Tăng hay giảm cân khó hơn?
Việc tăng hay giảm cân đều cần áp dụng chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để đem lại hiệu quả.
Ngụy Đại Huân có gì mà khiến Dương Mịch say đắm
Ngụy Đại Huân kém tuổi và danh tiếng không bằng Dương Mịch nhưng vẫn khiến nữ diễn viên gắn bó hơn một năm qua.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Trương Vũ Kỳ mặc váy cúp ngực giống Jennie
Nữ diễn viên Trung Quốc được khen ngợi khi diện trang phục bó sát, khoe khéo thân hình cân đối.
Hệ miễn dịch - lá chắn góp phần bảo vệ cơ thể khỏi Covid-19
Tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp khiến người dân lo lắng, đặc biệt khi có bệnh lý nền, thừa cân, béo phì khiến sức đề kháng suy giảm.
Chàng trai Hải Phòng từ 130 kg thành VĐV thể hình
Từng nặng đến 130 kg, Nguyễn Lý Gia Nghi giảm 55 kg chỉ trong vòng 10 tháng, "lột xác" thành anh chàng cơ bắp.
Cô gái giảm 25 kg từng phải khóc vì đói, mệt
Từ một cô gái nghiện trà sữa, có thân hình quá khổ, Lê Thị Hoàng Trang quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình để tự tin hơn trong cuộc sống.
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam đỗ 3 đại học ở Mỹ
Phù Bảo Nghi, sinh năm 2001, chia sẻ cô trúng tuyển ba trường ở Mỹ và dự kiến du học vào 2021.
9X Hàn thành hot girl nổi tiếng MXH nhờ giảm 20 kg
Từng tự ti và bị trêu chọc vì thân hình quá khổ, Goo Nii Ni quyết tâm giảm cân, luyện tập để có được vóc dáng chuẩn.
Ronaldo 'béo' đi nghỉ mát cùng bạn gái kém 15 tuổi
Huyền thoại bóng đá người Brazil có khoảng thời gian vui vẻ trong chuyến du lịch cùng bạn gái Celina Locks.
Vóc dáng thon gọn khi nặng 45 kg của Dương Mịch
Vòng eo nhỏ nhắn dần trở thành chuẩn mực đối với các nữ diễn viên Trung Quốc.
Han Sara: ‘Tôi và cha vẫn ở nhà thuê sau 10 năm sang Việt Nam'
Giọng ca 10X chia sẻ cô muốn thử sức với nhiều lĩnh vực khác nhau. Ở tuổi 20, Han Sara dành thời gian cho công việc, chưa nghĩ đến chuyện yêu.
Thanh Hà tăng cân không kiểm soát, trải qua 11 năm điều trị khối u
Giọng ca "Sợ yêu" chia sẻ cô từng trải qua nhiều năm điều trị khối u. Do tác dụng phụ của thuốc, nữ ca sĩ bị tăng cân không kiểm soát.
Từ cô gái béo nghiện trà sữa 'lột xác' xinh đẹp nhờ ăn tập
Không ai nghĩ Trần Lê Phương Uyên (sinh năm 1999, Bình Dương) giảm được 32 kg trong vòng 2 năm vì cô vốn nghiện trà sữa và lười luyện tập.
Ngô Kiến Huy gây lo lắng với thân hình gầy gò, chân khẳng khiu
Trong video đăng trên trang cá nhân ngày 14/7, Ngô Kiến Huy khiến người hâm mộ lo lắng khi để lộ thân hình gầy gò và đôi chân khẳng khiu.
Han Sara: 'Không ai theo đuổi tôi vì quá gầy, chỉ 39 kg'
Han Sara tiết lộ cô đạt vòng eo 49 cm khi chưa ăn. Tuy nhiên, 10X không tự tin với ngoại hình hiện tại vì quá gầy.
Vẻ đẹp của 'nữ hoàng quyến rũ Kpop' sau khi tăng 10 kg
Sunmi đang quảng bá ca khúc mới "Pporappippam". Nữ ca sĩ được khen gợi cảm và có sức sống hơn sau khi tăng 10 kg.
Người mẫu Chúng Huyền Thanh: 'Tôi chỉ ở cữ 1 tháng sau sinh'
Bắt đầu từ đi bộ nhẹ nhàng, nàng mẫu 9X đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ kiên trì luyện tập.
Nam ca sĩ Hàn Quốc giảm 30 kg để không cảm thấy khó thở khi hát
Huh Gak cho biết sau khi giảm cân thành công, anh cảm thấy tự tin và dễ hát hơn.
Bà mẹ 3 con giảm 13 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn nhờ tập gym
Trở thành mẹ 3 con ở tuổi 28, Hà Ngọc Lan tập gym chăm chỉ hơn 2 năm nay để giảm 13 kg, sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc.