Quả bơ, nghệ, trứng, rau xanh lá đậm... là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả, phù hợp với các sĩ tử mùa thi cử.
Lợi ích bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày
Lạc được mệnh danh là “quả trường sinh”, không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.
Những món ăn giữ sức cho kỳ nghỉ dài
Một kỳ nghỉ lễ dài sẽ khiến bạn mệt mỏi, hao sức lực vì nhịp sinh hoạt đảo lộn. Vậy bạn nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng và duy trì năng lượng cao?
5 thực phẩm giúp tăng kích cỡ 'cậu nhỏ'
Kích thước "cậu nhỏ" thường được xác định do di truyền. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ việc đẩy nhanh sự phát triển của bộ phận này.
10 công dụng tuyệt vời của trà xanh matcha
Trà xanh matcha có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe: chống lão hóa, giải độc, giảm cân, tinh thần thoải mái, thể lực dồi dào, năng động...
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe
Quả óc chó, măng tây, tỏi tươi hay các loại đậu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện tâm trạng, năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất...
Tìm ra phương pháp 'xóa' ký ức đau buồn
Chúng ta đều có những kỷ niệm, ký ức muốn quên đi trong quá khứ như sự mất mát của người thân, bạn bè, thất tình, bị phản bội.
Những cách đơn giản giúp tăng tuổi thọ
Dùng chỉ nha khoa tăng thêm 6 năm tuổi thọ, ăn rau sống mỗi ngày kéo dài thêm 2 năm và gặp gỡ bạn bè giúp bạn sống lâu hơn 7 năm.
Màu đỏ tươi tắn tăng vận may cho Bọ Cạp, trong khi Nhân Mã hợp với những màu sắc nhẹ nhàng.
Sai lầm của cha mẹ khiến IQ của con thụt lùi
Cha mẹ nào cũng muốn con thông minh, nhanh nhẹn. Tuy nhiên, nhiều hành động sai lầm của phụ huynh lại khiến chỉ số IQ của trẻ nhỏ giảm dần.
8 lý do nên chọn sách làm quà tặng Valentine
Ngoài món quà Chocolate truyền thống, sách còn là một lựa chọn thú vị và ý nghĩa mà bạn có thể thử trong dịp Valentine này.
Món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu
Mộc nhĩ hay còn gọi nấm tai mèo là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào...
Những bạn trẻ thức khuya thường thông minh và tỉnh táo hơn
Ít căng thẳng, biết tận dụng thời gian vàng trong ngày, giữ được tỉnh táo lâu hơn… là lý do vì sao người hay thức khuya lại khá thông minh và sáng tạo.
Giảm 1 cm vòng eo mỗi ngày nhờ đồ uống đặc biệt
Cỏ ngựa - loài thực vật "quý như vàng" của người Hy Lạp cổ có tác dụng loại bỏ nước và mỡ thừa ra khỏi cơ thể, nhất là vùng bụng.
Chân dung hậu phương đảm đang của ca sĩ Hoàng Bách
Ngưng sự nghiệp catwalk và hài lòng với vai trò nội tướng của gia đình, cựu người mẫu Thanh Thảo bận rộn chăm sóc hai thiên thần nhỏ, cũng như ủng hộ chồng trong các dự án âm nhạc.
Mỹ Linh: 'Chả dại gì nghe lời Hoài Linh'
Mỹ Linh nói rằng đã đôi lần được Hoài Linh rủ rê thực hiện một dự án nghệ thuật nhưng chị quyết không đồng ý.
Diễn viên Lưu Đào bị đồn từng qua lại với quan chức
Theo truyền thông Trung Quốc, trong giai đoạn chồng gặp khó khăn về kinh tế, nữ diễn viên "Mị Nguyệt truyện" từng qua lại với một quan chức cấp cao ở tỉnh Trùng Khánh.
4 lợi ích sức khỏe từ sữa bắp non có thể bạn chưa biết
Sữa bắp non là lựa chọn thích hợp để bạn chăm sóc sức khỏe gia đình, cải thiện đôi mắt của em nhỏ, giúp mẹ đẹp hơn, tăng cường trí nhớ cho ông bà và giữ tinh thần tươi vui.
Bí kíp khởi động ngày mới cho bạn trẻ
Tập thể thao và sinh hoạt điều độ không chỉ giúp bạn có thêm năng lượng làm việc mà còn giúp duy trì sức khỏe, tái nạp năng lượng để sẵn sàng khởi động cuộc chơi mới mỗi ngày.
Công dụng kỳ diệu của nghệ phòng ung thư, HIV
Nghệ có tác dụng đáng kể trong việc giảm sự tiến triển của tế bào ung thư, một số thành phần trong nghệ có khả năng chống lại HIV.