Làm điều này vào mỗi sáng để tim luôn khỏe
Tim là cơ quan có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Dưới đây là những thói quen buổi sáng cần thiết bạn phải tuân theo để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Người dân Hà Nội tận hưởng ngày cuối tuần rét 12 độ C
Sáng 17/12, người dân thủ đô ra đường tập thể dục, đi dạo, ăn sáng trong thời tiết rét nhất kể từ đầu mùa đông.
Làm điều này, buổi sáng thức dậy khỏe khoắn bất ngờ
Trong những ngày mùa đông lạnh giá, việc phải dậy sớm vào buổi sáng để đi làm và giữ tỉnh táo là một điều rất khó khăn với nhiều người.
Hình dáng cầu bộ hành bắc qua kênh nối 2 quận trung tâm TP.HCM
Cây cầu đi bộ đầu tiên nối 2 bờ kênh Nhiêu Lộc - Thị Nghè đang gấp rút thi công để phục vụ người dân TP.HCM trước Tết Dương lịch 2024.
Isaac: 'Bích Phương nhõng nhẽo, Thúy Ngân dễ thương'
Nam ca sĩ cho biết trong chương trình Hành trình rực rỡ, mỗi nghệ sĩ thể hiện tính cách riêng biệt. Anh ấn tượng với sự dễ thương của Thúy Ngân và Bích Phương.
Trải nghiệm phải có khi ghé Hà Nội dịp cuối tuần
Đối với một số du khách, lượn lờ một vòng hồ Gươm, check-in ngược nắng hoàng hôn tại hồ Tây… là loạt trải nghiệm nên có khi ghé thăm thủ đô.
Tập luyện thế nào để tránh sốc nhiệt trong mùa nắng nóng
Thời tiết nóng bức của mùa hè làm thay đổi thói quen sinh hoạt của nhiều người. Việc tập thể dục ngoài trời cũng cần được điều chỉnh để giữ an toàn cho sức khỏe.
Vì sao cầu vòm sắt 65 tỷ đồng dưới Vành đai 3 qua Linh Đàm ít người đi
Người dân cho rằng xây cầu vòm sắt vượt hồ Linh Đàm trị giá 65 tỷ đồng nhưng rất ít phương tiện lưu thông qua cầu vì bất cập trong tổ chức giao thông là một sự lãng phí lớn.
Chuyện chưa kể về những cuộc truy bắt nhóm khủng bố tại Đắk Lắk
Nhận lệnh trong đêm, hàng trăm chiến sĩ Phòng CSCĐ Công an tỉnh Đắk Lắk đã có mặt ngay "điểm nóng” để phối hợp cùng Công an tỉnh và Công an huyện truy bắt nhóm nghi phạm.
4 thói quen buổi sáng giúp bảo vệ sức khỏe tuyến giáp
Tuyến giáp đóng vai trò to lớn trong sức khỏe tổng thể. Các chuyên gia khuyên mọi người tập thể dục, bổ sung đủ khoáng chất để bảo vệ tuyến giáp.
Cách giữ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng
Nắng nóng kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe con người. Khi tiếp xúc với nhiệt độ môi trường cao trong thời gian dài, mọi người dễ bị mệt mỏi, kiệt sức, say nắng.
6 điều không nên làm trong đợt nắng nóng
Để tránh các vấn đề về sức khỏe do thời tiết nóng bức gây ra, mọi người cần lưu ý không để cơ thể mất nước, vận động quá nặng hay ăn uống sai cách.
Các cơ quan báo chí cần coi trọng công nghệ làm báo hiện đại
Sáng 27/6, tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tổ chức Hội thảo Vấn đề kinh tế báo chí đối với các Tạp chí khoa học của Liên hiệp Hội Việt Nam.
Người phụ nữ Trung Quốc 60 tuổi vẫn sở hữu thân hình trẻ trung khó tin
Ở độ tuổi 60, bà Bao Tiểu Linh (Trung Quốc) bất ngờ nổi tiếng trên mạng khi sở hữu vóc dáng chuẩn, trẻ trung nhờ tập luyện không ngừng nghỉ suốt 22 năm.
Trấn Thành kìm nén, JustaTee khóc nức nở ở Rap Việt
Tiết mục về cha của Huỳnh Công Hiếu khiến cả trường quay Rap Việt xúc động. JustaTee khóc nức nở sau khi nghe phần trình diễn này.
Uống bia với trứng gà có tác dụng gì?
Uống bia với trứng gà là cách để bổ sung dinh dưỡng, giúp cải thiện cân nặng. Tuy nhiên, cách uống này có thực sự hiệu quả?
Những thời điểm không nên uống cà phê
Cà phê mang lại một số lợi ích nhất định cho cơ thể nhưng việc uống quá nhiều có thể gây ra nhiều tác hại, trong số đó là làm mất/giảm tác dụng một số loại thuốc.
Giáo viên công khai tuyển học sinh lớp hè trên Facebook, TikTok
Vừa vào kỳ nghỉ hè, thậm chí trước khi tổng kết năm học, nhiều giáo viên đã đăng bài thông báo mở lớp dạy hè cho trẻ tiểu học và tiền tiểu học.
Điều cần nhớ khi dùng điều hòa mùa nắng nóng
Trong mùa nắng nóng, nhiệt độ điều hòa nên cài đặt ở 25-28 độ C, không vào phòng máy lạnh ngay sau khi tập luyện thể dục thể thao ngoài trời.
Vóc dáng đời thường của nàng tiên cá da màu Halle Bailey
Halle Bailey đã tập luyện vất vả với mục tiêu tăng sức mạnh và duy trì vóc dáng để hóa thân thành nàng tiên cá.