Trang Nhung tiết lộ bí quyết giảm 15 cm vòng eo trong 7 ngày
Sau khi sinh con đầu lòng, nữ diễn viên nỗ lực giảm cân và lấy lại vòng eo thon gọn chỉ trong một tuần nhờ lộ trình ăn uống, tập luyện và áp dụng phương pháp hợp lý.
Hành trình chinh phục thân hình 6 múi của Justin Bieber
Từ cậu nhóc gầy còm, "hoàng tử nhạc pop" khiến người hâm mộ ngạc nhiên khi khoe cơ thể săn chắc, bụng 6 múi trong bộ ảnh quảng cáo đồ lót nam.
Bài tập đẩy tạ nằm giúp cơ ngực săn chắc
Ngực là một trong những nhóm cơ bắp lớn trên cơ thể, góp phần tạo nên sự quyến rũ cho nam giới. Bài tập tạ dưới đây sẽ giúp cánh mày râu sở hữu vòng một săn chắc và khỏe mạnh.
Collagen và bí quyết trẻ hóa làn da tuổi 30
Từ nhiều nghiên cứu, collagen đã trở nên phổ biến và là thành phần không thể thiếu trong các liệu pháp làm đẹp và trẻ hóa làn da cho hầu hết phụ nữ khi đến tuổi 25-30.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Bài tập ra mồ hôi, đốt cháy mỡ hiệu quả (phần 2)
Hãy dành ra khoảng 6 phút mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản dưới đây để đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vòng eo thon, săn chắc nhé!
Bài tập ra mồ hôi, đốt cháy mỡ hiệu quả (Phần 2)
Hãy dành ra khoảng 6 phút mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản dưới đây để đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vòng eo thon, săn chắc nhé!
Bài tập ra mồ hôi, đốt cháy mỡ hiệu quả (Phần2)
Hãy dành ra khoảng 6 phút mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản dưới đây để đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vòng eo thon, săn chắc nhé!
Bài tập ra mồ hôi, đốt cháy mỡ hiệu quả (phần 1)
Hãy dành ra khoảng 6 phút mỗi ngày với 6 bài tập đơn giản dưới đây để đốt cháy mỡ thừa và lấy lại vòng eo thon, săn chắc nhé!
Chàng huấn luyện viên 6 múi tiết lộ từng là con gái
Chàng trai Thái Lan - Tom - khiến mọi người bất ngờ khi tiết lộ sự thật về giới tính trước kia của mình.
7 thực phẩm khiến bạn nhanh già
Có thể bạn không tin nhưng chế độ ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già nhanh hơn.
14 mối nguy khi cơ thể thiếu mỡ
Đàn ông và phụ nữ đều muốn có cơ thể săn chắc và không thích những phần mỡ thừa trên cơ thể. Nhưng tỉ lệ mỡ cơ thể quá ít cũng dẫn đến những nguy hiểm đáng kể với sức khỏe.
Đỗ Mạnh Cường làm stylist cho vận động viên Taekwondo
Cựu giám khảo Vietnam's Next Top Model đảm nhận vai trò chỉ đạo nghệ thuật và tạo phong cách cho chàng võ sĩ điển trai.
Nho Trung Quốc đội lốt Mỹ bán dọc miền Tây
Dọc miền Tây, hàng chục điểm bán nho được bày bán với giá siêu rẻ. Những người bán thừa nhận đây là nho Trung Quốc nhưng đề bảng nho Mỹ cho dễ bán.
Depay khoe cơ bắp và hình xăm sau trận hòa Newcastle
Dù bỏ lỡ cơ hội ngon ăn khiến M.U chia điểm trước Newcastle, tài năng trẻ Memphis Depay vẫn được đánh giá là một trong hai cầu thủ hay nhất trong đội hình của "Quỷ đỏ".
4 lý do uống nước giúp giảm mỡ trong cơ thể
Ít người biết rằng uống đủ nước còn có công dụng tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm cân.
Diễn viên Ấn Độ ăn chay vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Mặc dù ăn chay nhưng Gautam vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi, thân hình săn chắc, quyến rũ. Vậy bí quyết của anh là gì?
4 động tác giúp gò bồng đảo như ý
Bên cạnh quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể, chị em nên tập luyện 4 động tác sau đây để sở hữu vòng ngực đẹp, săn chắc.
Tiết lộ giá tắm trắng của nhiều sao Việt
Trương Quỳnh Anh, Hari Won và Nhã Phương đều chi một khoản tiền không nhỏ để sở hữu làn da trắng mịn khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ.
Tuyệt chiêu dưỡng da mụn của Lilly Luta
Để có được làn da luôn tươi sáng và mịn màng, không bị mụn, hot girl Lilly Luta có những bí quyết chăm sóc và dưỡng da riêng biệt.