Bữa trưa ăn gì để giảm cân?
Để tăng cường năng lượng cho buổi chiều mà vẫn giúp giảm cân, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như calo, carbs, chất đạm, chất béo... vào bữa trưa.
Những bể bơi nước nóng hấp dẫn vào mùa đông
Từ hồ nước mặn ở Iceland cho tới thác nước nóng ở Oregon, bạn có thể chọn những địa điểm tắm nước đẹp nhất và lý tưởng nhất cho mùa đông năm nay.
Chế độ dinh dưỡng giúp Thúy Vân chinh phục ngôi á hậu 3
Trên hành trình chinh phục ngôi vị á hậu 3 Hoa hậu Quốc tế 2015, Thúy Vân ăn ít tinh bột, nhiều rau, uống đủ nước. Một ngày, cô hấp thụ khoảng 1.600 calo.
Tập thể dục: trẻ ít hơn già, nam ít hơn nữ, sao vậy?
Có đến 68% số bạn trẻ được hỏi cho biết, họ ít khi hoặc không bao giờ tập thể dục thể thao trong thời gian rảnh rỗi.
Những thói quen gây hại ngang hút thuốc
Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.
Lịch uống nước trong ngày tốt cho sức khỏe
Hãy bắt đầu ly nước đầu tiên lúc 7h, sau đó 30 phút là bữa sáng để cơ thể tràn đầy sức sống.
Thói quen xấu không nên lặp lại sau mỗi bữa ăn
Dành thời gian nghỉ ngơi trước và sau bữa ăn hợp lý là điều quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa và sức khỏe của mỗi người.
7 cách để loại bỏ thuốc trừ sâu ra khỏi cơ thể
Hàm lượng thuốc trừ sâu trong rau củ tích tụ lại theo thời gian sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Một số cách dưới đây có thể giúp bạn loại bớt lượng chất độc này ra khỏi cơ thể.
Nhận biết gà 'ăn' hoá chất
Mới đây Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đã phát hiện một chất cấm mới có tên “vàng ô” được trộn vào thức ăn chăn nuôi để tạo màu vàng cho thịt gà tăng sự hấp dẫn.
2.000 người chạy bộ vì quỹ học bổng sinh viên
Giải chạy VPBank SME Run năm nay thu hút nhiều vận động viên tham gia với mong muốn đóng góp cho quỹ học bổng sinh viên nghèo vượt khó.
Nghiện sex nguy hiểm hơn nghiện rượu hay thuốc lá
Nghiện rượu hay thuốc lá đều ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra những căn bệnh nguy hiểm sau này, còn với nghiện sex thì không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gặp phiền phức.
8 loại thực phẩm có khả năng gây ung thư cao nhất
Có rất nhiều loại thực phẩm tưởng chừng rất phổ biến nhưng có khả năng gây ung thư rất cao mà bạn nên để ý hạn chế dùng.
Những món hải sản nên thận trọng khi ăn
Hải sản là lựa chọn lành mạnh so với các protein động vật khác. Tuy nhiên, do môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, một số loại hải sản không còn an toàn khi sử dụng.
9 lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe
Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, quả me còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống nhiễm trùng, điều trị táo bón, làm đẹp da, đặc biệt ngăn ngừa ung thư.
Những bệnh khiến vợ chồng khỏi 'yêu'
Béo phì, tiểu đường, bệnh tim... là những thủ phạm chính gây ra tình trạng khỏi "yêu" của các cặp vợ chồng.
Có nên dùng thuốc xổ để giảm cân?
Nếu dùng thuốc xổ kéo dài sẽ làm mất trương lực ruột đưa đến rối loạn tiêu hóa, đi tiêu không còn bình thường, làm mất kali gây yếu cơ, mỏi mệt.
Bệnh gây 'yếu chuyện yêu'
Không thể phủ nhận rằng sự gia tăng ngày càng nhiều bệnh tật và những ảnh hưởng của chúng đã làm tăng mức độ của các rối loạn tình dục (RLTD), vấn đề khá phổ biến trong xã hội.
Sự thật đằng sau xà bông
Xà bông được sử dụng phổ biến trong mọi gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng xà bông thương mại thường chứa nhiều hóa chất có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Trường dạy làm nàng tiên cá đầu tiên ở Singapore
Với chiếc đuôi xinh đẹp được nhập khẩu từ Đức, học viên tại trường dạy làm tiên cá đầu tiên ở Singapore học cách di chuyển, nhảy múa, biểu diễn dưới nước.
Thời điểm thích hợp để tập thể dục
Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta.