Thức dậy 5h sáng để làm việc có gì hay?
Theo chuyên gia y tế, việc thức dậy từ 5h "rất có lợi". Tuy nhiên, mọi người cần phải đảm bảo một vài điều kiện nhất định, CNBC Make It đưa tin.
7 yếu tố phá hoại giấc ngủ
Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể. Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.
Nam sinh lớp 9 bị xe tải cán tử vong ở TP.HCM
Cú va chạm với xe máy trên quốc lộ 22, huyện Củ Chi (TP.HCM) khiến nam sinh lớp 9 ngã xuống đường. Nạn nhân bị xe tải lao đến cán tử vong.
Ngư dân Anh bắt được tôm hùm xanh siêu hiếm
Một ngư dân Anh đã vô tình bắt được con tôm hùm xanh siêu hiếm ở Belfast Lough, coi đây là sự kiện đánh bắt để đời của mình.
Phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ đột quỵ cao hơn
New York Post cho biết phụ nữ không sử dụng liệu pháp thay thế hormone hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh sớm có thể gặp nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Hòn đảo biến mất sau vụ phun trào núi lửa
Hòn đảo Hunga Tonga-Hunga Ha'apai nổi lên và biến mất trong vòng 7 năm đã mang đến nhiều khám phá mới lạ cho các nhà khoa học.
Tại sao bạn luôn thức dậy trước khi báo thức reo?
Nhiều người thường xuyên tỉnh giấc ngay trước thời điểm chuông báo thức vang lên. Điều này hoàn toàn bình thường, thậm chí cho thấy bạn đang ngủ đúng cách.
Hà Nội tuyển bổ sung chỉ tiêu lớp 10 chuyên
Sở GD&ĐT Hà Nội vừa có văn bản thông báo tuyển bổ sung 13 chỉ tiêu vào lớp 10 chuyên đợt đầu học kỳ 2 năm học 2022-2023.
50 trường thông báo xét học bạ THPT năm 2023
Tuyển sinh năm 2023, nhiều trường đại học trên cả nước vẫn ưu tiên phương thức xét học bạ THPT.
Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục với thể trạng mệt mỏi?
Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Uống cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan
Nghiên cứu mới cho biết nhờ khả năng giảm viêm và giảm stress oxy hóa, cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Tuần đầu uể oải của dân văn phòng sau Tết
Tuần đầu đi làm sau kỳ nghỉ Tết, Hồng Như (25 tuổi, nhân viên văn phòng) vẫn chưa “vào nhịp” công việc. Trở lại TP.HCM từ ngày 27/1, đi làm 5 ngày, cô trễ giờ 2 lần vì ngủ quên.
Huấn luyện kiến để phát hiện ung thư qua nước tiểu
Việc phát hiện ung thư sớm luôn là điều mà bác sĩ và bệnh nhân mong muốn. Mới đây, các nhà khoa học đã huấn luyện kiến ngửi mùi nước tiểu của chuột để phát hiện ung thư.
Chuyên gia khuyên phụ nữ cắt ống dẫn trứng để ngăn ngừa ung thư
Nguyên nhân của ung thư buồng trứng bắt nguồn từ ống dẫn trứng. Do đó, bác sĩ kêu gọi phụ nữ cắt ống dẫn trứng, thậm chí, cắt cả buồng trứng sau khi sinh con xong.
Cài máy dò ẩn trong nhà vệ sinh để phát hiện học sinh dùng vape
Các trường học tại New Zealand đã cài đặt các máy dò ẩn công nghệ cao trong nhà vệ sinh để thu thập các chất hóa học do thuốc lá điện tử tiết ra.
Bác sĩ chỉ ra thói quen khiến dân văn phòng dễ đau dạ dày
Áp lực công việc, ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc khác hay lạm dụng cà phê là những nguyên nhân khiến dân văn phòng dễ mắc bệnh đau dạ dày.
Tái sử dụng rác thải thực phẩm
Rác thải thực phẩm được chuyển thành gas dùng để nấu ăn trong nhà, dùng cho bếp nướng thịt ngoài trời, hoặc bình nóng lạnh.
Mẹo để có giấc ngủ ngon ở phòng khách sạn
Khi đi du lịch, nếu ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến chất lượng chuyến đi. Do đó, bạn hãy lưu ngay những mẹo nhỏ để dễ đi vào giấc ngủ sâu hơn.
Trung Quốc rút lệnh cấm du học sinh học trực tuyến
Chứng kiến hàng chục nghìn du học sinh tranh giành các chuyến bay chỉ sau 2 ngày, Trung Quốc vội vàng rút một phần lệnh huỷ bỏ công nhận bằng cấp học thuật qua hình thức trực tuyến.