Điều khiến nhiều phụ nữ tránh xa phòng gym
Một báo cáo từ OriGym cho thấy cứ 5 phụ nữ thì có 2 người tránh đến phòng tập thể dục, vì nam giới khiến họ cảm thấy không thoải mái và 6/10 người chia sẻ bị quấy rối khi tập gym.
Lưu ý không thể bỏ qua trước khi tẩy lông bikini
Sau khi tẩy lông vùng bikini, một số người có thể bị mẩn đỏ và kích ứng. Để hạn chế tình trạng này, hãy mặc quần áo rộng rãi và tránh tẩy da chết trước khi đến spa.
Có thật bà bầu uống nước dừa sinh con trắng hồng?
Nhiều mẹ bầu đua nhau uống nước dừa vì cho rằng việc này sẽ giúp trẻ sơ sinh trắng hồng, quan điểm này có đúng không?
Dùng đúng cách, chất khử mùi mới có thể khử mùi
Ngoài buổi sáng, chúng ta nên sử dụng chất khử mùi ngay trước khi đi ngủ để giúp các chất dễ dàng đi vào tuyến mồ hôi và bít lỗ chân lông hiệu quả trong 24 giờ.
Quá trình giảm 160 kg của người đàn ông Đức
Từng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe do béo phì, Michael Mehler có sự thay đổi ngoạn mục sau khi thực hiện phẫu thuật cắt một phần dạ dày và ăn kiêng, tập thể dục.
10 dấu hiệu say nắng nghiêm trọng
Say nắng có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thời. Một số dấu hiệu của hiện tượng này nhiệt độ cơ thể tăng cao, tim đập nhanh và ngất xỉu.
Những thói quen ăn sáng gây tăng cân
Bỏ bữa, dung nạp quá nhiều calo từ cà phê hay ăn trên ôtô đều là những thói quen không tốt vào bữa sáng, có thể dẫn đến tăng cân.
4 việc nên làm sau khi thức dậy
Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn thịt đỏ mỗi ngày?
Thịt đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, sắt và vitamin B12. Tuy nhiên, việc ăn thường xuyên sẽ gây ra một số tác động tiềm ẩn.
7 lầm tưởng về bệnh tim
Một số người vẫn tin vào những thông tin sai lệch như chỉ có người cao tuổi mới mắc bệnh tim hoặc trường hợp bị phải tránh hoàn toàn chất béo và các hoạt động thể dục.
Triệu chứng và cách giúp trẻ phòng tránh nhiễm trùng đường tiểu
Nhiễm trùng đường tiểu là nhiễm trùng ở một hoặc nhiều bộ phận thuộc hệ tiết niệu (thận, niệu đạo, niệu quản). Nó thường xảy ra ở phụ nữ nhưng trẻ em cũng có thể mắc bệnh này.
7 lợi ích khi ăn cá hồi
Cá hồi có lợi cho tim và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể hoạt động tốt hơn.
Có nên dùng kem chống nắng cho trẻ nhỏ?
Theo bác sĩ, không chỉ người lớn, trẻ nhỏ cũng cần được bảo vệ dưới tác hại của ánh nắng mặt trời. Nhưng ở mỗi độ tuổi khác nhau, việc chống nắng cho trẻ sẽ có các lưu ý riêng.
Mặt trái của sinh tố
Sinh tố có đem lại lợi ích sức khỏe hay không hoàn toàn dựa vào thành phần bạn cho vào. Việc bổ sung nhiều rau, trái cây tự nhiên, protein sẽ giúp bạn có ly sinh tố lành mạnh.
Rước rắc rối, khó tìm việc khi lên mạng nói xấu công ty cũ
Nhiều nhân sự trẻ công khai chỉ trích nơi làm việc cũ trên mạng xã hội. Rắc rối ập đến khi bài đăng đến tay nhà tuyển dụng mới.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Nhiều ánh mắt đổ dồn vào bể bơi mới trong nhà thủ tướng Anh
Bể bơi nước nóng mới tại nhà của Thủ tướng Anh Rishi Sunak sử dụng nhiều năng lượng đến mức mạng lưới điện địa phương phải được nâng cấp để đáp ứng nhu cầu của nó.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
Chuẩn đẹp của Hàn Quốc ám ảnh cả người nước ngoài
Camilla, người Australia mới chuyển đến Hàn Quốc, nói rằng cô gặp rất nhiều khó khăn khi bắt đầu sinh sống ở một quốc gia quá chú trọng ngoại hình.
Vì sao giảm cân đã khó, tăng cân lại rất nhanh?
Theo thống kê, trong số những người đã giảm cân thành công, chỉ 11% duy trì được thành quả, còn lại đều dần trở lại trạng thái ban đầu.