Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

4.837 kết quả phù hợp

sức khỏe thể chất

Ngu co the dot chay hon 400 calo moi dem hinh anh

Ngủ có thể đốt cháy hơn 400 calo mỗi đêm

0

Bên cạnh hoạt động thể chất, ngủ cũng giúp cơ thể đốt cháy calo. Theo nghiên cứu, chúng ta đốt cháy khoảng 50 calo mỗi giờ đi ngủ, tức khoảng 400 calo mỗi đêm.

Ly do khong nen uong tra vao buoi sang hinh anh

Lý do không nên uống trà vào buổi sáng

0

Nhiều người có thói quen uống trà để bắt đầu ngày mới. Theo các chuyên gia, uống trà vào sáng sớm không hề tốt như bạn nghĩ.

Nhung loi ich cua viec an do cay hinh anh

Những lợi ích của việc ăn đồ cay

0

Mặc dù không phải ai cũng thích ăn đồ cay, theo nghiên cứu, ăn đồ cay thường xuyên có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách tăng nhịp tim và làm ấm cơ thể.

Tap ta khi mang bau hinh anh

Tập tạ khi mang bầu

0

Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh.

Hinh thuc lam viec toi uu cho nguoi di lam hinh anh

Hình thức làm việc tối ưu cho người đi làm

0

Theo 2 nghiên cứu từ ĐH Simon Fraser, kết nối xã hội trong công việc có thể giúp ngừa tình trạng kiệt sức. Ngoài ra, hình thức làm việc linh hoạt là tối ưu dành cho người đi làm.

Xem thêm