5 thói quen giúp sống khỏe sống lâu
Nếu bạn muốn sống khỏe hơn và thọ hơn, hãy tập cho mình thói quen sau đây để duy trì sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
NSND Lý Huỳnh: Thay đổi số phận bằng những vai diễn
Ông luôn nói rằng mình mang ơn điện ảnh cách mạng, mang ơn những người làm điện ảnh cách mạng đã cho ông cơ hội đổi thay số phận.
Khi bác sĩ tim mạch 'mổ xẻ' tình yêu
Giới bác sĩ chúng tôi được mệnh danh là những người “không có trái tim”. Có lẽ vì chúng tôi luôn đem tình yêu để giải mã bằng những hiện tượng khoa học khô khan.
Vì sao nên có những người bạn thân?
Một nghiên cứu mới của Đại học North Carolina (Mỹ) chỉ ra rằng, việc có những người bạn tốt rất có lợi cho sức khỏe và có khả năng kéo dài tuổi thọ như tập thể dục.
Sống lâu hơn nhờ uống cà phê mỗi ngày
Với khoảng 4-5 ly cà phê mỗi ngày, bạn có thể giảm nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, tiểu đường, thậm chí là trầm cảm.
Loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng detox đại tràng
Với tình trạng thực phẩm bẩn như hiện nay, dù cơ thể con người vốn đã là bộ máy lọc tinh vi nhưng vẫn còn nhiều chất độc khó đào thải nằm trong đại tràng, detox là giải pháp tốt.
6 thói quen hàng ngày không tốt cho bạn
Cơn nhức đầu có thể xuất phát từ những nguyên nhân đơn giản mà bạn không hay biết.
Mark Zuckerberg: Chúng ta có trách nhiệm với tương lai
Mark Zuckerberg hôm 1/12 đăng trên Facebook bức thư gửi con gái đầu lòng với những dòng tâm tư và hy vọng rằng con sẽ lớn lên trong một thế giới tốt đẹp và hạnh phúc hơn.
Sống lâu hơn nhờ uống cà phê mỗi ngày
Uống cà phê mỗi ngày có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, bệnh liên quan đến hệ thần kinh và kéo dài tuổi thọ hơn 20%.
5 loại nước uống giúp chống lão hóa
Có nhiều loại đồ uống phổ biến không chỉ có tác dụng giải khát mà còn mang nhiều chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh, lão hóa.
Những thói quen gây hại ngang hút thuốc
Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.
Nếu thịt gây ung thư, bạn nên ăn gì?
Thịt đỏ là một trong những món ăn phổ biến của mọi gia đình, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy nó có khả năng gây ung thư cao như thuốc lá. Vậy chúng ta nên ăn gì?
8 thói quen không ngờ khiến bạn chóng già
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
9 bí quyết giúp tăng tuổi thọ
Con người muốn sống lâu trước hết phải có sức khỏe. Con người khỏe mạnh ắt tuổi thọ sẽ lâu dài. Vậy đâu là bí quyết để có một sức khỏe tốt và sống lâu hơn?
7 lợi ích cho chị em nhờ cực khoái
Đây là trạng thái sung sướng cao độ khi đạt đỉnh trong quan hệ tình dục. Chị em đạt được cực khoái khi máu được bơm về cơ quan sinh dục giúp cơ xương chậu co thắt mạnh.
Những đứa trẻ Việt ở Biển Hồ
Biển Hồ (Tonle Sap Lake) rộng khoảng 15.000 km2, không nhìn thấy bờ, trải dài qua bảy tỉnh, thành của Campuchia. Đó là nơi sinh sống làm ăn của hàng trăm nghìn người Việt.
6 thói quen của người khỏe mạnh
Nếu bạn muốn sống thọ hơn, hãy chú ý đến các thói quen của mình ngay từ bây giờ.
Làm thế này, bạn sẽ sống lâu thêm gần 10 năm
Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
Người thông minh sẽ sống lâu?
Theo các nhà khoa học, chỉ số IQ và tuổi thọ của con người có liên quan với nhau. Họ cho rằng, những đứa trẻ đạt điểm cao trong bài kiểm tra sẽ sống lâu hơn.
8 đặc điểm chung của đàn ông sống lâu
Đàn ông thích ngắm phụ nữ đẹp, hay uống rượu thường bị coi là háo sắc, sâu rượu. Tuy nhiên, những điều này lại có ích đối với việc dưỡng sinh của nam giới, giúp họ sống lâu hơn.