Những đứa trẻ ở gần biển có sức khỏe tinh thần tốt hơn
Theo một nghiên cứu mới, những đứa trẻ dành nhiều thời gian trên bãi biển hoặc gần hồ sẽ có sức khỏe tinh thần tốt hơn khi lớn lên.
Tự kỷ, rối loạn tăng động giảm chú ý không phải siêu năng lực
Dù truyền thông khắc họa ngày càng nhiều về cuộc sống thành đạt của người bị rối loạn thần kinh, chúng ta vẫn nên nhớ thực tế, họ vẫn phải vật lộn với vô số khó khăn mỗi ngày.
Vì sao cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần của người trẻ?
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực từ cuộc sống, công việc khiến người trẻ dễ gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần.
Học cách từ chối để không kiệt sức vì công việc
Chán nản, tuyệt vọng mỗi khi đến văn phòng là dấu hiệu của burn out. Thay vì cố hoàn thành nhiệm vụ, bạn cần học cách từ chối hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ sếp, đồng nghiệp.
Đi du lịch sung sướng, về trầm cảm
Nếu cảm thấy tâm trạng uể oải sau khi du lịch, bạn hãy yên tâm vì mình không phải người duy nhất nghĩ vậy.
Ngâm mình trong bồn nước đá có thật sự đốt cháy chất béo trong cơ thể?
Ngoài nhiều lợi ích của việc ngâm nước lạnh, nghiên cứu mới đây phát hiện thêm liệu pháp này có thể đốt cháy mỡ trong cơ thể, giảm nguy cơ tiểu đường và dư thừa chất béo.
Chuyện tình lãng mạn của Steve Jobs
Nói đến phụ nữ, Jobs rất lãng mạn. Ông sẵn sàng chia sẻ với bạn bè mọi thăng trầm về một mối quan hệ nào đó và thể hiện sự nhớ mong mòn mỏi khi phải xa bạn gái.
Gần 50% bệnh nhân Covid-19 chưa hồi phục hoàn toàn sau nhiều tháng
Phát hiện này đã củng cố cho khuyến cáo về việc mở rộng chăm sóc cho những bệnh nhân Covid-19 kéo dài.
7 thực phẩm làm bạn vui vẻ hơn
Thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng để duy trì sự sống mà còn giúp ta hạnh phúc và vui vẻ hơn.
Tại sao tính cầu toàn không tốt như bạn nghĩ?
Theo các nhà tâm lý học, tính cầu toàn được cho là có liên quan đến sức khỏe tâm thần, bao gồm trầm cảm, lo lắng và rối loạn ăn uống.
Sự lừa dối từ ảnh khoe vóc dáng hoàn hảo sau sinh của Kylie Jenner
Cơ thể sau khi sinh con của phụ nữ trong thực tế luôn khác xa với sự tô vẽ trên mạng xã hội.
Mối quan hệ mở không dành cho tất cả
Mối quan hệ mở đòi hỏi đôi trẻ phải phá bỏ những quy tắc, ranh giới thông thường. Do đó, không phải ai cũng có thể thoải mái để trải nghiệm kiểu yêu đương này.
Orlando Bloom kể về lần ngã từ tầng ba, suýt bại liệt
Orlando Bloom chia sẻ về tai nạn kinh hoàng khi còn là một thiếu niên nhân Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới.
Người mắc bệnh tâm thần bị kỳ thị khi đi làm ở Trung Quốc
Người mắc các bệnh về tâm thần dễ bị cô lập ở nơi làm việc, công ty cũng không muốn tuyển dụng vì lo ngại rủi ro.
Những dấu hiệu cho thấy con bạn đang trầm cảm
Trầm cảm ở tuổi học đường làm ảnh hưởng đến sự tăng cân và phát triển cơ thể, kết quả học tập và các mối quan hệ bạn bè hoặc gia đình.
Khai giảng chưa lâu, học sinh liên tiếp bị đánh
Năm học mới diễn ra hơn một tháng nhưng bạo lực học đường xảy ra khắp nơi. Các chuyên gia cho rằng bạo lực đều để lại tổn thương tinh thần rất lớn và lâu dài.
Gánh việc khi nhân viên, đồng nghiệp bất ngờ nghỉ ngang
Trong 4 tháng, Trường Thịnh 2 lần phải cùng cả phòng gánh thêm việc vì cấp dưới nghỉ không báo trước. Lý do được đưa ra là chuyện gia đình, quá stress, cần đi du lịch để phục hồi.
Những người Mỹ mất tất cả sau siêu bão
Cơn thịnh nộ của bão Ian đã khiến nhiều người dân Mỹ mất đi tất cả chỉ trong một thời gian ngắn, đồng thời phải đối mặt với những sang chấn tâm lý sau đó.
Giải pháp cho việc không thích sếp
Nhiều người không may mắn phải làm việc dưới một người sếp lợi dụng. Trong trường hợp này, nếu không thể nghỉ việc, hãy thử nói chuyện lịch sự với sếp hoặc đồng nghiệp.
Nhiều người trẻ Trung Quốc nhụt chí, không còn muốn phấn đấu
Liên tiếp những đợt phong tỏa và lệnh hạn chế Covid-19 dai dẳng đã phá hỏng kế hoạch nghề nghiệp tương lai của nhiều người trẻ, khiến họ sợ mạo hiểm và chỉ muốn "nằm yên".