Thử thách khí hậu khắc nghiệt ở Tiểu Tây Tạng của cô gái Việt
Shock độ cao, khó thở vì thiếu oxy, rét buốt trên những ngọn núi thuộc dãy Himalayas là trải nghiệm khó quên tại Ladakh của Linh Ngọc.
Sắc màu ma mị của mùa thu dưới chân dãy Himalaya
Ấn Độ trong hình dung của nhiều người là đất nước của nắng nóng và những cơn mưa nhiệt đới, nhưng quốc gia này cũng có một vùng đất với mùa thu tuyết trắng và những con đèo kỳ vĩ.
Kinh nghiệm phượt Lệ Giang - Shangri-La từ A đến Z
Lệ Giang và Shangri-La là điểm đến hội tụ những danh thắng nổi tiếng của Trung Quốc. Bạn cần chuẩn bị hành trang chu đáo trước khi lên đường khám phá vùng đất tươi đẹp này.
Những triệu chứng của hội chứng sốc độ cao
75% người leo núi mắc phải hội chứng sốc độ cao ở mức độ nhẹ. Khi AMS tăng nặng, người bệnh bị mất phương hướng, phù não, phù phổi cấp, nếu không cấp cứu kịp thời có thể tử vong.