Làm việc bán thời gian có thể cân bằng công việc - cuộc sống
Theo GS James Derounian, làm việc bán thời gian là cách tốt nhất để cân bằng công việc và cuộc sống, ngay cả khi sự nghiệp đang có sự thăng tiến.
Chế độ ăn kiêng Pescetarian của HLV thể hình Paige Hathaway
Pescatarian là chế độ ăn kiêng không dùng các loại thịt từ động vật trên cạn mà thay vào đó là các loại thịt từ hải sản và rau xanh.
Bỏ điện thoại xuống và ngủ đi để giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Theo Washington Post, một nghiên cứu mới đây được công bố đã cảnh báo nếu người trên 50 tuổi ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm, về lâu dài, sức khỏe của họ sẽ bị ảnh hưởng.
Nỗi buồn có thể khiến con người già nhanh hơn hút thuốc
Các tác động tâm lý có thể thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn so với việc hút thuốc.
Bệnh trầm cảm đe dọa người lớn tuổi ở Thái Lan
Trầm cảm đã trở thành một trong những căn bệnh chính ở người cao tuổi. Họ không được quan tâm về sức khỏe tinh thần khiến tỷ lệ tự tử tăng cao.
Đừng trở thành nô lệ của điện thoại thông minh
Điện thoại thông minh đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người, đặc biệt là lớp thanh niên. Hãy coi nó là một công cụ, đừng lệ thuộc quá nhiều vào thiết bị điện tử này.
Bí quyết giúp mỹ phẩm thiên nhiên Cỏ Mềm được đối tác tin tưởng
7 năm hình thành và phát triển, Cỏ Mềm không chỉ chiếm được sự tin yêu của hàng triệu phụ nữ Việt, mà còn được các đối tác lớn trong nước và quốc tế tin tưởng hợp tác.
Những đứa trẻ ở gần biển có sức khỏe tinh thần tốt hơn
Theo một nghiên cứu mới, những đứa trẻ dành nhiều thời gian trên bãi biển hoặc gần hồ sẽ có sức khỏe tinh thần tốt hơn khi lớn lên.
Vì sao cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần của người trẻ?
Trong cuộc sống hiện đại, áp lực từ cuộc sống, công việc khiến người trẻ dễ gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần.
Đi du lịch sung sướng, về trầm cảm
Nếu cảm thấy tâm trạng uể oải sau khi du lịch, bạn hãy yên tâm vì mình không phải người duy nhất nghĩ vậy.
Trà và cà phê, đâu mới là đồ uống tốt hơn cho sức khỏe?
Các nhà khoa học từ lâu đã lý giải trà và cà phê đều mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Washington Post đã thực hiện 8 phép so sánh để tìm ra đâu là thứ tốt hơn.
Sau sinh mẹ có nên bịt tai?
Theo quan niệm dân gian của người Việt, bà mẹ sau sinh cần kiêng cữ rất nhiều để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
7 dấu hiệu cho thấy bạn đã ở giai đoạn tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là khoảng thời gian cơ thể bạn bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh tự nhiên, đánh dấu sự kết thúc của thời kỳ có thể sinh đẻ. Triệu chứng này khác nhau ở từng phụ nữ.
Hậu Covid-19 - khi virus không rời khỏi cơ thể
Hậu Covid-19 được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa là tình trạng xảy ra ở người từng nhiễm nCoV với các triệu chứng kéo dài ít nhất 2 tháng sau khi khỏi bệnh.
Tỷ lệ béo phì ở Việt Nam ngày càng gia tăng
Theo sự phát triển của xã hội, thừa cân, béo phì đang trở thành một trong những căn bệnh của thời hiện đại với số người mắc ngày càng tăng.
Dinh dưỡng đúng cách giúp phòng ngừa bệnh không lây nhiễm
Hội thảo của Stada Việt Nam mang đến cho khách mời những giải pháp hữu ích để thiết lập chế độ dinh dưỡng đúng cách, phòng ngừa bệnh lý nguy hiểm.
Nhân viên không dám than phiền vì sợ bị sa thải
Nhân viên phải đối mặt với thành kiến, những bình luận gây tổn thương về sức khỏe tâm thần mỗi ngày nhưng không tiết lộ tình trạng bệnh với sếp vì sợ bị đuổi việc.
Thực hư việc ăn chay chữa được ung thư
Hiện nay, các báo cáo đánh giá tác động của của chế độ ăn chay đối với nguy cơ ung thư còn nhiều bất đồng, do đó cần có nhiều nghiên cứu để có thể làm rõ hơn.
Làm gì với một đứa trẻ bụng yếu
Trẻ nhỏ có đường ruột khỏe mạnh sẽ giảm nguy cơ mắc các vấn đề tiêu hóa và phát triển lành mạnh.
Không gian sống xanh giữa lòng TP.HCM
Với mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống người dân giữa đô thị, tái tạo mảng xanh là vấn đề được ưu tiên hàng đầu trong kế hoạch quy chuẩn của Sở Xây dựng TP.HCM.