Tư thế ngủ 'chữa lành' nhất cho người đau cổ vai gáy
Không có cách nằm ngủ nào hoàn hảo, mỗi tư thế có thể có lợi hơn cho một số vấn đề sức khỏe nhất định.
Độ tuổi 'kim cương' để hình thành thói quen đọc sách cho trẻ
Giai đoạn 2 đến 7 tuổi là thời gian “kim cương” để trẻ phát triển tư duy ngôn ngữ. Phụ huynh có thể hỗ trợ con qua một mô hình vừa được công bố, theo PGS.TS Nguyễn Ái Việt.
6 thói quen nhỏ nhưng hủy hoại da tới khó ngờ
Mọi công sức dưỡng da, làm đẹp sẽ trở nên vô dụng nếu bạn liên tục thực hiện những thói quen xấu hàng ngày, bởi tác hại của chúng âm thầm nhưng vô cùng mạnh mẽ.
Đội Canada tự đưa máy lạnh tới Olympic Paris nhưng sẽ không mang về
Đội Canada sẽ tự trang bị máy lạnh cho các vận động viên trong bối cảnh ban tổ chức chủ trương hạn chế sử dụng thiết bị này nhằm hướng đến “thế vận hội xanh nhất từ trước đến nay”.
Lý do Bill Gates khen Steve Jobs là 'thiên tài bẩm sinh'
"Steve là một thiên tài bẩm sinh", Bill Gates nhận xét về khả năng thuyết trình của Steve Jobs. Thực tế, nhà đồng sáng lập Apple đã bỏ ra rất nhiều công sức tập luyện.
Sau thời gian tạm ngừng hoạt động, Ý Nhi được xác nhận đang trong quá trình rèn luyện, chuẩn bị cho Miss World năm sau.
Sam Altman: Tôi đã trải qua đủ loại cảm xúc trong 24 giờ đầu
CEO OpenAI có những chia sẻ về việc bất ngờ bị sa thải vào cuối tháng 11, bày tỏ mong muốn sẵn sàng hợp tác với các công ty trong lĩnh vực AI tại Việt Nam.
Tư thế ngủ an toàn cho phụ nữ mang thai
Tư thế ngủ tốt nhất khi mang thai là nằm nghiêng vì nó giúp máu lưu thông hiệu quả. Đặc biệt, ngủ nghiêng về bên trái làm tăng lượng chất dinh dưỡng đến nhau thai và em bé.
Những lời khuyên ‘dễ ngủ’ không nên nghe theo trên Internet
Trái với suy nghĩ của nhiều người, nằm ngửa là tư thế ngủ tệ nhất. Mọi người nên ngủ sấp hoặc nghiêng sang một bên để không gặp tình trạng ngưng thở khi ngủ.
Từ sức mạnh khối phi tập trung đến giấc mơ mở tương lai Web3
Những “thương hiệu sáng tạo” Việt trên trường quốc tế đang nở rộ với tốc độ nhanh hơn, nâng tầm Việt Nam lên vị thế mới đáng tự hào.
Nằm sấp ảnh hưởng đến cột sống, lưng và vai, thậm chí khiến da nhanh bị lão hóa.
Panhou Retreat - 'trạm sạc' cho tâm hồn
Nằm yên ả trong trong vòng tay của mẹ thiên nhiên, giữa lõi di sản văn hóa Hoàng Su Phì, Panhou Retreat như chốn ru mình trong an yên, tĩnh lặng.
Mesut Ozil giải nghệ vào tháng 3/2023. Anh là trụ cột của ĐTQG Đức tại 3 kỳ World Cup. Cuốn tự truyện "Die Magie des Spiels" nói nhiều về cuộc chơi của Ozil tại Real và Arsenal.
Tác động của giấc ngủ đến việc giảm cân
Nghiên cứu mới cho thấy việc cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người giảm cân hiệu quả cũng như duy trì chế độ tập luyện đều đặn hơn.
Dưỡng da bài bản nhưng mãi không đẹp
Bạn đầu tư vô số tiền bạc vào mỹ phẩm nhưng không nhận về kết quả như ý. Rất có thể bạn đang mắc phải những sai lầm chăm sóc da sau đây.
Sinh viên năm nhất ngủ càng ít, điểm trung bình càng thấp
Theo nghiên cứu, khi bắt đầu học kỳ, cứ mỗi giờ ngủ trung bình hàng đêm bị mất đi có thể khiến điểm trung bình của sinh viên giảm 0,07.
Cách một chiếc gối tốt giúp bạn ngủ ngon
Khi chọn gối, bạn nên ưu tiên sản phẩm phù hợp với nệm và tư thế ngủ nhằm tránh nguy cơ đau mỏi cổ và cột sống.
Xoay xở 'sáng đi làm, đêm thức xem bóng' mùa World Cup
Một tuần kể từ khi World Cup 2022 khởi tranh, Duy Anh (30 tuổi) dễ nhận thấy các đồng nghiệp trong phòng ngáp dài nhiều hơn trong giờ làm, do tối trước đó thức khuya xem bóng.
Nhân viên Meta ráo riết tìm việc mới
Thông tin sa thải hơn 11.000 nhân viên của Meta là động thái mới nhất của đợt cắt giảm nhân sự quy mô lớn từ một loạt công ty công nghệ.
Phong độ đáng báo động của Van Dijk
Chuỗi 70 trận bất bại tại Anfield chấm dứt, "pháo đài" Virgil van Dijk lần đầu sụp đổ kể từ khi cập bến Liverpool, sau thất bại 1-2 trước Leeds United hôm 30/10 (giờ Hà Nội).