Cách giảm cân tốt và bền vững nhất
Giảm cân đột ngột sẽ có thể gây những tác động rất có hại với sức khỏe. Do đó, chúng ta có thể giảm 5% trọng lượng cơ thể trong vòng 3 tháng bằng các can thiệp lối sống.
Newcastle tiến gần vé dự Champions League sau 20 năm
Rạng sáng 28/4 (giờ Hà Nội), Newcastle thắng dễ Everton 4-1 ở vòng 33 Premier League.
Mặc quần áo bó sát người có thể gây bệnh
Quần áo bó sát luôn mang đến vẻ thời trang và ấn tượng. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại phải chịu nhiều tác động xấu khi mặc đồ quá bó chật.
Thị trường bất động sản ngóng tín dụng
Cả chủ đầu tư lẫn công ty môi giới và người mua bất động sản đều mong sớm được khơi thông dòng vốn tín dụng để có thể tiếp tục đầu tư, kinh doanh hiệu quả.
Triệu Lộ Tư, Dương Mịch diễn xuất thảm họa trong năm 2022
Dàn mỹ nhân Hoa ngữ bị liệt vào hàng diễn kém trong năm 2022 đều gây thất vọng với màn thể hiện đơ cứng hoặc cường điệu quá mức trên màn ảnh.
Không đá chính thường xuyên, Gareth Bale vẫn biết cách tỏa sáng giúp Los Angeles FC vô địch MLS Cup 2022. Siêu sao người Xứ Wales sẵn sàng cho World Cup 2022.
Bale ghi bàn phút 120+8, LAFC lần đầu vô địch MLS Cup
Gareth Bale gỡ hòa 3-3 cho LAFC trước Philadelphia Union ở chung kết MLS Cup 2022 sáng 6/11 (giờ Hà Nội). Trong loạt sút 11 m, LAFC thắng 3-0 để lên ngôi vô địch.
Nên lưu ý gì khi bắt đầu hành trình giảm cân?
Để giảm cân không phải nỗi ám ảnh, tập luyện và dinh dưỡng thôi chưa đủ, bạn nên chọn phương pháp phù hợp giúp khơi gợi hứng khởi, niềm vui.
8 dấu hiệu của gương mặt bị lão hóa sớm
Thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại khiến làn da của nhiều người bị xấu đi.
Thanh niên 19 tuổi suýt chết vì hút vape
Ewan Fisher (19 tuổi) từng nguy kịch khi gặp tình trạng viêm phổi quá mẫn, suy hô hấp nặng do tác động từ chất có trong thuốc lá điện tử.
Cô gái 107 kg lột xác sau hơn nửa năm giảm cân
Nặng 107 kg, Hải Vân gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bị mọi người xung quanh chế giễu, kỳ thị. Sau 7 tháng quyết tâm giảm cân, cô gái 22 tuổi đã "cắt bỏ" 37 kg mỡ thừa.
Thừa cân tác động đến cơ thể như thế nào?
Không chỉ khiến cơ thể trở nên béo, xấu xí, thừa cân còn kích thích mỡ phát triển xung quanh cơ quan nội tạng, tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, tiểu đường type 2.
Thừa cân: 'Chất xúc tác' của nhiều bệnh lý nguy hiểm
Thừa cân gây gián đoạn quá trình trao đổi chất, hormone trong cơ thể. Do đó, người béo phì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường.
‘Kingsman 2’: Không phải cứ hoành tráng hơn là hay
Dù đạt doanh thu ấn tượng, “Kingsman: The Golden Circle” đã khiến nhiều người hâm mộ phần một thất vọng. Bởi không phải cứ hoành tráng hơn, nhiều kỹ xảo hơn là phim sẽ hay hơn.
Thừa muối gây hại cho cơ thể như thế nào?
Ăn nhiều muối có thể chưa gây hại ngay nhưng dần dần nó có thể phá hủy cơ thể theo những cách khác nhau.
Tò mò, muốn thử cảm giác lạ, không ít thanh thiếu niên và học sinh - sinh viên đã vướng vào khói cần sa.
Phụ huynh Anh, Mỹ cư xử thế nào khi biết con xem phim sex?
Khi phát hiện con xem phim khiêu dâm, mặc dù rất bàng hoàng, nhiều phụ huynh ở Anh, Mỹ chọn cách trao đổi thẳng thắn thay vì giận dữ và quát mắng.
Bị ép ăn nhiều và thừa chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra những ảnh hưởng xấu với sức khỏe của bé.
Bạn luôn thắc mắc vì sao giảm cân không thành công? Hãy xem xét những điều dưới đây, chúng có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại.
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.