6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
1.105 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Liên quan vụ cuốc xe 2,5 triệu đồng cho quãng đường 70 km, Công an Phú Thọ làm rõ Nguyễn Trường Giang dùng thủ đoạn "chặt chém" tương tự với một số bị hại.
Nhiều bậc cha mẹ cho rằng, cần những phương pháp nghiêm khắc như đòn roi để dạy con. Thế nhưng, khi bị đòn roi quá nhiều, trẻ nhỏ có xu hướng trở nên lỳ lợm và không nghe lời.
Cơ quan chức năng dự kiến thí điểm cấm xe khách (quy định theo số ghế ngồi cụ thể) lưu thông ở làn 1 tuyến cao tốc Hà Nội - Hải Phòng và Pháp Vân- Cầu Giẽ, từ 15/9.
Trước khi phim "Chị ngã em nâng" bấm máy, dàn diễn viên gồm Quốc Trường, Lê Khánh, Thuận Nguyễn và Uyển Ân phải học hỏi nhiều kỹ năng phức tạp để phục vụ quá trình ghi hình.
Cục CSGT đề xuất xây dựng phương án có tuyến đường tập lái với bài học đi trên đường cao tốc riêng, ít ảnh hưởng tới người và phương tiện tham gia giao thông.
Diễn viên Phương Nam kể hành trình giảm 15 kg, leo 39 tầng, tập lại giọng quê để hóa thân "anh Tạ" trong "Mưa đỏ", coi vai diễn như lời tri ân ông nội liệt sĩ.
MC Mai Ngọc chia sẻ đang điều trị tràn dịch khớp gối sau sinh. Cô khuyên các bà mẹ nên đi kiểm tra sớm nếu gặp triệu chứng tương tự.
Thượng úy Trần Duy Hùng (25 tuổi) và Như Quỳnh quen nhau khi cùng tham gia A50. Sau thời gian tìm hiểu, Duy Hùng đã chính thức tỏ tình với nửa kia sau đêm tổng hợp luyện hôm 24/8.
Theo các chuyên gia, để xét tuyển bằng IELTS thực sự trở thành động lực phát triển thay vì rào cản, Việt Nam cần có bước đi chiến lược.
Kỳ Duyên vừa chia sẻ hình ảnh tập luyện cho concert Sao nhập ngũ. Đáng chú ý, Mũi trưởng Long cũng xuất hiện tại sân khấu tổng duyệt.
Ngành thuế Cà Mau đã ra quyết định cưỡng chế tài khoản ngân hàng của ông Hồ An Tập - chủ "tòa nhà đẹp nhất Cà Mau" xây không phép trên đất nông nghiệp.
Rasmus Hojlund quyết định chia tay MU sau khi bị loại khỏi danh sách thi đấu ở trận mở màn Premier League mùa 2025/26 thua Arsenal 0-1 tối 17/8.
Mũi trưởng Long trở lại Sao nhập ngũ 2025 với vai trò giáo viên hướng dẫn. Anh từng là cái tên nhận được nhiều tình cảm yêu mến trong chương trình hai mùa trước.
UBND phường Tân Thành (tỉnh Cà Mau) vừa xin ý kiến cơ quan chuyên môn về cưỡng chế khắc phục trong trường hợp "chủ tòa nhà đẹp nhất Cà Mau" không thực hiện nghĩa vụ tài chính.
Nguyễn Xuân Son, Đoàn Văn Hậu, Hồ Tấn Tài… là những cái tên đáng chú ý không thể góp mặt ở giai đoạn lượt đi V.League 2025/26.
Sau 3 tháng đón con đầu lòng, Mai Ngọc đã trở về cân nặng trước khi sinh. Hiện, nữ MC tập Pilates để cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe.
Một kênh YouTube tại Việt Nam đã đủ điều kiện tối thiểu để nhận nút ruby từ nền tảng. Nhưng có thể kênh vẫn chưa được trao phần thưởng này.
Juliet Bảo Ngọc gây chú ý với vai diễn trong "Mang mẹ đi bỏ". Cô mang hai dòng máu Việt - Anh, sở hữu gương mặt khả ái, thành tích học tập ấn tượng.
Ngày 30/7, CTCP Di chuyển Xanh và Thông minh GSM cùng Trung tâm Đào tạo nghề Thái Sơn ký thỏa thuận hợp tác đào tạo, tuyển dụng bộ đội xuất ngũ thành tài xế Xanh SM chính quy.