Lợi ích không ngờ của tập thể dục với đàn ông
Những quý ông tập thể dục thường xuyên sẽ có kết quả tốt về mọi mặt.
11 bí mật thú vị của phim 'Hôn nhân trong ngõ hẹp'
Cùng tìm hiểu về những chi tiết thú vị xoay quanh bộ phim “Hôn nhân trong ngõ hẹp”.
Thời gian biểu chuẩn chăm sóc da hàng ngày
Để việc chăm sóc da vừa hiệu quả, khoa học, vẫn đem lại cho bạn cảm giác thư giãn, không tốn quá nhiều thời gian và công sức, bạn nên lập ra một thời gian biểu, chia nhỏ mỗi ngày.
Vì sao cơ bắp đau nhức sau khi tập thể dục?
Đau nhức cơ bắp là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người sau khi tập luyện. Nó có thể khiến người bệnh mệt mỏi, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Sở hữu cơ bụng 6 múi chỉ với 90 phút tập luyện mỗi ngày
Cân nặng 52 kg khiến Nhật Giang thiếu tự tin, anh quyết tâm tập gym thay đổi ngoại hình. Theo Giang, thời gian tập luyện chỉ cần 1h30 phút mỗi ngày nhưng phải duy trì đều đặn.
Cuộc đời ngắn ngủi đầy bi kịch của con gái Whitney Houston
Bố mẹ ly hôn, rồi mẹ qua đời khi cô mới 18 tuổi, bản thân vướng nghi vấn dùng ma túy - cuộc sống của Bobbi Kristina Brown trải qua nhiều cú sốc lớn.
9 thói quen duy trì vóc dáng sau khi giảm cân
Giảm cân đã khó, giữ được vóc dáng sau đó còn khó khăn hơn. Vì vậy, bạn nên tạo những thói quen dưới đây để duy trì trọng lượng mà mình đã đạt được.
Tim bị chê ích kỷ trong Cuộc đua kỳ thú
Ngăn cản đồng đội giúp 2 cô gái Trang Pháp - Băng Di, chàng ca sĩ "Yêu mình em" trở thành "kẻ đáng ghét" đầu tiên của Cuộc đua kỳ thú 2015.
Bài tập giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi (phần 2)
Những động tác ở phần 2 tập trung đối cháy mỡ ở vùng bụng và liên sườn. Ngoài ra, với những người đã từng tập luyện bạn có thể kết hợp với bánh tạ để tăng hiệu quả.
Bí quyết có cơ bụng 6 múi của chàng Tây dạy thể hình ở VN
Bắt đầu tập luyện chuyên nghiệp từ năm 2001, Ryan Noble không chỉ gây ấn tượng với thân hình 6 múi mà còn giúp nhiều cánh mày râu cải thiện vóc dáng thành công.
6 thói quen cần có để sáng tạo trong công việc
Thói quen của người siêu sáng tạo đôi lúc khá kỳ quặc, chẳng hạn như việc Steve Jobs ngồi trên bồn cầu, đu đưa đôi chân và nảy ra những ý tưởng mới, Business Insider cho biết.
Uống bia làm hỏng cơ bắp nhanh nhất
Bia, rượu và đồ uống có cồn có thể gây hại cho quá trình hình thành cơ bắp và khiến toàn bộ quá trình tập gym của bạn trở nên vô dụng.
Mai Thu Huyền từng bị săn đuổi suốt 2 năm
Chiều đợi ở cơ quan, tối canh trước cổng nhà, mọi chuyện chỉ dừng lại sau khi "cô Trúc" vào TP.HCM làm việc.
LG G Pro 3 có màn hình QHD 6 inch, vi xử lý Snapdragon 820
Một báo cáo từ MobiPicker tiết lộ, hãng công nghệ Hàn Quốc sẽ giới thiệu phablet mới vào cuối năm nay.
Khi nào uống nước thì tốt nhất?
Dù nước rất quan trọng với cơ thể nhưng cũng cần uống đúng lúc mới phát huy hiệu quả.
Hạnh Nguyên: 'Viết văn vì không biết làm gì khác'
Hạnh Nguyên sinh năm 1995, viết văn từ khi học cấp hai. "Những thiếu thời lơ lửng" gồm những truyện ngắn được viết rải rác trong ba năm học ở trường THPT Hà Nội - Amsterdam.
Sai lầm khi uống nhiều nước
Một nghiên cứu mới của Mỹ cảnh báo uống nước khi tập thể dục là cần thiết để ngăn ngừa mất nước, nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng gây rủi ro cho sức khỏe.
Nhiễm khuẩn máu vì tập thể dục quá sức
Các nhà khoa học tại Đại học Monash ở TP Melbourne (Australia) vừa cho biết khả năng dễ bị nhiễm khuẩn máu ở những người tập luyện thể dục thể thao quá độ.
Phá hoại Quốc lộ 1 có tổ chức
Công an huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình đã gửi mẫu hóa chất phá hoại mặt đường thuộc dự án mở rộng Quốc lộ 1 ra Viện Khoa học Hình sự - Bộ Công an.
Vì sao tập thể dục thường xuyên nhưng không giảm cân?
Bạn tập thể dục đều đặn với những bài tập đốt nhiều năng lượng nhưng cân nặng vẫn không giảm? Các chuyên gia đã chứng minh điều đó xuất phát từ 4 nguyên nhân sau đây.