Đừng tập gym theo kiểu muốn có cơ thể 6 múi như quảng cáo
Thông thường, chúng ta sẽ nhận thấy rõ cải thiện về sức khỏe tim mạch sau vài tuần chạy bộ nhưng phải mất ít nhất 6 tuần để có những thay đổi khi tập các bài tăng cường sức mạnh.
Khủng hoảng biên phải ở tuyển Anh trước World Cup
Vị trí từng được coi là chất lượng nhất của tuyển Anh giờ bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi chấn thương của hàng loạt trụ cột.
Phụ nữ Arab Saudi học múa cột dù bị cho là hư hỏng
Nhiều cô gái vẫn quyết tâm luyện tập múa cột, bất chấp sự phản đối từ gia đình, bạn bè. Nhờ đó, họ bắt đầu yêu và trân trọng cơ thể của mình.
Chế độ ăn của người phụ nữ mạnh nhất thế giới
Tia-Clair Toomey có chế độ ăn nghiêm ngặt, không quá 2.500 calo mỗi ngày. Mỗi bữa ăn, cô quy định lượng calo rõ ràng nhưng vẫn cân bằng giữa carbs, đạm và chất béo.
Đỗ Quốc Luật, Nguyễn Thị Oanh vô địch giải Hà Nội Marathon Techcombank
Hai vận động viên Đỗ Quốc Luật và Nguyễn Thị Oanh đã giành chiến thắng tuyệt đối trong giải chạy Hà Nội Marathon Techcombank lần đầu tiên.
Sự nghiệp thăng trầm của huyền thoại MMA Jose Aldo
Hành trình đi tới đỉnh cao của võ sĩ Jose Aldo có thể viết được thành cuốn tiểu thuyết, với nhiều thăng trầm dễ lấy đi nước mắt người hâm mộ.
VinFast trở thành đối tác cao cấp nhất của IRONMAN Bắc Mỹ từ 2023
Với thỏa thuận hợp tác vừa ký kết, VinFast sẽ trở thành đối tác tên (naming rights partner) - đối tác cấp cao nhất đầu tiên của chuỗi sự kiện VinFast IRONMAN Bắc Mỹ từ năm 2023.
5 lối sống giúp giảm nguy cơ suy tim
Suy tim là tình trạng thường gặp, gây nhiều biến chứng cấp tính nguy hiểm. Trong khi đó, việc theo đuổi lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.
Trương Đình Hoàng tái xuất trên sàn đấu chuyên nghiệp
“Nam vương quyền anh” Trương Đình Hoàng tràn đầy sự tự tin trước trận so găng với Robert Kopa tại TP.HCM vào ngày 1/10.
Luyện IRONMAN dễ dàng hơn với PT 5.0
Samsung Galaxy Watch5 Pro như một huấn luyện viên 24/7 giúp người dùng hiểu rõ sức khỏe thể chất của bản thân, từ đó lên kế hoạch tập luyện phù hợp.
Có 2 'vụ nổ' dưới nước trước khi đường ống Nord Stream bị rò rỉ
Một viện địa chấn học Thụy Điển nói đã ghi nhận 2 'vụ nổ' dưới nước trước khi các đường ống Nord Stream xuất hiện tình trạng rò rỉ ở 3 điểm, làm dấy lên nghi vấn có người phá hoại.
Thanh Vũ hào hứng khi so tài cùng Phan Thanh Nhiên ở Tiger Arena
Triathlete Thanh Vũ chia sẻ sự phấn khích khi cùng nhà leo núi Phan Thanh Nhiên trở thành những người đầu tiên chinh phục thành công “Đấu trường bản lĩnh Tiger Arena” ngày 23/9.
Biệt thự trên cao giá 40 triệu USD ở Los Angeles
Mới đây, một dinh thự tại Los Angeles, với diện tích lớn hơn cả sân tennis đã được rao bán trên thị trường với giá 40 triệu USD.
Cách để bạn không bỏ buổi tập chiều nay dù trời mưa gió
Theo các huấn luyện viên cá nhân, để có động lực tập thể dục mỗi ngày, bạn nên đặt mục tiêu dài hạn và ngắn hạn, đi tập cùng bạn bè và ưu tiên tập những thứ mình thích.
Tập thể dục theo mốt
Nhiều người vốn dĩ không thích tập thể dục, nhưng lại sẵn sàng chạy theo các mốt luyện tập đang thịnh hành hoặc do người nổi tiếng giới thiệu.
Mùa của hồi phục và chánh niệm đã về
Mặc cho nhiều người cảm thấy mùa thu là dấu hiệu của sự kết thúc, các nhà khoa học chỉ ra rằng đây mới là thời điểm đẹp nhất để hồi phục tâm hồn và thực hành chánh niệm.
Hà Nội Marathon Techcombank có giải thưởng tiền mặt cao nhất Việt Nam
Diễn ra từ 23/9 đến 25/9, Hà Nội Marathon Techcombank là giải chạy có giải thưởng tiền mặt cao nhất Việt Nam tính đến nay, với tổng giá trị đến 30.600 USD (hơn 700 triệu đồng).
Ngắm dải Ngân hà trên núi Cú Nhù San
Trên núi hoặc những vùng quê không có nhiều đèn điện, nơi không bị ô nhiễm ánh sáng mới thấy được dải Ngân hà (Milky Way) bằng mắt thường.
Nữ võ sĩ 'đánh đấm' 6 giờ mỗi ngày để đấu giải võ thuật tổng hợp
Võ sĩ Thanh Trúc dành 6 giờ mỗi ngày để tập luyện Muay Thái, boxing, jujitsu, kickboxing để chuẩn bị cho giải đấu MMA chuyên nghiệp đầu tiên tại Việt Nam.
Giá USD ngân hàng vượt 23.800 đồng
Tỷ giá trung tâm của Đồng Việt Nam so với USD hôm nay tăng 12 đồng so với cuối tuần trước, kéo theo giá bán tại các ngân hàng lớn đã chính thức vượt mốc 23.800 đồng/USD.