6 động tác yoga giảm đau lưng cho nhân viên văn phòng
Ngồi quá nhiều là nguyên nhân gây chứng đau lưng, béo phì và tăng nguy cơ tiểu đường ở nhân viên văn phòng. 6 động tác yoga sau có thể cải thiện đáng kể sức khỏe cho bạn.
Quả thật đáng trách nếu vụng về làm sao để đến độ suy thận, đến độ phải sống kiếp lọc thận bằng máy. Đoạn trường ai có qua cầu mới hay.
Basa ‘vàng’ sang Mỹ: Nổi tiếng từ… bị kiện
Đối mặt với vụ kiện chống bán phá giá do Mỹ khởi xướng lần đầu tiên xảy ra với một mặt hàng của Việt Nam là cả quá trình gian truân, nhưng cũng giúp con cá tra, basa nổi tiếng.
3 lợi ích không ngờ khi đi bộ 100 bước sau bữa ăn
Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
Sách đặc biệt hướng dẫn du khách ứng xử tại Nhật
Trường Ogasawara, Nhật Bản mới xuất bản cuốn sách điện tử hướng dẫn về quy tắc hành xử trên bàn ăn dành cho khách nước ngoài.
Khi nào uống nước thì tốt nhất?
Dù nước rất quan trọng với cơ thể nhưng cũng cần uống đúng lúc mới phát huy hiệu quả.
Bị vợ 'cắm sừng', gã trai truy sát tình địch tử vong
Nghe vợ thừa nhận chuyện vào nhà nghỉ để "thân mật" với nam đồng nghiệp, Hoan tìm tình địch đâm anh này tử vong.
Giang hồ Cần Thơ đâm chém tàn bạo nhóm cascadeur
Sau bữa ăn, nhóm cascadeur đón xe về thì bị một số thanh niên kéo đến gây sự, dùng nhiều hung khí nguy hiểm tấn công khiến nhiều người bị thương.
Thanh niên bị đâm chết sau bữa ăn sáng
Đang thanh toán tiền ăn, anh Tùng bị một thanh niên lạ mặt lao đến hành hung rồi dùng dao đâm thấu cổ. Nạn nhân tử vong tại bệnh viện.
Bí quyết không béo, sống lâu của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng thế giới là sống lâu và ít béo phì, vậy bí quyết của họ là gì?
Cô gái xương thủy tinh được mẹ cõng đến trường thi
Cô gái 12 năm liền đạt danh hiệu học sinh giỏi Nguyễn Minh Vân (Nam Định) được mẹ cõng đến trường làm thủ tục thi THPT quốc gia. Vân bị bệnh xương thủy tinh, không thể tự đi lại.
Ngôi nhà 25 m2 của 22 cụ già bán vé số ở Sài Gòn
5 năm nay, căn nhà rộng 25 m2 giữa trung tâm Sài Gòn là nơi hơn 20 cụ già và những người đồng hương bán vé số chung sống. Cuộc sống khó khăn nhưng đầy tình thương, ấm áp.
Những cách dùng sấu chữa bệnh ít người biết
Nhiều người yêu thích và sử dụng thường xuyên loại quả này nhưng không phải ai cũng hiểu biết tường tận về công dụng của nó.
Về miền xanh Suối Giàng - Sa Pa của Yên Bái
Nằm ở độ cao 1.300-1.400m, cách Hà Nội hơn 200 km, Suối Giàng có khí hậu trong lành, mát mẻ với các bản H'mông cheo leo bên sười núi, được ví như một Sa Pa của vùng đất Yên Bái.
Cách ăn mít, xoài không lo nóng
Nhiều người than phiền mít, mận, xoài, sầu riêng, vải tuy ngon miệng nhưng khiến cơ thể có cảm giác nóng, thậm chí nổi mụn. Chuyên gia dinh dưỡng sẽ lý giải hiện tượng này.
Rủ nhau bơi qua hồ sau bữa ăn, một người chết đuối
Sau bữa cơm, anh H.V.H. đã cùng bạn ra hồ chùa Bầu ở Hà Nam để tắm, nhưng khi mới bơi ra được giữa hồ thì anh bị đuối nước, chìm xuống hồ.
Ăn sáng thế nào để tránh lên cân?
Việc lựa chọn thức ăn rất quan trọng và thường đóng vai trò chủ yếu trong việc giảm cân của bạn.
6 thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng
Để giảm cân nhanh, hiệu quả mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần thiết lập một số thói quen đơn giản dưới đây.
Thói quen đi vệ sinh cảnh báo tình trạng sức khỏe
Chất thải, tần suất vệ sinh hàng ngày là những dấu hiệu quan trọng giúp bạn biết được cơ thể có đang hoạt động bình thường.
8 cách kết hợp với trà xanh trị bách bệnh
Lá chè kết hợp với đường, muối, mật ong, sữa có thể tạo thành phương thuốc trị rất nhiều bệnh và rất tốt cho cơ thể.