Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập thể dục quá độ ở lứa tuổi thanh thiếu niên có thể dẫn đến nguy cơ dậy thì muộn.
Áo ngực giúp nâng hay làm hạ ngực?
Áo ngực có thể hạn chế tình trạng sa trễ vòng 1 của nữ giới hay chỉ là phụ kiện thời trang được quảng cáo quá đà? Câu trả lời vẫn còn bỏ ngỏ sau 12 năm tranh luận.
Uống nước muối giúp thải độc cơ thể hay hủy hoại thận?
Các bác sĩ cảnh báo hành vi uống nước muối đậm đặc có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
Vì sao con người chọn thang cuốn thay vì đi bộ?
Tuyệt đại đa số người sẽ chọn đi thang cuốn, thậm chí là để đi xuống, không hề hợp lý chút nào khi mà chúng ta ai cũng biết thể dục có lợi cho sức khỏe.
Bí quyết để chăm sóc sức khỏe toàn diện
Việc chăm sóc sức khỏe bản thân, hướng tới sự cân bằng cuộc sống và nuôi dưỡng hạnh phúc ngày càng được nhiều người quan tâm, đặc biệt sau đại dịch Covid-19.
Có gì trong chế độ ăn giúp ngừa tăng huyết áp?
DASH là là chế độ ăn có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tăng huyết áp được Viện tim mạch, phổi và huyết học Hoa Mỹ đưa ra dành cho người trưởng thành.
Vì sao có thể bị đột tử khi chạy bộ?
Chạy bộ là môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng với những người có bệnh lý về tim mạch, stress thì có thể dẫn đến đột tử, đột quỵ.
Thế hệ chỉ ăn trưa ở văn phòng cũng thấy tội lỗi
47% Gen Z được hỏi cho biết họ bỏ qua bữa trưa ít nhất 2 lần/tuần mặc dù 50% công nhận đó là phần tuyệt vời nhất trong ngày làm việc, theo Khảo sát Bữa trưa của ezCater.
7 triệu chứng trên da cảnh báo gan nhiễm mỡ
Bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu ảnh hưởng đến gan nhưng các triệu chứng của nó cũng có thể được nhìn thấy trên da.
Gan, thận sẽ ra sao nếu cơ thể không đủ nước?
"Có nước là có sự sống" - câu nói này đúng với mọi sự vật trong tự nhiên, bao gồm cả con người.
6 yếu tố thường gặp ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo
Bất kỳ vấn đề sức khỏe âm đạo nào cũng có thể dẫn đến căng thẳng hoặc các trở ngại về mối quan hệ cặp đôi và tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của phụ nữ.
Các biện pháp khắc phục hôi miệng
Hôi miệng do nhiều nguyên nhân và có thể là triệu chứng của một bệnh nào đó. Hôi miệng không gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng khiến người thiếu tự tin...
Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm khi bị đầy hơi
Đầy hơi thường xảy ra sau khi ăn no, ăn thực phẩm khó tiêu. Tuy nhiên, nó cũng có thể là "báo động đỏ" khi kèm theo nhiều triệu chứng bất thường như chán ăn, thiếu máu, tiêu chảy dai dẳng.
Cách uống nước để thận hoạt động tốt
Nước giúp thận lọc và loại bỏ các chất cặn và chất độc hại ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, uống nước như thế nào mới tốt cho thận là điều không phải ai cũng biết.
6 thói quen buổi sáng giúp thanh lọc ruột
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng có thể thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh, đồng thời giúp bạn bắt đầu ngày mới năng động, tràn đầy sức sống.
Nhập viện vì uống 5-6 lít nước/ngày để chữa bệnh
Chỉ sau chưa đầy 5 ngày uống nước kiềm và nhịn ăn, người phụ nữ ở Hà Nội đã không thể đứng vững, bắt đầu nôn liên tục, phải nhập viện cấp cứu.
Chán khoe iPhone 16 hay túi xách hàng hiệu, nhiều người trẻ Mỹ thể hiện độ chịu chi bằng hộp ngũ cốc 53 USD hay bịch khoai tây chiên 45 USD.
Thấy gì từ xu hướng sinh con ở tuổi U50?
Ở Singapore, trì hoãn sinh con trở thành xu hướng. Làm cha mẹ ở tuổi trung niên có nhiều thách thức nhưng cũng có lợi thế khi họ đã trưởng thành về tâm lý, ổn định về tài chính.
4 thói quen buổi sáng rất tốt cho gan và thận
Nếu muốn gan và thận luôn khỏe mạnh, bạn nên bắt đầu ngày mới với những thói quen đơn giản dưới đây.
Độ tuổi nào khiến nam giới mất cảm xúc về tình dục
Đàn ông thường nhận thấy ham muốn tình dục giảm dần khi họ già đi. Tuy nhiên, mức độ này ở mỗi người là khác nhau và nhiều nguyên nhân khác nhau.