Đặt lịch chạy bộ, từ chối tụ tập sau khi nhận kết quả mỡ máu cao
Lo sợ mỡ máu tăng cao, anh Việt Đức quyết tâm xây dựng lại chế độ sinh hoạt lành mạnh và đặt mục tiêu ngủ trước 23h.
1.166 kết quả phù hợp
Đặt lịch chạy bộ, từ chối tụ tập sau khi nhận kết quả mỡ máu cao
Lo sợ mỡ máu tăng cao, anh Việt Đức quyết tâm xây dựng lại chế độ sinh hoạt lành mạnh và đặt mục tiêu ngủ trước 23h.
Cách đừng để đời chỉ là những 'chuỗi ngày được chấm công'
Mải mê chạy theo công việc khiến nhiều người quên mất dành thời gian để bản thân được nghỉ ngơi, theo The Wall Street Journal.
Bỏ tennis sau khi tiêu hơn 10 triệu đồng cho đồ tập
Đến với tennis sau khi được đồng nghiệp rủ, anh Bình chỉ duy trì hứng thú với bộ môn này khoảng một năm trước khi quyết định “gác vợt”.
Chiến lược đầu tư cho đời sống nhân viên của Mela
Hướng đến xây dựng văn hóa công sở thân thiện, an toàn, vui vẻ và sáng tạo, Mela triển khai nhiều hoạt động chăm sóc và nâng cao đời sống nhân viên.
Vì sao Elon Musk gửi email cho nhân viên vào giờ trái khoáy
Sở thích gửi email lúc nửa đêm của Elon Musk từ lâu đã bị chỉ trích là thiếu chuyên nghiệp, không phải cách giao tiếp khôn khéo giữa sếp và nhân viên.
Hiểu đúng về sức khỏe trí não để chăm sóc chủ động và lâu dài
“Brain-care" là thói quen nên có ở người trẻ. Việc nhận ra tình hình và chủ động chăm sóc trí não từ sớm giúp người trẻ cân bằng cuộc sống và công việc.
Người chơi tennis ở Việt Nam đang trẻ hơn
Nhiều người trẻ tuổi đang ngày càng quan tâm đến tennis, bộ môn làm mưa làm gió một thời ở Việt Nam nhưng trong nhóm người chơi trung niên.
Quốc gia giàu có bậc nhất, nơi người dân thích bơi về nhà sau giờ làm
Bơi qua sông Rhine là một trong những hoạt động yêu thích của người dân Thụy Sĩ. Bên cạnh nhu cầu vận động, giải trí, nhiều người xem đây là hình thức đi lại giữa nhà và công sở.
Cô gái bị cho đi lúc còn đỏ hỏn, hạnh phúc kể về bố mẹ nuôi
Trang được bố nuôi đón về giữa một ngày mùa đông mưa tầm tã. Có chiếc áo mưa duy nhất, ông cởi ra ủ ấm cho con.
Tụ điểm ăn chơi về đêm khét tiếng chỉ còn mở 2-3 ngày/tuần
Cuộc sống về đêm ở New York vẫn chưa có phục hồi trở lại khi ngoài quán xá đìu hiu, các lo ngại về sự an toàn khi đi chơi khuya bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.
Thêm yêu đất nước qua dấu chân người lính
Tập bút ký "Tôi đi Trường Sa" gồm 9 bài viết, mỗi bài viết là một điểm đến trên hành trình khám phá những miền biên cương của Tổ quốc.
Văn hóa cà phê ở Thung lũng Silicon
Tổ chức một cuộc họp trong quán cà phê thân mật là dấu hiệu không chính thức của Thung lũng Silicon.
Cặp PT ở TP.HCM nên duyên sau cuộc thi thể hình
Biết nhau từ trước vì cùng đam mê tập gym, nhưng phải đến sau cuộc thi thể hình vào tháng 7, Thanh Nguyễn và Thiện Rusen mới có cơ hội tìm hiểu và chính thức hẹn hò.
Hội chứng thị giác màn hình ở người hay dùng thiết bị điện tử
Nhìn màn hình lâu có thể dẫn đến tình trạng mỏi mắt, hay còn gọi là hội chứng thị giác màn hình. Điều chỉnh ánh sáng hay đảo mắt theo hình số tám có thể ngăn ngừa tình trạng này.
Văn hóa hối hả ép lao động nữ thành siêu nhân
Xu hướng "5 to 9" là cuộc sống siêu năng suất khi bạn vẫn chăm lo tốt cho cuộc sống cá nhân và gia đình sau thời gian miệt mài ở công ty. Tuy nhiên, nó không hẳn tốt.
Thư giãn tại cocktail bar sau giờ làm ở TP.HCM
Không náo nhiệt hay xô bồ, những địa chỉ cocktail bar nhẹ nhàng giữa trung tâm thành phố giúp bạn tạm gác lại áp lực công việc và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc.
Sếp mệt mỏi với những nhân viên lười học hỏi
Làm việc trong môi trường marketing cần sự năng động, Ngọc Liên bất ngờ khi từng gặp những nhân sự không có ý thức phát triển, khác hẳn với những lời hứa hẹn khi phỏng vấn.
Uống 2 lon bia, tài xế bị phạt 7 triệu đồng
"Sau giờ làm, anh em có mời uống 2 lon bia. Tôi hoàn toàn tỉnh táo để chạy xe từ quận 6 về nhà ở TP Thủ Đức" tài xế N.V.D. (29 tuổi) chia sẻ khi bị CSGT TP.HCM phạt 7 triệu đồng.
Cách để người hướng nội dễ dàng kết nối với người lạ
Bắt chuyện với người lạ tại sự kiện đông người được ví như cơn ác mộng đối với người hướng nội. Mỉm cười hay ghi nhớ thông tin là cách để họ dễ dàng kết nối người khác hơn.
Kẻ sát nhân máu lạnh ở TP Bạch Ngân
Gao Chengyong, kẻ có biệt danh bóng ma Bạch Ngân, đã sát hại 11 phụ nữ và trẻ em ở Trung Quốc. Ngoài thực hiện hành vi đồi bại, nhiều khi hung thủ còn cắt xén thi thể nạn nhân.