Khác với các thế hệ trước, lãnh đạo Gen Z được cho sẽ có phong cách quản lý tích cực, cởi mở, ưu tiên cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
7 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Cô gái ở show hẹn hò tăng 13 kg trong 3 tuần
Diễn viên Kim Joo Yeon đã tăng 13 kg để giành chiến thắng trong một chương trình truyền hình thực tế về hình thể.
Thực phẩm giúp bạn cảm thấy no lâu hơn
Các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs phức tạp như trứng, khoai lang có thể giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và tiêu thụ ít calo hơn để ngăn ngừa tăng cân.
Đại diện IMF: Việt Nam cần tính đến rủi ro khi kinh tế tăng trưởng cao
IMF đã nâng đáng kể dự báo tăng trưởng của Việt Nam trong năm nay. Tuy nhiên, cơ quan này cho rằng đà phục hồi kinh tế vẫn bị ảnh hưởng bởi môi trường kinh tế bấp bênh toàn cầu.
Hệ lụy từ việc phim ảnh, âm nhạc bị biến thành 'rác' trên TikTok
Chuyên gia giới trẻ cho rằng việc TikTok dung dưỡng cho những ca khúc phản cảm hay những video "review" bóp méo phim, giới thiệu với ngôn ngữ không trong sáng dễ để lại hệ lụy.
Theo Star News, màn tái xuất đạt thành tích ấn tượng cả trong phim ảnh lẫn âm nhạc của YoonA đã khẳng định tài năng và vị thế xứng danh “biểu tượng hoàn mỹ” hàng đầu xứ kim chi.
Người phụ nữ nhiều lần làm giả giấy tờ để qua mặt các cơ quan
Cùng với việc lừa dối để có chữ ký của bà Năm ở các giấy tờ liên quan, Hồng đã rút hết tiền trong 3 sổ tiết kiệm là trên 1,5 tỷ đồng.
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn.
8 nguyên nhân phổ biến gây ngủ ngáy
Nguyên nhân gây ngủ ngáy khác nhau ở mỗi người, tùy từng độ tuổi, thói quen và bất kỳ vấn đề sức khỏe có thể gặp phải.
Mukbang chết dần trên chính quê hương của mình
Sau hàng loạt ảnh hưởng tiêu cực, mukbang không còn chỗ đứng tại Hàn Quốc. Các suất ăn nhỏ, đơn giản dần thay thế hình ảnh ăn thùng uống vại.
Con người bất lực khi không lắng nghe cơ thể
Chúng ta thấy bản thân mình không thể thay đổi bởi vì chúng ta không được nghe toàn bộ sự thật về sự tồn tại của con người.
Căn bệnh gây ung thư gan ở người không uống rượu bia
Nhiều người còn rất trẻ tình cờ đi khám bệnh đã bị gan nhiễm mỡ. Hình ảnh gan qua siêu âm hoặc qua phẫu thuật mỡ phủ vòng óng.
Chế độ ăn chiến thắng ung thư của HLV thể hình Linn Lowes
Linn Lowes truyền cảm hứng tập thể dục thể thao cho hàng triệu người bởi chính con đường cô dùng dinh dưỡng và thể hình để đánh bại ung thư.
Đằng sau chuyện một chàng trai Trung Quốc tăng cân mất kiểm soát
Tháng 7, một blogger nổi tiếng Trung Quốc đã chia sẻ câu chuyện đằng sau tình trạng tăng cân của anh.
Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
Dân văn phòng học nhảy, múa để nâng cao sức khỏe
Nhiều người trẻ đặc biệt là dân văn phòng tìm đến các lớp học nhảy, múa nhằm rèn luyện cơ thể dẻo dai, giảm áp lực cuộc sống cũng như nâng cao sức khỏe.
3 điều cha mẹ cần dạy con trước khi vào đại học
Rachel Garlinghouse, cựu giảng viên đại học tại Mỹ, cho rằng nhiều sinh viên chưa được trang bị những kỹ năng cần thiết trước khi lên đại học.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.