập kỷ, khả năng ngăn ngừa bệnh tim của đậu nành đã được công nhận là một trong những tuyên bố y tế “nhãn thực phẩm” hiếm hoi được FDA phê chuẩn.
Khoai lang tác động đến tuổi thọ con người thế nào?
Khoai lang đã cấu thành phần lớn chế độ ăn truyền thống của người Okinawa từ những năm 1600, chiếm 69% lượng calo tiêu thụ hàng ngày.
Những người trăm tuổi ăn gì?
Dan Buettner, nhà sáng lập tổ chức Blue Zones, cùng một nhóm các nhà nghiên cứu, đã chắt lọc những phát hiện từ hơn 150 khảo sát về chế độ ăn của những người sống...
Ăn gì không già
Sách “Ăn gì không già” phân tích khoa học về lão hóa và bệnh mạn tính, đồng thời giải thích cách tránh các bệnh thường gặp nhất trong hành trình cuộc sống của chúng ta.
Quán cà phê ở TP.HCM đón bộn khách nhờ 'nhà ngoại giao' capybara
Từ khi bổ sung 2 chú capybara cho khách chơi cùng, quán cà phê thú cưng ở quận 10 đón khoảng 100 khách mỗi ngày. Lượng khách nước ngoài cũng ngày càng đông.
Nữ tu Brazil trở thành người già nhất thế giới
Bà Inah Canabarro Lucas, một nữ tu sĩ người Brazil, đã được xác nhận là người sống thọ nhất thế giới ở tuổi 116, sau khi người giữ kỷ lục trước đó qua đời.
Người cao tuổi nhất thế giới qua đời
Cụ bà Tomiko Itakeoka, được Sách Kỷ lục Thế giới Guinness công nhận là người sống lâu nhất thế giới, đã qua đời vào ngày 29/12/2024 tại Ashiya, tỉnh Hyogo, Nhật Bản, thọ 116 tuổi.
Hơn 400 phim ngắn dung tục bị xóa sổ ở Trung Quốc
Cơ quan quản lý Trung Quốc đang siết chặt tình trạng sản xuất phim ngắn tràn lan với nội dung phản cảm, câu view. Trong khoảng 2 tháng qua, hàng trăm phim đã bị xóa bỏ.
Thấy gì khi trường 1.000 học sinh, không có một ai béo phì ở Nhật Bản?
Rất khó để bắt gặp người béo phì ở Nhật Bản, nguyên nhân là tỷ lệ thừa cân tại quốc gia này chỉ ở mức 4,5%.
3 điểm chung khi ăn của người có tuổi thọ thấp
Ăn hàng ngày để duy trì sự sống là rất quan trọng, nhưng thói quen ăn uống sai lầm lại khiến tuổi thọ của bạn bị bòn rút.
Bí quyết để chăm sóc sức khỏe toàn diện
Việc chăm sóc sức khỏe bản thân, hướng tới sự cân bằng cuộc sống và nuôi dưỡng hạnh phúc ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt sau đại dịch Covid-19.