Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
Kết quả cuộc tranh cãi ăn khuya gây nguy cơ tăng cân
Nghiên cứu mới đây phát hiện ăn khuya ảnh hưởng tới quá trình tiêu hao năng lượng, sự thèm ăn và quá trình phân giải chất béo.
Nhờ đâu Elon Musk phong độ ở tuổi 51?
Ngủ 6-6,5 tiếng mỗi ngày, không ăn khuya và thường xuyên tập võ là những thói quen giúp Elon Musk dẻo dai, khỏe mạnh ở tuổi 51.
Thời điểm nên ngừng uống trước khi ngủ
Mọi người nên ngừng uống cà phê 6 giờ trước khi ngủ còn với rượu, bia là 4-5 giờ.
Bài tập yoga giảm đau cổ do ngủ sai tư thế
Việc ngủ sai tư thế khiến bạn bị đau cổ, vai và lưng. Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả.
Mourinho ăn mừng cuồng nhiệt sau trận thắng ngược Inter
Đêm 1/10 (giờ Hà Nội), Roma đánh bại Inter ngay trên sân khách với tỷ số 2-1 ở vòng 8 Serie A.
Bệnh văn phòng từ việc ngủ gục trên bàn, lười lấy nước
Do đặc thù về môi trường và thời gian làm việc, nhiều dân văn phòng cố gắng tìm cách ngồi, ăn uống, ngủ nghỉ để thoải mái nhất nhưng lại tiềm ẩn những nguy cơ về sức khỏe.
Hơn 4.000 tàu cá vào âu thuyền ở Đà Nẵng trú bão Noru
Nhận tin bão Noru, hàng nghìn tàu cá của ngư dân Bình Định, Quảng Ngãi, Quảng Nam, Đà Nẵng và Thừa Thiên - Huế về nơi trú tránh an toàn.
Ngư dân Đà Nẵng thuê xe cẩu đưa tàu thuyền vào bờ tránh siêu bão Noru
Trước cơn bão Noru có cường độ rất mạnh sắp đi vào biển Đông, ngư dân Đà Nẵng gấp rút chuẩn bị biện pháp phòng chống, thuê xe cẩu đưa tàu thuyền vào bờ tránh bão.
Hành trình gần 24 giờ bắt giữ kẻ sát hại tình địch
Ngày 23/9, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bắc Ninh đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Phạm Văn Minh, SN 1983, trú ở Cẩm Long, Cẩm Thủy, Thanh Hóa về tội giết người.
Cách để bạn không bỏ buổi tập chiều nay dù trời mưa gió
Theo các huấn luyện viên cá nhân, để có động lực tập thể dục mỗi ngày, bạn nên đặt mục tiêu dài hạn và ngắn hạn, đi tập cùng bạn bè và ưu tiên tập những thứ mình thích.
Khổ ải trước giờ ra mắt của các thần tượng Kpop
Theo Koreaboo, quá trình chuẩn bị cho màn ra mắt đòi hỏi các thần tượng phải vượt qua những giới hạn cả về mặt thể chất lẫn tinh thần.
Dùng dây thắt lưng đánh người tử vong
Ấm ức vì bị người đáng tuổi con, tuổi cháu đánh, nên Trần Công Hà đã dùng dây thắt lưng có mặt bằng kim loại đánh nhiều cái vào vùng đầu của Vũ.
Sai lầm khi rửa mặt khiến da xấu hơn
Những thói quen nhỏ sau khi tập gym, ngủ dậy có thể góp phần vào việc hủy hoại làn da của bạn.
Lỗ hổng bí ẩn trong đầu người phụ nữ
"Tôi sinh ra đã thiếu thùy thái dương trái, vùng não liên quan đến rất nhiều hành vi, từ trí nhớ đến nhận biết cảm xúc và đặc biệt là ngôn ngữ".
Vào nhà nghỉ cùng bạn trai mới quen, người phụ nữ bị lột sạch tài sản
Cơ quan CSĐT Công an huyện Cẩm Khê, tỉnh Phú Thọ, đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Tiến Đạt (SN 1992), trú tại phường Tân Dân, TP Việt Trì về hành vi trộm cắp tài sản.
Sách Ngữ văn 10 viết hoa tên các vị thần không thống nhất
Tên các vị thần trong bài "Thần Trụ Trời" - bộ Chân trời sáng tạo được viết hoa không thống nhất khiến học sinh thắc mắc.
Hai phim kinh dị Việt gần đây có nhiều yếu tố hấp dẫn, có thể tạo bất ngờ cho người xem. Tuy nhiên, chất lượng cả hai đều ở mức trung bình vì kịch bản kém, nhiều lỗi.
Triệu chứng không ngờ cảnh báo bạn có khối u não
Triệu chứng của u não lành tính sẽ xuất hiện chậm và diễn biến âm ỉ. Ngược lại, u não ác tính phát triển nhanh, triệu chứng rõ rệt hơn cả về tần suất và mức độ.
Hành trình truy tìm túi tiền 1,7 tỷ đồng
Đào Quang Linh (SN 1987, trú tại phường Thuận Lộc, TP Huế, Thừa Thiên - Huế) đột nhập vào nhà vợ chồng anh L.M.T. và chị H.L.T.P. ở số nhà 70 Thanh Hải lấy trộm túi tiền.