Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
6.716 kết quả phù hợp
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Sau thành công của tác phẩm "Pandora: Phía Dưới Thiên Đường", thù lao của Lee Ji Ah tăng vọt. Cô nhận được số tiền tương xứng với độ nổi tiếng.
Tại Coachella, các tín đồ thời trang có thể tự do diện trang phục độc đáo, hở bạo. Tuy nhiên, một số ngôi sao bị đánh giá là phản cảm khi mặc váy áo bó sát, cắt xẻ.
Là diễn viên, người mẫu ảnh chuyên nghiệp, việc duy trì làn da trắng sáng khỏe mạnh luôn được Kim Chi quan tâm hàng đầu, nhằm có hình ảnh hoàn hảo khi xuất hiện trước công chúng.
Là một trong những lễ hội âm nhạc mùa hè lớn nhất hành tinh, Coachella thu hút nhiều ngôi sao, fashionista tham gia. Trang phục cắt xẻ, hở bạo tại sự kiện này luôn được quan tâm.
Các diễn viên Huỳnh Nhật Hoa, Phàn Thiếu Hoàng và Trần Hạo Dân vẫn được công chúng quan tâm nhờ sức ảnh hưởng của "Thiên long bát bộ" 1997.
Nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống hợp lý, Elsa Hosk có vóc dáng gợi cảm đáng ngưỡng mộ sau 2 năm sinh con.
Hút mỡ bụng để tạo cơ và hút mỡ má để có gương mặt góc cạnh là kiểu phẫu thuật thẩm mỹ được nam giới yêu cầu nhiều nhất, theo Insider.
Theo Cố Hữu Vi, vẻ sexy thể hiện qua thần thái, sự tự tin chứ không phụ thuộc hoàn toàn vào quần áo. Biết được điểm mạnh của cơ thể là cách để cô tìm ra trang phục phù hợp nhất.
Heidi Klum, Halle Berry, Madonna... vấp tranh cãi dữ dội khi đăng ảnh gợi cảm. Các sao nữ cũng nhiều lần lên tiếng đáp trả những lời chỉ trích.
Lớp trang điểm tự nhiên giúp bạn có được diện mạo tương tự mặt mộc nhưng tươi tắn và hoàn hảo hơn.
Trong video hậu trường do công ty quản lý đăng tải, Lee Ji Ah khoe cơ bụng săn chắc. Nữ diễn viên ăn kiêng để có thân hình đẹp.
Để trở thành ông hoàng võ thuật thực chiến ở showbiz Trung Quốc, Chân Tử Đan cho biết bản thân bắt đầu nghiêm túc luyện võ từ năm 11 tuổi.
Chăm chỉ tập gym và ăn uống theo chế độ dinh dưỡng, người đàn ông vẫn không có cơ bụng săn chắc như ý muốn. Cuối cùng, anh chi 14.000 USD và trải qua nhiều đau đớn để có 6 múi.
Sau 3 năm, bức ảnh khoe vóc dáng thon gọn, săn chắc của nhà thiết kế Vera Wang vẫn được giới mộ điệu nhớ đến. Một lần nữa, bà chia sẻ về khoảnh khắc ấn tượng này.
Ảnh Hailey Bieber không mặc áo trở thành tâm điểm của loạt tranh cãi gần đây. Việc người nổi tiếng khoe cơ thể để quảng cáo sản phẩm không còn quá xa lạ.
Thay da bằng phenol, hóa chất thay da mạnh nhất hiện nay, đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok. Ngoài tác dụng nhanh chóng, nó có thể khiến bạn bị sẹo, thậm chí rối loạn nhịp tim.
Bên cạnh chế độ ăn, ngủ nghiêm ngặt và tập luyện cường độ cao, Bryan Johnson còn sử dụng thiết bị mang lại cảm giác như “20.000 lần gập bụng” để lấy lại tuổi trẻ.
Dịp Tết vừa qua, Xuân Lãm (TP.HCM, 26 tuổi) không khỏi hoang mang khi cân nặng tăng chóng mặt sau hơn một tuần ăn thả phanh. Anh quyết tâm chạy bộ đều đặn để lấy lại vóc dáng.
Các đại lý SIM đăng ký sẵn thuê bao bằng thông tin người thật để đảm bảo SIM không chính chủ vẫn khớp thông tin với Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư và không bị khóa sau 31/3.