Lý do ăn ít giúp sống lâu
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn.
435 kết quả phù hợp
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn.
Các nghiên cứu cho thấy ở chuột, bổ sung hai cốc nho mỗi ngày giúp giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng tuổi thọ. Nhóm tác giả cho rằng nó có tác dụng cả với con người.
Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ ra số phút tập luyện mỗi tuần giúp kéo dài tuổi thọ.
Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng nữ giới có nhiều ưu điểm sinh học giúp họ sống lâu hơn so với nam giới.
Một nghiên cứu cho thấy đàn ông đã kết hôn hoặc có trình độ đại học có khả năng sống lâu hơn những phụ nữ không có bạn đời hay bằng cấp.
Theo các chuyên gia, phụ nữ có nhiều cơ hội cùng tiềm năng phát triển tài chính. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm bắt được điểm mạnh của mình.
"Bật khóc ở H Mart" là những mảnh ghép chất chứa kỷ niệm của cô ca sĩ mang hai dòng máu Mỹ - Hàn Quốc với người mẹ đã mất vì căn bệnh ung thư quái ác.
“Ngày hội siêu thương hiệu Samsung” trên Shopee kéo dài từ nay đến hết 23/7, mang đến người tiêu dùng cơ hội sở hữu nhiều sản phẩm chất lượng với giá hấp dẫn.
Những người uống 3,5 tách cà phê mỗi ngày có thể sống lâu hơn, giảm nguy cơ tử vong, bất kể loại họ uống.
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
Những con số được xịt bằng sơn trắng trên mỗi thân cây chò nâu trong thành phố dường như đều mang ý nghĩa và câu chuyện riêng của nó.
Uống nhiều rượu, nước ngọt, bị căng thẳng kéo dài và ngồi lâu là những thói quen khiến chúng ta nhanh lão hóa, sức khỏe đi xuống, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.
Các nhà nghiên cứu tại Viện Khoa học Trung Quốc có thể đã tìm ra "bí mật ma cà rồng" - phát hiện mới nhất trong hành trình hàng thập kỷ tìm kiếm chìa khóa cho sự trẻ hóa.
Những năm gần đây tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản đứng đầu thế giới, đồng thời cũng là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.
Các nghiên cứu chỉ ra một số loại thực phẩm có thể tổn hại cho sức khỏe bằng cách gây rối loạn tế bào telomere, gián tiếp làm giảm tuổi thọ.
Những nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi cao nhất trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Communications Biology cho thấy đi bộ nhanh góp phần cải thiện sức khỏe và tăng tuổi thọ, giảm các dấu hiệu lão hóa ở người lớn tuổi.
Cột sống của bà Karen bị gãy ở hai chỗ và co lại gần 13 cm. Đây là biến chứng do loại bệnh ung thư hiếm gặp mà người phụ nữ này mắc phải.
Một số dấu hiệu như chán ăn, thay đổi vị giác, khó nuốt có thể cảnh báo bệnh ung thư.