Dùng nước uống thể thao thế nào cho đúng
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống thể thao cũng là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng, tập luyện của các vận động viên.
Hai loại đồ uống khiến bạn dễ bị muỗi đốt hơn
Rượu bia và đồ uống chứa caffeine làm thân nhiệt tăng, sản sinh các hợp chất thu hút muỗi.
Châu Âu bị giáng đòn mạnh
Chính phủ các nước châu Âu đang cố gắng kiềm chế tác động kinh tế trong bối cảnh giá điện tăng mạnh và đồng euro chạm mức thấp nhất, sau khi Nga đóng đường ống dẫn khí đốt.
Thị trường dầu chao đảo vì quyết định của OPEC+
Giá dầu biến động mạnh sau khi OPEC+ quyết định giảm sản lượng dầu. Động thái này đi ngược với dự báo của giới quan sát, và diễn ra vào giai đoạn bất ổn của thị trường năng lượng.
PSG bị UEFA trừng phạt
Đêm 2/9 (giờ Hà Nội), Liên đoàn Bóng đá Châu Âu công bố danh sách 8 CLB châu Âu vi phạm luật công bằng tài chính.
Bữa ăn đơn giản của Brooke Ence
Brooke Ence không chỉ là VĐV CrossFit nổi tiếng mà còn là diễn viên thành công. Những bữa ăn trong ngày của Brooke đều rất đơn giản và dễ học theo.
Phương pháp thay khớp háng SuperPath giúp bệnh nhân thoát cảnh tàn phế
Kỹ thuật phẫu thuật thay khớp háng Superpath hiện đại với đường mổ nhỏ, không cắt cơ… giúp bệnh nhân có thời gian hồi phục nhanh ngoạn mục so với phương pháp cổ điển.
Trẻ lớp 1 tại TP.HCM lẫn lộn cảm xúc trong ngày tựu trường đầu tiên
Trong ngày đầu tiên đến lớp, nhiều trẻ lớp 1 tại TP.HCM mếu máo khi phải xa ba mẹ để làm quen với trường lớp, bạn bè mới.
UEFA trừng phạt PSG
Việc trả lương quá cao cho Kylian Mbappe và Lionel Messi cộng với vụ làm ăn thua lỗ khiến PSG đối diện các biện pháp trừng phạt của UEFA.
Sự độc hại của clip KOL tập thể dục trên TikTok
Theo chuyên gia sức khỏe, việc tập thể dục nên mang lại cảm giác thoải mái cho tâm trí và thể chất thay vì chỉ tập trung vào thẩm mỹ.
Cách Kim Kardashian và người nổi tiếng giữ dáng
Jennifer Lopez tập luyện với cường độ cao và kiêng rượu, trong khi Kim Kardashian đến phòng gym lúc 6h kết hợp dùng nhiều phương pháp khác, theo The New York Post.
Chi tiết 10 bữa ăn hàng ngày của HLV thể hình Claire P. Thomas
Claire P. Thomas là người có ảnh hưởng lớn trong lĩnh vực sức khỏe và thể thao. Để có được cơ bụng 6 múi, người đẹp đã tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.
Công thức nấu ăn của người mẫu thể hình Ana Cheri
Ana Cheri nổi tiếng là người mẫu thể hình hàng đầu của Mỹ. Để sở hữu hình thể đáng mơ, cô nàng có những công thức ăn kiêng của riêng mình.
6 lý do uống nước có thể giúp giảm cân
Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.
Nguyên nhân khiến muỗi luôn chỉ đốt bạn
Nhiệt độ, mồ hôi, vi khuẩn, màu da đều có thể là những yếu tố khiến bạn thu hút muỗi nhiều hơn những người khác cùng xuất hiện trong không gian đó.
Chú chó chơi nhảy dù trên núi Alps
Sau khi tập luyện trong vài tháng, chú chó Ouka được chủ cho trải nghiệm chơi dù lượn trên dãy núi Alps. Nó rất thích thú khi được "bay lượn" trên không.
Mỹ nhân trượt ván Brazil chọn chế độ thuần chay
Leticia Bufoni không chỉ sở hữu những danh hiệu mà còn cả hình thể đáng mơ ước cho bất kỳ cô gái nào.
Lâm Túc Ngân: 'Dinh dưỡng là thành tố thứ tư của ba môn phối hợp'
Với nữ hoàng triathlon mới của thể thao Việt Nam, Lâm Túc Ngân, ba môn phối hợp không chỉ là đam mê mà còn là phong cách sống.
Bài tập giúp có vòng eo nhỏ
Dành ra 10 phút luyện tập mỗi ngày giúp tăng khả năng có vòng eo thon gọn. Các chuyên gia gợi ý một số bài tập hiệu quả.