Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
1.174 kết quả phù hợp
Kết hợp tập luyện và dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh toàn diện
Tập gym giúp thân hình săn chắc, cân đối và khỏe mạnh. Tuy nhiên, để có sức khỏe và hình thể tốt, tập gym thôi chưa đủ, mà cần sự kết hợp hài hòa giữa tập luyện và dinh dưỡng.
Nhóm nghệ sĩ phải tập thể lực để quay Running Man
Nhằm đáp ứng yêu cầu khi quay các trò chơi vận động trong Running Man, dàn cast phải tập luyện tăng cường thể lực từ nhiều tháng trước khi quay show.
Chế độ ăn để siết cơ của nam diễn viên TVB
Trương Chấn Lãng từng tăng 20 kg để phục vụ vai diễn, sau đó, anh phải nhanh chóng thực hiện chế độ ăn nghiêm ngặt để siết cơ, đóng phim "Quyền vương".
Diễn viên trở nên cơ bắp khi gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel
Các ngôi sao thực hiện chế độ tập luyện nghiêm ngặt, ăn uống khoa học để đóng vai siêu anh hùng trong tác phẩm của Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU).
Lần đầu trải nghiệm bắn cung ở TP.HCM
Sau giãn cách, bộ môn này đặc biệt thu hút giới trẻ tới trải nghiệm. Chỉ cần 15 phút làm quen, người chơi có thể nắm được kỹ thuật sử dụng cung cơ bản.
Đình Trọng bị loại trước trận Nhật Bản
Trung vệ Trần Đình Trọng được thay thế bằng Nguyễn Thanh Bình ở trận tuyển Việt Nam gặp Nhật Bản vào lúc 19h tối 11/11 ở vòng loại thứ ba World Cup 2022.
Tuyển Việt Nam bổ sung một thủ môn
Thủ môn Nguyễn Văn Toản bất ngờ vắng mặt. HLV Park Hang-seo đã bổ sung Quan Văn Chuẩn từ đội U23 Việt Nam lên tập luyện trong chiều 8/11 ở Hà Nội.
Honda tuyên dương các HEAD đào tạo lái xe an toàn quý III
Trong quý III năm nay, Honda Việt Nam tổ chức hơn 150 chương trình đào tạo lái xe an toàn cho gần 17.500 học viên trên cả nước.
Tướng Ngô Minh Tiến: Tự hào khi TP.HCM đông vui, nhộn nhịp trở lại
"Khi rời TP.HCM để trở về Hà Nội, tôi có một niềm tự hào, phấn khởi là nhịp sống của TP.HCM đã cơ bản trở lại bình thường, người dân tự tin hơn", trung tướng Ngô Minh Tiến chia sẻ.
Điểm yếu pressing của các tuyến ngày càng lộ rõ ở đội hình MU. HLV Solskjaer cần điều chỉnh mạnh tay để đưa CLB vượt khó và tự cứu mình.
Vì sao Man United thua nhiều từ tình huống cố định?
Các tình huống bóng chết tiếp tục trở thành nỗi ám ảnh đối với hàng thủ của Manchester United ở mùa giải năm nay.
Thứ trưởng GD&ĐT đề xuất 4 phương án hỗ trợ tâm lý cho học sinh
Thứ trưởng GD&ĐT Nguyễn Thị Minh cho rằng nhà trường cần đánh giá đúng hậu quả dịch Covid-19 gây ra đối với học sinh, đặc biệt là vấn đề tâm lý.
Thủ thành Oman là tấm gương cho cầu thủ trẻ châu Á
Hành trình khẳng định tên tuổi ở nước Anh của Ali Al-Habsi được xem như niềm cảm hứng cho nhiều cầu thủ đến từ các nền bóng đá trung bình ở châu Á.
Luyện tập để phòng nguy cơ diễn biến nặng khi mắc Covid-19
Những người béo phì có sức đề kháng kém cũng diễn biến nặng khi gặp phải các bệnh lý khác ngoài Covid-19.
Người giúp ngôi sao có hình thể đẹp
Sau khi giúp con trai tỷ phú giảm cân, Vinod Channa là người được tìm kiếm nhiều nhất ở Ấn Độ cho những ai muốn thay đổi ngoại hình.
Wen Tzu-Yun tập võ từ năm 5 tuổi và sớm trở thành ngôi sao karate của Đài Loan (Trung Quốc). Cô là người đầu tiên giành HCV karate tại 2 kỳ Asian Games liên tiếp.
Victoria Beckham thừa nhận là cơn ác mộng với mọi nhà hàng
Victoria Beckham tự nêm nếm gia vị cho các món ăn khi đến nhà hàng dùng bữa tối với gia đình và bạn bè.
Bốn người đẹp Việt thi hoa hậu quốc tế năm 2021
Đỗ Thị Hà, Kim Duyên, Thùy Tiên, Ái Nhi lần lượt tham gia các cuộc thi Miss World, Miss Universe, Miss Grand International và Miss Intercontinental.
Hữu Thắng: 'Thi đấu với tuyển Việt Nam giúp U22 rút ra nhiều bài học'
Ở buổi tập ngày 20/9, tiền vệ Nguyễn Hữu Thắng cho biết anh đặt quyết tâm cao nhất trong dịp trở lại đội U22 Việt Nam.
Tuyển Việt Nam khiến đội U22 chịu nhiều áp lực
Cầu thủ U22 Việt Nam bắt đầu cảm nhận rõ sức nóng và áp lực từ việc cạnh tranh vị trí khi vòng loại U23 châu Á 2022 đang đến gần.