5 kỹ thuật thở hiệu quả dành cho phụ nữ mang thai
Thở theo nhịp, đếm hơi thở, thở bằng miệng, thở bằng bụng và thở Lamaze là các kỹ thuật giúp phụ nữ cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khỏe trong suốt quá trình mang thai.
1.008 kết quả phù hợp
Thở theo nhịp, đếm hơi thở, thở bằng miệng, thở bằng bụng và thở Lamaze là các kỹ thuật giúp phụ nữ cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khỏe trong suốt quá trình mang thai.
Một báo cáo từ OriGym cho thấy cứ 5 phụ nữ thì có 2 người tránh đến phòng tập thể dục, vì nam giới khiến họ cảm thấy không thoải mái và 6/10 người chia sẻ bị quấy rối khi tập gym.
Một số chị em đã lên kế hoạch cho kỳ nghỉ được chờ đợi từ lâu và nhận ra rằng kỳ nghỉ sẽ rơi vào khoảng thời gian 'đèn đỏ' trong tháng và tìm cách lùi ngày có kinh tự nhiên.
Muốn cửa hàng thay đổi loại quà vặt bán cho học sinh, một phụ huynh ở Trung Quốc đã dọa chủ cửa hàng bằng cách nói rằng bà có quen biết quan chức trong khu vực.
TS Tống Trần Hà khẳng định tỷ lệ phá thai tuổi vị thành niên của nước ta giảm so với 10 năm trước. Tuy nhiên, hệ quả của điều này vẫn rất nghiêm trọng.
Tuổi thọ là vấn đề các nhà khoa học không ngừng nghiên cứu. Một phân tích gần đây đã chỉ ra rằng nếu những bộ phận này nhỏ, người phụ nữ sẽ sống thọ hơn.
Theo The Conversation, bỏ rượu trước và trong khi mang thai là cách hiệu quả để đảm bảo sức khỏe cho em bé, tránh bị mắc các dị tật bẩm sinh.
Người phụ nữ đang thực hiện động tác với tấm vải treo trên không trước khi lao xuống đất giữa buổi trình diễn. Hiện chưa rõ nguyên nhân dẫn đến sự cố.
Theo Health Shots, đặt túi nước nóng lên nơi bị đau, tránh ngồi lâu, thực hiện bài tập uốn lưng là những cách giúp phụ nữ giảm đau dây thần kinh tọa khi mang thai.
Ở một mức độ nhất định, male gaze sẽ có tác động đến phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ thuộc nhóm thiệt thòi trong xã hội.
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ gặp phải một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng như chảy máu nhiều, nhiễm trùng, tiền sản giật, suy tim.
Lạm dụng bằng lời nói với nữ bệnh nhân lớn tuổi và phát trực tiếp lên mạng, hai nhân viên chăm sóc sức khỏe tại Florida, Mỹ, nhanh chóng bị bắt giữ.
Nội tiết tố thay đổi sau 30 tuổi có thể khiến nữ giới dễ mắc nhiều căn bệnh liên quan tuyến giáp, tim mạch, tuyến vú hay tiểu đường.
Theo Hindustan Times, nghỉ ngơi nhiều, ăn uống lành mạnh, tắm nước nóng là những cách hiệu quả giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh.
Trung Quốc đã kết án một người đàn ông 9 năm tù vì hành vi lạm dụng, xích bà mẹ có 8 con trong lều. Vụ việc gây chấn động nước này và thúc đẩy cuộc thảo luận về quyền của phụ nữ.
Theo The Columbus Dispatch, tăng huyết áp và đau đầu sau sinh có thể là dấu hiệu của căn bệnh tiền sản giật. Nếu không được điều trị kịp thời, nó sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Ngày 4/4, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Khu vực Quảng Nam vừa phẫu thuật thành công lấy khối u nang buồng trứng nặng 5,2 kg, đường kính 30 cm ra khỏi cơ thể bệnh nhân.
Tiêu thụ cà phê trong kỳ kinh nguyệt có liên quan đến các biến chứng sức khỏe khác nhau, bao gồm thời gian kinh nguyệt kéo dài, nặng hơn và đau đớn hơn.
Biết tin bệnh nhân đang gặp nguy kịch cần máu gấp, bà Bé một mình đội mưa, chạy xe máy lên bệnh viện để hiến máu.
Người phụ nữ ở Phú Thọ xuất hiện rong huyết kéo dài, mỗi kỳ kinh nguyệt ra số lượng nhiều hơn bình thường nhưng không đi khám.