‘Self-care’ - lối sống tích cực thời dịch covid-19
Khi dịch Covid-19 diễn tiến ngày càng phức tạp, "self-care" - tự chăm sóc sức khoẻ - giúp ta chủ động tăng cường sức đề kháng, xây dựng tâm lý tích cực để sống khoẻ mạnh và an tâm.
1.991 kết quả phù hợp
Khi dịch Covid-19 diễn tiến ngày càng phức tạp, "self-care" - tự chăm sóc sức khoẻ - giúp ta chủ động tăng cường sức đề kháng, xây dựng tâm lý tích cực để sống khoẻ mạnh và an tâm.
Vitamin là hợp chất quan trọng đối với cơ thể. Để có sức khỏe tốt, con người cần bổ sung vitamin đủ và hợp lý.
Bước vào đợt giãn cách thứ 5 liên tiếp, người dân TP.HCM đón nhận với tâm thế chủ động hơn. Mọi người xác định đây sẽ là cuộc chiến dài hơi.
Khi show diễn, dự án phim bị hủy, nghệ sĩ chủ yếu ở nhà nấu ăn, tập thể dục. Nhiều người về quê, quây quần bên gia đình.
"Với tôi, eat clean bây giờ không còn là một phương pháp giảm cân mà nó trở thành một lối sống".
"Nồng độ oxy trong máu của tôi có lúc xuống còn 84%. Nước mắt chồng tôi trào ra nhưng anh kịp lấy lại bình tĩnh. Anh nắm tay tôi, hướng dẫn thở từ từ", chị Lê Hòa chia sẻ với Zing.
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, bệnh nhân được cho xuất viện sớm cần tiếp tục cách ly tại nhà và cần thường xuyên theo dõi sức khỏe.
Tỏi là loại gia vị quen thuộc của mọi nhà. Các món biến tấu từ tỏi giúp gia đình bạn tăng sức đề kháng trong mùa dịch.
Một số người Việt có thân nhân bị mắc Covid-19 ở những nước có số ca nhiễm cao đều phải chăm sóc người bệnh tại nhà, đồng thời bảo vệ những thành viên khác khỏi lây nhiễm.
Nhiều bạn trẻ đang lan tỏa tới cộng đồng thông điệp ý nghĩa về lối sống khỏe mạnh, tinh thần lạc quan chống dịch. Trong đó có thể kể đến bộ tranh thơ sáng tạo của Lai Thượng Hưng.
Nữ người mẫu tích cực giữ dáng thon gọn, khỏe khoắn trong thời điểm giãn cách xã hội.
Gàu, ngứa, vi khuẩn không chỉ là vấn đề của da đầu, mà còn cho thấy sức khỏe cơ thể đang “xuống cấp”, cần được quan tâm kịp thời.
2.000 bộ xét nghiệm nhanh Covid-19 do Bac A Bank và Tập đoàn TH trao tặng Sở Y tế An Giang thông qua quỹ “Vì tầm vóc Việt” có giá trị gần 400 triệu đồng.
Tổ chức Kỷ lục Thế giới Guinness chứng nhận kỷ lục “Có nhiều video biến tấu món ăn được tải lên Facebook trong một giờ nhất" xác lập bởi Redoxon Triple Action thuộc Bayer Việt Nam.
Thấu hiểu những biểu hiện của con, luôn khích lệ trẻ học hỏi, sáng tạo và quan tâm đến chế độ dinh dưỡng là những bí quyết để cha mẹ giúp con phát triển trí thông minh, lanh lợi.
Một số người Việt tại thủ đô Thái Lan cho biết họ thấy lạ lẫm với một Bangkok buồn tẻ và vắng vẻ vì Covid-19.
Tập 3 của bàn tròn “Nuôi dạy con thông minh, ứng biến” nhận được phản hồi và chia sẻ tích cực từ hàng nghìn mẹ bầu, giúp họ thêm tự tin chuẩn bị bước vào giai đoạn ở cữ.
Ngoài cà phê, những lựa chọn sau cũng có thể giúp bạn minh mẫn và tập trung làm việc hiệu quả.
Sở hữu bảng thành tích đồ sộ ở tuổi đôi mươi, Đoàn Văn Hậu trở thành đại diện tiêu biểu của một thế hệ trẻ Việt Nam mạnh mẽ, tài năng, bản lĩnh, sẵn sàng chinh phục mọi đỉnh cao.
Đại dịch đã thay đổi cuộc sống của chúng ta quá nhiều, bao gồm cả những thay đổi về ngoại hình.