5 cách kết hợp thực phẩm có thể gây tăng cân
Nếu đang muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng, bạn nên tránh những sự kết hợp thực phẩm này vì chúng có thể khiến bạn tăng mỡ không cần thiết.
Những loại thực phẩm không nên kết hợp với sữa
Sữa là đồ uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý khi kết hợp sữa với các loại thực phẩm khác vì nó có thể gây hại cho cơ thể.
9 quan niệm dinh dưỡng sai lầm thường gặp
Nhiều quan niệm về dinh dưỡng bạn thường nghe có thể không chính xác về mặt khoa học.
Hong Kong tặng 500.000 vé máy bay
Một chiến dịch mới của Hong Kong (Trung Quốc) được phát động vào thứ năm vừa qua sẽ tặng gần hàng trăm nghìn vé máy bay trong 6 tháng, bắt đầu từ tháng 3.
Uống cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan
Nghiên cứu mới cho biết nhờ khả năng giảm viêm và giảm stress oxy hóa, cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
5 thói quen khiến bạn giảm cân thất bại
Bạn nỗ lực giảm cân nhưng mãi vẫn không thành công? Có thể bạn đang mắc phải những thói quen cản trở mục tiêu giảm cân.
McGregor tặng một triệu euro cho phòng gym cũ
CLB đấm bốc Crumlin là nơi Conor McGregor tập luyện trước khi lên chuyên nghiệp. Giờ đây, tay đấm 34 tuổi muốn biến nơi này trở thành “phòng tập hiện đại nhất thế giới”.
Nam thần tượng cao 1,8 m nhưng nặng 49 kg
Thường ngày, Lee Sung Jong ăn 2 bữa gồm một quả trứng, sữa đậu và nước hồng sâm. Thói quen ăn uống của anh khiến người hâm mộ sửng sốt.
Ngày càng nhiều phụ nữ trẻ từ bỏ thuốc tránh thai
Phụ nữ trẻ từ bỏ thuốc tránh thai vì mối tương quan giữa thuốc tránh thai và giảm ham muốn tình dục cũng như tỷ lệ trầm cảm cao hơn dẫn đến tự sát.
Làn sóng chống kỳ thị người béo trong văn học thiếu nhi thế giới
Nhiều tiếng nói đang chú ý tới việc các tác phẩm văn học thiếu nhi có rất ít nhân vật béo và nếu có thì cũng bị gán cho những tính cách không tích cực.
Nguy cơ ung thư từ thực phẩm siêu chế biến
Thực phẩm chế biến sẵn không chỉ ảnh hướng xấu đến vòng eo mà chúng còn có thể tàn phá sức khỏe tổng thể của bạn.
Cách ăn mì gói đủ chất, không hại sức khỏe
Các chuyên gia cho rằng việc tăng cân sẽ phụ thuộc phần lớn vào chế độ ăn uống hàng ngày. Tình trạng này không đến từ một loại thực phẩm cụ thể như mì ăn liền.
Người phụ nữ mang khối u to như thai 7 tháng
Do không có dấu hiệu bất thường, chị Lý Thị Xuân tưởng mình bị tăng cân khiến bụng phình to. Hóa ra, người phụ nữ mắc khối u xơ tử cung rất lớn phải mổ gấp.
Islam Makhachev: Không Khabib, không thành vấn đề
Islam Makhachev chuẩn bị bước vào trận bảo vệ chức vô địch hạng nhẹ UFC vào ngày 12/2 mà không có sự giúp sức từ cố vấn Khabib Nurmagomedov ở ngoài võ đài.
Lý do Conor McGregor tụt dốc
Henry Cejudo tin rằng Conor McGregor chỉ nên tập trung thi đấu ở một hạng cân, thay vì "lấn sân" vào quá nhiều hạng cân khác nhau tại UFC.
Tăng cân, khó tiêu do dư âm Tết
Sau Tết, cả Hà Lan và Nhi Ngô đều bị tăng cân cũng như mắc nhiều vấn đề liên quan tiêu hóa vì ăn uống thất thường và quá đà.
5 loại thực phẩm nên ăn trong mỗi bữa để giảm cân nhanh hơn
Theo nghiên cứu của tạp chí Dinh dưỡng, thêm nửa quả bơ vào bữa trưa có thể thúc đẩy cảm giác no trong 3-5 giờ sau khi ăn.
Làm thế nào để giảm cân nhanh sau sinh?
Tôi đã sinh con được 6 tháng, tuy nhiên cân nặng giảm rất ít khiến cơ thể luôn nặng nề và mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ tôi nên làm gì để giảm cân nhưng không ảnh hưởng tới sức khỏe?
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Phẫu thuật giảm cân giúp kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu mới cho thấy phẫu thuật giảm cân có thể hỗ trợ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.