Bí quyết tăng cơ bắp của cầu thủ nặng hơn 100 kg
Ở tuổi 37, Adebayo Akinfenwa vẫn giữ được thể lực rất sung mãn, cơ bắp cuồn cuộn và khát khao ghi bàn tại mọi giải đấu.
Chris Hemsworth hàng ngày tập gì để giữ cơ bụng 6 múi?
Nam tài tử nổi tiếng sở hữu những múi cơ săn chắc, thu hút ánh nhìn nhờ quá trình tập luyện và ăn uống khoa học.
Han Sara đã làm gì để sở hữu vòng eo chỉ 53 cm?
Nữ ca sĩ 10X cho biết cô mất nhiều thời gian để tìm ra phương pháp giảm cân phù hợp với mình nhất.
Yang Soo Bin không nhịn ăn, tập tạ 100 kg để giảm 42 kg
"Thánh ăn Hàn Quốc" tiếp tục gây sốc với thân hình săn chắc sau khi giảm cân.
Vì sao Jack thích tập đấm bao cát khi ở nhà?
Giọng ca "Sóng gió" thực hiện nhiều cú đấm nhằm kích thích phát triển cơ bắp, cải thiện sức bền.
Nên uống nước trái cây nào để bảo vệ sức khỏe trong mùa dịch?
Các loại quả như cam, quýt, gấc, kiwi… giàu vitamin và khoáng chất, thường được sử dụng làm nước ép giúp nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng trong mùa dịch.
Lao đao vì dịch Covid-19, các startup Đông Nam Á ngừng đốt tiền mặt
Từng đốt tiền vô tội vạ để thúc đẩy tăng trưởng, hàng loạt công ty khởi nghiệp tại Đông Nam Á giờ phải tập làm quen với việc thắt lưng buộc bụng vì dịch Covid-19.
'Hồng Sơn hay nhất lịch sử, Quang Hải thứ hai nhưng mới 23 tuổi'
Nhiều chuyên gia tin rằng cuộc cạnh tranh vị trí tiền vệ hay nhất lịch sử tuyển Việt Nam 25 năm qua chỉ gói gọn trong hai cái tên là Nguyễn Hồng Sơn và Nguyễn Quang Hải.
Chơi game và những cách tập luyện ở nhà của sao bóng đá
Các sân đấu đóng cửa, nhiều sân tập bị hạn chế giờ tập luyện, vậy rốt cuộc các cầu thủ phải làm thế nào để nâng cao trình độ bản thân trong thời gian ở nhà?
Lisa tập pilates, Sehun tham gia lớp học võ để có thân hình đẹp
Bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, các thần tượng Hàn Quốc còn thường xuyên luyện tập nhằm duy trì thân hình cân đối và gợi cảm.
Trào lưu vừa trồng chuối, vừa dùng chân cởi quần áo thử thách sức bền
Được dân mạng sáng tạo để kêu gọi nâng cao sức khỏe mùa dịch, thử thách vừa trồng cây chuối vừa cởi quần bằng chân khiến nhiều người thích thú.
Võ sĩ Duy Nhất khao khát chạm trán huyền thoại Muay Rodtang
Niềm tự hào của Muay Việt Nam, võ sĩ Nguyễn Trần Duy Nhất, rất muốn được so tài với Rodtang Jitmuangnon, người có biệt danh "Iron Man" (Người sắt), tại ONE Championship.
Lê Bê La: 'Nâng tạ 80 kg, tập đau đớn mới tự tin mặc gợi cảm'
Diễn viên "Cổng mặt trời" cho biết để lấy lại được vóc dáng sau khi sinh con, cô phải luyện tập vất vả. Lê Bê La tiết lộ có thể nâng tạ nặng 80 kg.
Đặng Luân tập tạ, Lý Dịch Phong gập bụng 114 lần liên tục tại nhà
Trong thời gian cách ly xã hội, nhiều sao nam Trung Quốc đã tham gia thử thách "Living up room" do cầu chủ Cristiano Ronaldo khởi xướng.
Vitamin C - hàng rào bảo vệ cơ thể hiệu quả trong mùa dịch
“Khi chưa có vaccine hay thuốc đặc trị Covid-19, phương pháp tốt nhất bảo vệ sức khỏe mỗi người là tăng sức khỏe hệ miễn dịch lên, hạn chế virus xâm nhập”, bác sĩ Cao Hồng Phúc.
Vợ chồng Justin Bieber hàng ngày ăn uống và tập luyện thế nào?
Justin - Hailey có chung niềm đam mê với việc tập thể thao, chú trọng kỹ thuật hít thở nhằm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Sân chơi tài năng - nơi sinh viên trở thành 'ngôi sao' theo cách riêng
Bên cạnh việc học, người trẻ tham gia các sân chơi tài năng bằng cả đam mê và nhiệt huyết, xem đây là mảnh đất hứa để khẳng định bản thân theo cách riêng.
Nhóm sinh viên ĐH Y tế Công cộng tình nguyện tham gia chống dịch
Nhóm sinh viên ĐH Y tế Công cộng (Hà Nội) nhận được nhiều lời khen ngợi khi nhanh chóng tham gia hỗ trợ công tác kiểm soát dịch của Bộ Y tế.
Cảm hứng Neymar giúp PSG tạo bước ngoặt lịch sử
Chân sút người Brazil không hẳn đã chơi một trận đấu quá xuất sắc. Tuy nhiên, những phẩm chất ngôi sao và đặc biệt là nỗ lực thi đấu của Neymar đã giúp PSG chiến thắng.
‘Bloodshot’ - phim siêu anh hùng đậm chất công nghệ của Vin Diesel
Bộ phim mới của Sony giới thiệu nhân vật Bloodshot, hứa hẹn mở ra một vũ trụ điện ảnh siêu anh hùng đặc sắc trong thời gian tới.