4 nhóm thực phẩm người bệnh đau xương khớp nên nằm lòng
Mỗi nhóm thực phẩm đều có tác dụng riêng trong việc hỗ trợ giảm đau và cải thiện sức khỏe xương khớp.
4 nhóm thực phẩm người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn
Người bị thoát vị đĩa đệm nên tham khảo một số thực phẩm chống viêm như rau và trái cây đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm, hỗ trợ phục hồi.
Mai Phương Thúy khó thở, nhập viện
Khi đang ăn lẩu, Mai Phương Thúy cảm thấy khó thở nên nhập viện. Thời gian qua, hoa hậu gặp nhiều vấn đề sức khỏe.
Gãy xương thường xuyên, hay đau nhức, sức cầm nắm yếu là một số triệu chứng điển hình cảnh báo cơ thể có mật độ xương thấp, xương bắt đầu suy yếu.
Người dân bật khóc khi lần đầu chiêm bái Xá lợi Phật ở Hà Nội
Sáng 14/5, hàng nghìn Phật tử, nhân dân chờ đợi từ sớm tại chùa Quán Sứ (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội), có người bật khóc trước khoảnh khắc được chiêm bái Xá lợi Đức Phật.
Những thực phẩm là 'kho canxi' nên thêm vào bữa ăn
Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp.
Người axit uric cao có uống được trà xanh, cà phê không?
Tăng axit uric khiến nhiều người lo lắng bởi có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gút, sỏi thận và bệnh tim.
Lợi ích không ngờ khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày tưởng chừng là hành động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện vóc dáng, giúp xương khớp chắc khỏe và bảo vệ tim mạch.
5 hành động đơn giản để gan thải độc tự nhiên
Việc duy trì một số thói quen lành mạnh như uống đủ nước, vận động thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh suy gan.
5 thực phẩm giàu Omega-3 bạn nên bổ sung hàng ngày
Càng lớn tuổi, cơ thể hấp thụ dưỡng chất kém, dễ thiếu hụt một số loại vitamin, khoáng chất quan trọng. Vậy người già cần bổ sung Omega-3 thế nào cho đúng cách?
Cặp vợ chồng cầm đầu đường dây đưa hơn 7.000 người vào tròng
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Nam Định đang thụ lý điều tra vụ án "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản" xảy ra trên địa bàn Nam Định và các tỉnh, thành phố trong cả nước.
Hơn 7.400 người 'sập bẫy' đường dây thổi phồng thực phẩm chức năng
Với kịch bản có sẵn, các đối tượng giả danh bác sĩ hoặc nhân viên của các trung tâm chăm sóc sức khỏe... gọi điện cho người dân, lừa bán thực phẩm chức năng thành thuốc trị bệnh.
Giảm đau khớp gối nhờ 4 môn thể thao quen thuộc
Việc tập luyện thể thao phù hợp sẽ giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động cho người bị đau khớp.
Người phụ nữ bị gãy lún xương khi chơi môn thể thao quen thuộc
Trong lúc nhảy dây, nữ bệnh nhân ngã và chống chân xuống nền cứng, dẫn đến biến dạng chân trái, phải nhập viện cấp cứu.
Muốn biết người già có sống thọ hay không hãy nhìn 4 dấu hiệu sau
Để sống thọ, sống khỏe người già cần duy trì những thói quen trong cuộc sống hàng ngày như ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát tốt bệnh nền.
8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...
5 loại rau là kho canxi giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi trung niên
Nói tới thực phẩm giàu canxi chúng ta thường nghĩ tới tôm hoặc cá, nhưng một số loại rau quen thuộc cũng chứa rất nhiều canxi tốt cho xương khớp và sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi đi bộ 30 phút mỗi ngày?
Đi bộ là hoạt động thể chất đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Kiểu uống Kombucha có thể gây tác dụng ngược
Trà kombucha nhiều người hay uống được bổ sung thêm rất nhiều đường. Đôi khi, chính lượng đường này còn nguy hiểm, vượt quá tác dụng của kombucha.
Bộ Y tế đề xuất quy định để tránh 'phóng đại sữa phát triển chiều cao'
Bộ Y tế đề xuất quy định thực phẩm bổ sung chỉ được công bố thành phần bổ sung mà không được ghi khuyến cáo sức khỏe, tác dụng, tránh tình trạng phóng đại sữa phát triển chiều cao, điều trị xương...