Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
7.870 kết quả phù hợp
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Joseph Maldonado-Passage, được biết đến qua vai Joe Exotic trong loạt phim tài liệu Tiger King của Netflix, cho biết việc ông tranh cử tổng thống năm 2024 không phải là trò đùa.
Công an quận Liên Chiểu (TP Đà Nẵng) cho biết đang tiếp tục điều tra, củng cố hồ sơ để xử lý Đặng Thanh Dũng (SN 1983, trú Hòa Hiệp Bắc, quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng).
Người dân xã Hoằng Ngọc (huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa) tá hỏa khi phát hiện thi thể một người đàn ông nổi trên mương nước.
Tuấn rút con dao thủ sẵn trong người ra đâm liên tiếp 3 nhát vào lưng của Cung, sau đó bỏ chạy vào rẫy cà phê.
Nguyễn Văn Sơn khai việc đánh ông Tỵ khiến nạn nhân tử vong, là làm theo chỉ đạo của bố nuôi Lê Ngọc Ninh. Trong khi đó, Ninh phủ nhận lời khai của Sơn.
Trong lúc đang bị công an điều tra về hành vi cố ý gây thương tích, Tính tiếp tục gây án làm 2 người thương vong.
Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện người bị nhiễm SARS-CoV-2 có khả năng mắc phải hội chứng mù mặt hiếm gặp. Đây được xem là biến chứng mới, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống.
Nhiều người ủng hộ nhiệt thành đã không đáp lại lời kêu gọi biểu tình của ông Donald Trump do họ lo ngại về khả năng bị bắt giữ hoặc nguy cơ sập bẫy chính quyền giăng ra.
Lười giao tiếp, thiếu thiện chí cải thiện chuyện thân mật và mất kết nối là một số dấu hiệu phổ biến khi người ta cảm thấy nhàm chán trong mối quan hệ.
Thủ tướng Nhật Bản Fumio Kishida đang trên đường tới Ukraine vào ngày 21/3, một ngày sau khi Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình có chuyến thăm cấp nhà nước tới Nga.
Tin tưởng vào những thông tin mà Thảo đưa ra, bà U đã chuyển cho bị cáo 600 triệu đồng để chạy việc cho các con.
Theo TS.BS Lê Quốc Hùng, nguyên nhân khiến món ăn sinh ra độc tố có thể là quá trình sơ chế, chế biến bị nhiễm vi khuẩn.
Việc bị loại khỏi Champions League cùng những kết quả kém liên tiếp ở Ligue 1 càng làm sâu thêm những vết thương há miệng tại PSG mùa này.
Cảnh sát New York và Cơ quan Mật vụ Mỹ đang chuẩn bị cho tình trạng bất ổn sau khi cựu Tổng thống Donald Trump kêu gọi người ủng hộ phản đối khả năng ông bị bắt giữ trong tuần này.
Nhiều đăng kiểm viên quân đội được huy động đến 9 trạm đăng kiểm ở Hà Nội, tham gia hai bước kiểm định là nhận dạng và kiểm tra phần dưới phương tiện.
Công an tỉnh Đồng Nai vừa bắt giữ 3 người liên quan đường dây chế tạo, mua bán, tàng trữ súng quân dụng, công cụ hỗ trợ quy mô lớn.
Nhiếp ảnh gia Dương Dương bị giam giữ trong 5 ngày và xử phạt vì xâm phạm quyền riêng tư của người khác. Trước đó, blogger này tung ảnh Trần Phi Vũ ngủ với fan.
Avril được bạn trai mới tặng món trang sức thiết kế riêng, làm từ hai loại kim cương và sapphire hồng. Đặc biệt, nó còn được chạm tên của nữ ca sĩ.
Ba người đàn ông biện hộ từng uống rượu bia, nên không kiềm chế, xông vào đánh 2 nữ nhân viên đang làm nhiệm vụ tại gác chắn đường sắt.