Hành trang dinh dưỡng cho con khi vào lớp 1
Trẻ mới vào lớp 1 bắt đầu học tập kiến thức phổ thông, nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động não bộ vì thế cũng tăng lên.
Trẻ mới vào lớp 1 bắt đầu học tập kiến thức phổ thông, nhu cầu dinh dưỡng cho các hoạt động não bộ vì thế cũng tăng lên.
Bên cạnh dinh dưỡng, thể thao cũng chính là yếu tố giúp trẻ em phát triển tốt hơn cả về thể chất, tính cách lẫn tinh tinh thần.
Trẻ cuối cấp 1 bắt đầu bước vào giai đoạn tiền dậy thì, nhu cầu năng lượng mỗi ngày cũng tăng 1,5-2 lần so với giai đoạn trước đó.
Sữa và các chế phẩm từ sữa là lựa chọn cho bữa phụ hợp lý và cân bằng dinh dưỡng, giúp trẻ ở độ tuổi tiểu học có năng lượng bền bỉ để học tập, vui chơi.
Tôi thường mua đồ ăn bên ngoài nên khá lo bị nhiễm trùng, nhiễm độc từ thức ăn. Xin bác sĩ chỉ ra những dấu hiệu điển hình để tôi có thể kịp thời đi kiểm tra được không?
Bên cạnh ăn đúng giờ, đúng bữa, mọi người nên ăn sáng đủ chất, không nên ăn bánh ngọt, đồ nhiều đường, đồ chế biến sẵn hay mỗi hoa quả.
Gia đình tôi có người mới được chẩn đoán mắc ung thư thực quản. Tôi sợ bệnh có tính di truyền. Xin hỏi bác sĩ bệnh này có những dấu hiệu nào để nhận biết sớm?
Tôi bắt đầu có dấu hiệu tiêu chảy sau khi ăn sáng. Xin hỏi tôi cần làm gì để sớm khỏi bệnh và không làm lây lan sang người khác?
Gia đình tôi rất thích ăn trứng và bữa ăn hầu như đều có món trứng gà, trứng vịt. Tuy nhiên, tôi cũng rất lo lắng loại thực phẩm này dễ nhiễm Salmonella.
Gần đây, tôi thường xuyên bị ợ chua, ợ nóng, khó tiêu, ăn không ngon miêng. Xin hỏi bác sĩ đây có phải triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày không?
Tôi gần đây hay cảm thấy buồn nôn, ợ chua, đau rát ở giữa bụng, thỉnh thoảng đi tiêu phân đen. Xin hỏi đây có phải là triệu chứng của viêm loét dạ dày hay không?
Con tôi hiện 1,5 tuổi. Gần đây, bé thường có thói quen cho đồ chơi vào miệng. Tôi rất lo con nuốt phải chúng. Tôi nên làm gì nếu bé nuốt phải dị vật?
Do trẻ tiểu học có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn so với mầm non, chế độ dinh dưỡng vì thế cũng cần điều chỉnh thêm các bữa phụ để đáp ứng nhu cầu của trẻ.
Trẻ ăn đủ bữa nhưng vẫn mệt có thể do bữa chính chưa cân đối chất dinh dưỡng hoặc cũng có thể do thiếu bữa phụ.
Xin hỏi bệnh sốt rét có phải do muỗi đốt hay không? Cụ thể là loài muỗi nào gây ra bệnh này? Có biện pháp gì phòng chống không?
Mẹ chồng tôi mới có kết quả dương tính với virus viêm gan B. Xin hỏi nếu gia đình ăn cùng mâm, chấm chung nước mắm thì có lây nhiễm bệnh không?
Kết hợp tốt dinh dưỡng, vận động, trẻ có thể sớm đạt chiều cao vượt trội dù bố mẹ không cao.
Gia đình tôi có nhiều người mắc ung thư đường tiêu hóa. Vì vậy, tôi rất lo sợ bản thân cũng mắc bệnh. Xin hỏi bác sĩ tôi nên ăn uống như thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư?
Người thu nhập không ổn định muốn mua bảo hiểm nhân thọ bảo vệ khi có rủi ro chứ không nhằm đầu tư sinh lời.
Phụ nữ trong độ tuổi từ 45 đến 54 tuổi được khuyến khích nên tầm soát nhũ ảnh mỗi năm.
Để cải thiện tình trạng này, cha mẹ nên khuyến khích sự yêu thích thể thao cho con. Trẻ nên được hoạt động, chơi thể thao khoảng 60 phút/ ngày.