6 thực phẩm nên tránh khi bị viêm họng
Khi cổ họng bắt đầu cảm thấy ngứa và đau, hãy tránh ăn các món tẩm bột chiên giòn, trái cây có tính axit hay thức ăn cay để không khiến cổ họng khó chịu thêm.
Nơi người dân có thể xin đơn thuốc để mua cần sa về thư giãn
Dù có một luật nhất định để hạn chế ma túy, Ba Lan vẫn là quốc gia có quy định lỏng lẻo về việc sử dụng cần sa. DW dự đoán quốc gia này sẽ mở cửa cần sa trong tương lai.
Cá hồi, cá trích, cá thu đao, cá mòi… chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm phản ứng viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch.
'Vua hài' Thẩm Đằng sau khi giảm 10 kg
Thẩm Đằng tăng cân để có hình tượng phù hợp với dòng phim hài. Việc này ảnh hưởng đến sức khỏe và buộc anh phải giảm cân để khỏe mạnh hơn.
Nhiều năm trôi qua, cổ bên phải của Jisoo thường xuyên bị sưng hạch bạch huyết. Điều này khiến không ít người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của nữ ca sĩ.
Những thực phẩm nên ăn và tránh ăn để có làn da khỏe mạnh
Làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng tốt. Bổ sung thực phẩm giàu magie, kẽm, chất xơ và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Đầu tư 40 triệu để nhập môn đạp xe
Bắt đầu đạp xe chỉ để cho vui, chị Hiền không ngờ bản thân sẽ gắn bó với đạp xe đường dài suốt 2 năm nay như một phương pháp rèn luyện sức khỏe.
Đi hơn 8.000 bước/ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Kết quả nghiên cứu mới đây cho thấy số bước chân và cường độ đi bộ có lợi cho việc tránh hầu hết bệnh mạn tính.
Nguy hiểm khi trẻ không ngủ đủ giấc
Thiếu ngủ khiến trẻ kém phát triển cả về não bộ lẫn thể chất. Thậm chí, trẻ còn có nguy cơ mắc các bệnh khác về tâm lý.
5 điều đàn ông cần làm để tăng cơ hội thụ thai
Hầu hết trường hợp vô sinh ở nam không rõ nguyên nhân. Nhưng việc duy trì lối sống lành mạnh, giữ cân nặng hợp lý và quan hệ tình dục an toàn có thể cải thiện khả năng có con.
Ốm ai cũng biết mua thuốc, nhưng buồn thì cứ để mặc giày vò bản thân
Khi sức khỏe tâm thần vẫn là vấn đề nhạy cảm, không phải ai cũng có thể nói lên thay đổi trong suy nghĩ, cảm xúc của mình. Đó là lúc họ cần đến sự trợ giúp từ người xung quanh.
Tranh cãi uống rượu giúp giảm sa sút trí tuệ hay khiến não teo lại
Nghiên cứu gần đây của ĐH New South Wales một lần nữa thổi bùng tranh cãi về mối liên hệ giữa việc sử dụng rượu và nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ, theo New York Post.
Những tiêu chí khi chọn mua quạt điện
Quạt điện là thiết bị gia dụng quan trọng trong mỗi gia đình. Việc chọn quạt điện ra sao cho bền, tiết kiệm tài chính cũng như điện năng được nhiều người quan tâm.
Du lịch xa xỉ đến những nơi tận cùng Trái Đất
Chuyến du lịch ra ngoài không gian, thám hiểm hai cực của Trái Đất, chinh phục nóc nhà thế giới... đều có chi phí không hề rẻ.
Số ca mắc Covid-19 tại Việt Nam tăng là điều dễ hiểu
Theo chuyên gia, có nhiều nguyên nhân khiến số ca mắc Covid-19 tại Việt Nam xu hướng tăng trở lại trong thời gian qua. Tuy nhiên, tình trạng này chưa quá đáng ngại.
Elon Musk tiết lộ cách giảm 9kg
Sau khi bị chê béo, bằng phương pháp ăn kiêng ngắt quãng, vị tỷ phú giàu nhất thế giới đã giảm được gần 9kg.
Nạp nước đúng cách khi tập và thi đấu marathon
Nước là yếu tố tối quan trọng trong tập luyện cũng như thi đấu marathon. Các chân chạy (runner) nên hiểu rõ cách thức nạp nước trong mọi thời điểm.
Các loại quả có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt
Những trái cây có chỉ số đường huyết cao bao gồm chuối, cam, xoài, nho, lê, chà là không tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.
Con người bất lực khi không lắng nghe cơ thể
Chúng ta thấy bản thân mình không thể thay đổi bởi vì chúng ta không được nghe toàn bộ sự thật về sự tồn tại của con người.
Loại quả bán đầy chợ giảm nguy cơ đột quỵ
Na chứa một số hợp chất trong đó có kali giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp cao ở những người bị bệnh tăng huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.