Giáo án tập gym mua qua mạng rẻ nhưng người tập hay bỏ cuộc
Dịch vụ này có giá rẻ nên nhiều người bỏ dở vì thiếu kiên trì. Ngoài ra, tập theo giáo án thiết kế sẵn không phù hợp với người mới, chưa có kinh nghiệm.
23 kết quả phù hợp
Dịch vụ này có giá rẻ nên nhiều người bỏ dở vì thiếu kiên trì. Ngoài ra, tập theo giáo án thiết kế sẵn không phù hợp với người mới, chưa có kinh nghiệm.
Người dân Mỹ bắt đầu trở lại cách sống cũ trước đại dịch, trong khi các thói quen như rửa tay, đeo khẩu trang, hay thể dục tại nhà đang phai nhạt dần.
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Dàn hoa hậu, á hậu Việt Nam dành thời gian tập luyện tại nhà và có chế độ ăn uống riêng để giữ dáng thon gọn.
Theo đuổi phong cách gợi cảm, Wang Mei - nữ tiếp viên của hãng hàng không tại Đài Loan (Trung Quốc) - thu hút nhiều người theo dõi trên mạng.
Khi các phòng gym ở Hàn Quốc phải đóng cửa do dịch bệnh, nhiều người bắt đầu tập luyện tại nhà. Dịch vụ huấn luyện viên cá nhân cũng nhanh chóng nở rộ.
DJ Trang Moon chơi nhạc trong chương trình King of Rap. Cô nổi tiếng từ The Remix và cùng đội với Sơn Tùng M-TP.
Không đến phòng gym, bạn vẫn có thể tận dụng đồ dùng trong nhà để luyện tập thể lực, giúp duy trì thân hình săn chắc.
Tài tử phim "Kẻ hủy diệt" giữ được thân hình cường tráng và sống hạnh phúc bên gia đình ở tuổi 73.
Theo Dino Vũ, một food blogger tại TP.HCM, công việc này đòi hỏi sự chỉn chu và nghiêm túc cao độ.
Sau khi kết hôn, ba nữ ca sĩ Đông Nhi, Tóc Tiên, Bảo Thy đều dành phần lớn thời gian cho gia đình. Họ chăm nấu nướng, tập thể dục và chia sẻ cuộc sống đời thường.
Để giữ độ phủ sóng với người hâm mộ, các cô gái nổi tiếng trong lĩnh vực thời trang Việt vẫn phải tích cực làm việc, chụp hình khi ở nhà.
Dù mang thai 4 tháng, thân hình Viên Hợp Vinh (Yuan Herong) được nhiều người nhận xét không có nhiều thay đổi, thậm chí ngày càng cuồn cuộn cơ bắp.
Hot girl Lê Hà Trúc, Châu Tuyết Vân, Katleen Phan Võ... đều khoe thành quả giảm cân thành công, cơ bụng 6 múi sau hơn một tuần chăm chỉ tập luyện tại nhà.
Nam diễn viên "Về nhà đi con" ở Cần Thơ, quây quần bên gia đình trong thời gian giãn cách xã hội. Anh thích thú khi được chăm sóc và thư giãn với vườn cây.
Trong thời gian cách ly xã hội, nhiều sao nam Trung Quốc đã tham gia thử thách "Living up room" do cầu chủ Cristiano Ronaldo khởi xướng.
Nam diễn viên "Về nhà đi con" dành nhiều thời gian bên gia đình và tận hưởng sở thích cá nhân trong những ngày cách ly xã hội.
Ca sĩ Tóc Tiên chia sẻ khoảnh khắc Hoàng Touliver tích cực tập gym tại nhà trong những ngày trống lịch biểu diễn.
Kết nối Internet giúp cuộc sống của nhiều người dân bớt phần gián đoạn khi vẫn có thể đi học, đi làm vào mùa dịch. Thậm chí, hoạt động tôn giáo như cầu nguyện cũng tổ chức online.
Trong bối cảnh chính quyền nhiều nơi áp lệnh phong tỏa hoặc hạn chế đi lại nghiêm ngặt, người dân đang tìm đủ mọi cách để tập thể dục và giải trí trong nhà.