Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

6.757 kết quả phù hợp

săn chắc

Nhung vo si hang nang dang so nhat MMA hinh anh

Những võ sĩ hạng nặng đáng sợ nhất MMA

0

Sở hữu cơ thể săn chắc, cùng với những kĩ năng bậc nhất MMA, những võ sĩ này luôn mang đến nổi ám ảnh cho những đối thủ khi gặp phải.

10 dong tac squats tu don gian den phuc tap hinh anh

10 động tác squats từ đơn giản đến phức tạp

0

Squats hay động tác đứng lên ngồi xuống có tác dụng làm săn chắc vòng ba. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bài tập này có tới 10 biến thể thú vị từ dễ tới khó để lựa chọn.

Xem thêm