5 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tim nên ăn hàng ngày
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
5.490 kết quả phù hợp
Chất xơ giúp hạ cholesterol LDL (xấu), giảm nguy cơ hình thành mảng bám trong động mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa bệnh tim hiệu quả.
Nhịp tim tăng nhanh đột ngột có thể là biểu hiện tiềm ẩn của một vài vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
Thái Hòa kể anh từng trải qua hai năm khủng hoảng vì stress. Sau biến cố “chết đi sống lại”, anh học cách chấp nhận, buông bỏ những thứ bản thân không thể kiểm soát.
Câu nói “Tôi là nạn nhân của…” được Gen Z dùng như một lời kể khổ hài hước, mở đầu cho những thú nhận kiểu “biết sai nhưng vẫn lao vào”.
Nội soi dạ dày dùng ống mềm gắn camera để thăm khám trực tiếp thực quản, dạ dày và tá tràng, giúp bác sĩ quan sát rõ các tổn thương và chẩn đoán chính xác bệnh lý tiêu hóa.
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
Dị ứng thời tiết là tình trạng bệnh lý hầu như ai cũng từng mắc phải, nhất là vào thời điểm giao mùa. Tình trạng này rất khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh hoạt, giao tiếp hàng ngày.
Nhiều người trẻ sẵn sàng thức khuya để giải trí hoặc hoàn thành công việc, nhưng thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Diễn ra trong 2 ngày 29/3 và 30/3, sự kiện “Đường ruột phiêu lưu ký” do Enterogermina Gut Defense Việt Nam tổ chức thu hút hàng trăm người tham dự.
Hạt đu đủ là bộ phận ít được chú ý đến, nhưng lại chứa nhiều thành phần tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Có bao giờ bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức không còn sức để quan tâm đến bất cứ điều gì? Bạn ngủ không ngon, ăn không thấy ngon miệng, thậm chí những điều từng khiến bạn vui vẻ nay cũng trở nên vô nghĩa?
Cà phê được nhiều người ưa thích bởi nó giúp bạn tỉnh táo, làm việc hiệu quả, nhưng không phải ai cũng thích hợp sử dụng loại đồ uống này.
Sau xung đột với chồng, người phụ nữ 38 tuổi căng thẳng mạnh, nhiều lần bị co quắp chân tay. Qua thăm khám, bác sĩ xác định chị mắc một chứng bệnh hiếm gặp.
Dù đã 4 tuổi, bé gái chưa được tiêm bất kỳ vaccine nào để phòng các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, bao gồm vaccine sởi.
Tỷ lệ mắc ung thư tại Việt Nam gia tăng báo động. Trong đó, thừa cân, béo phì đang trở thành "thủ phạm" âm thầm nhưng đáng lo ngại.
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là một rối loạn giai đoạn hoàng thể tái phát, đặc trưng bởi tình trạng cáu kỉnh, lo lắng, cảm xúc không ổn định... xảy ra trong 5 ngày trước và thường kết thúc vài...
Nếu từng mắc bệnh thủy đậu khi còn rất nhỏ - đặc biệt là dưới 6 tháng tuổi, bạn có nguy cơ bị tái nhiễm lần thứ hai trong đời khi lớn lên.
Mái tóc bạc của Sunita Williams làm nổ ra nhiều suy đoán về tác động của môi trường không trọng lực lên cơ thể con người.
Trà matcha được làm từ lá trà xanh và chứa nhiều chất chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
Những người thiếu ngủ thường mất nước, da không thải độc tốt nên dễ khô, xỉn màu, nổi mụn và lão hóa sớm.