Sau khi chạy bộ ăn gì để giảm đau nhức, hết ê ẩm
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
13.202 kết quả phù hợp
Sau khi chinh phục cung đường chạy, hầu hết người chạy sẽ mệt mỏi, đau nhức cơ bắp. Bù nước đúng cách, bổ sung carbohydrate kịp thời sẽ giúp cơ thể sớm lấy lại sức.
Không ít người khi lần đầu tham gia bảo hiểm nhân thọ chỉ lựa chọn quyền lợi cơ bản, tập trung vào rủi ro tử vong và thương tật toàn bộ vĩnh viễn.
Thái Lan thừa nhận không còn giữ vị thế "người khổng lồ du lịch" trước sự trỗi dậy của các đối thủ mới, đặt mục tiêu thu hút thêm 2-3 triệu lượt khách Trung Quốc trong 4 tháng tới.
Những nhận định mới nhất vào sáng nay cho thấy, bão Matmo di chuyển nhanh, đổ bộ khu vực tỉnh Quảng Ninh, giáp biên giới Việt – Trung vào sáng sớm 6/10 với cường độ khoảng cấp 10.
Chỉ trong vài ngày cuối tháng 9/2025, hàng loạt vụ tấn công từ Dallas đến Michigan phơi bày làn sóng bạo lực súng đạn tinh vi, có mục tiêu, gây chấn động nước Mỹ.
Một nghiên cứu vừa công bố hé lộ trong cơ thể cá heo sông Ấn chứa hàng trăm mảnh vi nhựa, cho thấy mức ô nhiễm đáng lo ngại của môi trường.
Áp lực cuộc sống, công việc, căng thẳng tinh thần… đang được dự báo sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tâm thần trong tương lai.
Bưởi từ lâu đã được coi là một loại "trái cây quốc dân". Tuy nhiên, dù rất tốt nhưng bưởi lại không phải là lựa chọn phù hợp với mọi người.
Chiều 3/10, bão Matmo đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực Bắc Biển Đông, trở thành cơn bão số 11 trong năm nay.
Không uống nước ngay khi thức dậy, chuộng đồ ăn mặn, nhiều đường hoặc dầu mỡ cho bữa sáng là thói quen ăn uống khiến chức năng của thận dần suy giảm nếu thực hiện thường xuyên.
Việc chính phủ Mỹ đóng cửa khiến dòng chảy dữ liệu kinh tế liên bang bị ngưng trệ, trong bối cảnh các nhà hoạch định chính sách đang bất đồng về thị trường lao động và lạm phát.
Với hơn 24.500 ca mắc mới và 23.300 ca không qua khỏi trong năm 2022, ung thư gan là căn bệnh cướp đi nhiều sinh mạng nhất trong các loại ung thư tại Việt Nam.
Bộ Y tế yêu cầu siết chặt quản lý, xử lý nghiêm phòng khám, cơ sở thẩm mỹ vi phạm, đồng thời công khai danh sách để người dân giám sát.
Trong khi dự án “Vòm Vàng” của Mỹ vẫn dậm chân ở khâu thiết kế, Trung Quốc đã triển khai nguyên mẫu hoạt động, có khả năng giám sát đồng thời 1.000 tên lửa.
Một đạo diễn kỳ tài, dàn diễn viên xuất chúng, cùng một nguồn kinh phí lớn, tất thảy điều đó biến "One battle after another" trở thành phim nổi bật nhất 2025 đến hiện tại.
Nhạc sĩ Thế Hiển qua đời tối 1/10 sau thời gian điều trị bệnh. Ông là tác giả của nhiều ca khúc nổi tiếng như "Nhánh lan rừng", "Tóc em đuôi gà".
Nhập viện trong tình trạng viêm màng não do nấm, viêm phổi và suy gan cấp, người đàn ông 42 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cứu sống ngoạn mục.
Nhiều thói quen vào buổi tối tưởng như vô hại lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe thận, từ việc thức khuya, uống rượu bia đến nhịn tiểu hay ăn mặn.
Trở lại sân cỏ châu Âu ở tuổi 36, Pierre-Emerick Aubameyang vẫn chứng tỏ đẳng cấp khi liên tiếp ghi bàn và kiến tạo cho Marseille.
Nhiều người nhịn ăn, giảm đạm, chất béo để giảm cân hoặc kiểm soát bệnh mà không biết đang khiến gan tổn thương, gây rối loạn chuyển hóa và kéo theo hàng loạt bệnh mạn tính.