Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
250 kết quả phù hợp
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Người bạn tập chung có thể khiến việc đến lớp tập thể dục của bạn vui vẻ hơn nhiều. Nhưng phải làm sao nếu bạn bè bỏ tập?
Jennifer Lopez tập luyện với cường độ cao và kiêng rượu, trong khi Kim Kardashian đến phòng gym lúc 6h kết hợp dùng nhiều phương pháp khác, theo The New York Post.
Mariah Carey vừa chi 375.000 USD chỉ để nghỉ dưỡng hai tuần tại căn biệt thự xa hoa có giá 20 triệu USD ở New York, Mỹ.
Hai năm đóng băng vì dịch, nhiều nghệ sĩ và nhân viên ngành giải trí Trung Quốc đổ xô đi livestream bán hàng, sản xuất video ngắn để có thu nhập ổn định hơn.
“Sẽ khó lan tỏa tinh thần ‘Sống khỏe hơn, lâu hơn, hạnh phúc hơn’ cho cộng đồng nếu không đánh thức đam mê sống khỏe trong từng nhân viên”, lãnh đạo AIA Việt Nam cho biết.
Biệt thự đắt đỏ nhất của David Beckham đang trong tình trạng xuống cấp, trong khi trang trại ở Cotswolds bị chỉ trích là công trình "làm náo động vùng quê yên bình".
Vợ chồng David và Victoria Beckham sở hữu nhiều tài sản trị giá hàng triệu USD, từ căn penthouse ở Miami, biệt thự tại London đến những ngôi nhà ở Dubai.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng và luyện tập chăm chỉ mỗi ngày để giữ dáng, siêu mẫu vẫn tự thưởng cho bản thân những món ăn yêu thích.
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
"Ông hoàng nhạc Latin" vẫn giữ được phong độ ngoại hình khi bước sang tuổi 51. Anh hiện có cuộc sống hạnh phúc bên họa sĩ Jwan Yosef và bốn người con.
Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Nara. Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga bay và ăn uống lành mạnh.
Chiếc váy được Marilyn Monroe mặc vào năm 1962 phải xử lý rất cẩn thận trước khi đưa Kim Kardashian diện tại Met Gala năm nay.
Lưu Canh Hoành nổi tiếng sau một đêm nhờ phát sóng trực tiếp cảnh tập luyện thể dục. Anh hiện là ngôi sao được khán giả yêu thích, nhãn hàng săn đón.
Trở lại ghế nóng Britain's Got Talent, Simon Cowell gây bất ngờ với gương mặt khác lạ, biểu cảm thiếu tự nhiên.
Vợ cũ Brad Pitt nói cô gặp các vấn đề về giấc ngủ từ năm 30 tuổi. Nữ diễn viên phải nhờ đến bác sĩ để được hỗ trợ sức khỏe.
Robert Maudsley phải sống 47 năm trong xà lim làm bằng kính sau khi liên tiếp sát hại các tù nhân ở cùng trại giam.
Khanyi Mbau nhận nhiều ý kiến trái chiều khi công khai quá trình hút mỡ bụng, sửa mũi, nâng ngực, làm sáng da để có vẻ ngoài không tì vết như búp bê.
Những địa điểm quay phim nổi tiếng hoặc nơi ở của diễn viên, ca sĩ thường bị đội giá lên cao. Nhưng thực tế là giá bất động sản bán ra không cao.
Trong năm thứ ba khoác áo MU, Harry Maguire vẫn chưa đáp ứng được kỳ vọng của CLB lẫn người hâm mộ. Phải chăng đã tới lúc "Quỷ đỏ" ngừng đặt niềm tin vào trung vệ này?