6 cách đơn giản giúp bạn thức dậy sớm vào mùa đông
Không khí lạnh vào mùa đông khiến bạn khó có thể thức dậy sớm. Những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua cơn buồn ngủ và cái lạnh để bước ra khỏi giường dễ dàng hơn.
262 kết quả phù hợp
6 cách đơn giản giúp bạn thức dậy sớm vào mùa đông
Không khí lạnh vào mùa đông khiến bạn khó có thể thức dậy sớm. Những bí quyết nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua cơn buồn ngủ và cái lạnh để bước ra khỏi giường dễ dàng hơn.
Tư thế ngủ và những tác động đến sức khỏe
Bạn thường ngủ ở tư thế nào? Những kiểu ngủ tự do, thoải mái liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của bạn?
Tư thế nằm ngủ tốt nhất cho sức khoẻ
Bạn thường nằm ngủ như thế nào? Tư thế ngủ ưa thích có thể gây đau lưng, đau vai gáy và khiến bạn ngáy nhiều hơn? Tham khảo các tư thế ngủ sau đây để có sức khỏe tốt nhất.
Á hậu Thúy Vân từng chinh chiến những cuộc thi sắc đẹp nào?
Để đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Hoa hậu Quốc tế, Phạm Hồng Thúy Vân từng đoạt Á hậu 1 Hoa khôi Áo dài Việt Nam. Trước đó, người đẹp lọt top 20 Miss Teen 2012.
Thúy Vân hát "My Vietnam" ở Hoa hậu Quốc tế
Khả năng ngoại ngữ tốt giúp đại diện Việt Nam tự tin giao tiếp và thể hiện bản thân ở cuộc thi sắc đẹp quốc tế.
Thời điểm nào tốt nhất cho giấc ngủ?
Mỗi ngày ngủ bao lâu là đủ? Bạn nên đi ngủ vào thời điểm nào để có sức khỏe tốt nhất?
U21 Hà Nội T&T nắm chắc vé bán kết nhờ công tiền đạo U23 VN
Tiền đạo Phạm Văn Thành (U21 Hà Nội T&T) ghi bàn thắng duy nhất vào lưới U21 Khánh Hòa giúp đội bóng thủ đô kiếm trọn 3 điểm qua đó rộng cửa vào bán kết U21 Quốc gia.
Tiến Quang gọi HLV Dương Khắc Linh là bố
Mẹ của thí sinh xuất sắc nhất trong đội HLV Dương Khắc Linh, Nguyễn Trọng Tiến Quang, đã có những chia sẻ chân thành trước đêm thi Chung kết.
3 tư thế nằm sai khiến bạn mất ngủ
Nếu bị mất ngủ, bạn hãy tham khảo những tư thế ngủ chưa đúng dưới đây để xem mình có mắc sai lầm hay không.
10 người đẹp sáng giá nhất Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015
Đêm chung kết cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015 đang đến gần, Zing dự đoán 10 thí sinh triển vọng nhất có thể đoạt vương miện.
Đội hình 11 ngôi sao kết hợp Chelsea - Arsenal
Chelsea khởi đầu tệ hại khi đứng thứ 17 trên bảng xếp hạng với 4 điểm, trong khi đó Arsenal có mặt trong nhóm đầu. Việc "Pháo thủ" áp đảo trong đội hình kết hợp hoàn toàn dễ hiểu.
Tư thế ngủ ảnh hưởng khả năng sinh lý nam giới
Giấc ngủ có vai trò quan trọng cho sức khỏe và tình dục. Đã vậy tư thế ngủ cũng có nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
Xử Nữ nóng lòng chờ thông tin quan trọng. Bảo Bình phải từ bỏ thứ bạn yêu thích.
5 bước làm đẹp trước khi ngủ giúp da thêm sáng mịn
Bạn sẽ thức dậy với khuôn mặt căng bóng, tươi trẻ và mịn màng hơn nếu tuân thủ các bước chăm sóc, dưỡng da đơn giản vào đêm hôm trước.
Cuộc đời truân chuyên của mỹ nhân 'Bao Thanh Thiên'
Khâu Vũ Đình được coi là nữ diễn viên đẹp nhất dàn sao nữ bản phim về vị quan thanh liêm năm 1993, nhưng cuộc đời cô sau màn ảnh lại khá lận đận.
Tư thế đúng không chỉ khiến bạn đẹp mà còn có thể giúp bạn giảm được các vấn đề về cơ, khớp, ngăn ngừa mệt mỏi.
Chế độ tập luyện đi thi Hoa hậu Quốc tế của Á hậu Thuý Vân
Bên cạnh việc chia sẻ chế độ tập luyện, Thuý Vân cũng hướng dẫn độc giả Zing.vn những động tác đơn giản để có được vóc dáng thon gọn, cơ thể khoẻ mạnh.
M.U sắp có tuyển thủ Italy với giá 11 triệu bảng
Đội chủ sân Old Trafford nhiều khả năng giành được chữ ký của hậu vệ phải Matteo Darmian từ Torino trong hè này.
Đánh bại HAGL 4-1, B.Bình Dương vô địch lượt đi
Ở vòng 13 V.League 2015, B.Bình Dương giành chiến thắng thuyết phục 4-1 trước HAGL trong trận đấu diễn ra trên sân nhà Gò Đậu lúc 17h.
Real Madrid muốn có sao Serie A
Đích thân người đại diện của tiền vệ Radja Nainggolan tuyên bố thân chủ của mình có khả năng gia nhập đội bóng Hoàng gia.