6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.
Tập thể dục buổi chiều ngăn nguy cơ tử vong sớm
So với buổi sáng và tối, tập luyện từ 11 đến 17 giờ giúp giảm nguy cơ chết sớm tốt nhất. Bạn nên lựa chọn thời điểm luyện tập phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình.
Nhờ thành công của "Bridgerton", áo nịt ngực trở thành xu hướng. Nhưng giờ đây, nhiều nhà sản xuất phim quyền lực trong lĩnh vực truyền hình quyết định quay lưng với thiết kế này.
Thời điểm tập thể dục giúp đốt nhiều chất béo nhất trong ngày
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
Chiến sĩ công an nghĩa vụ tử vong sau 10 ngày nhập ngũ
Giám đốc Công an tỉnh Yên Bái khẳng định không có dấu hiệu nào cho thấy cái chết anh M. xuất phát từ việc bị đánh đập, hành hung hay sát hại.
Bé trai 2 tuần tuổi bị bỏ rơi với nhiều nốt côn trùng cắn
Chiều 19/2, UBND phường Hòa Phú, thành phố Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương phát đi thông báo tìm thân nhân của bé trai sơ sinh bị bỏ rơi phía sau một trường học trên địa bàn.
Người dân đổ xô chụp ảnh rêu xanh ở cửa biển Nam Ô
Bãi rêu ở ghềnh đá Nam Ô đang thu hút hàng nghìn người mỗi dịp cuối tuần đến chụp ảnh check-in.
Chi gần 5 triệu USD để du lịch quanh Nam Cực
Mới đây, một nhóm người nổi tiếng đã không ngại chi bạo để có cảm giác phiêu lưu mới mẻ, độc đáo trong hành trình du lịch vòng quanh Nam Cực.
Nên dùng nước ấm hay lạnh để rửa mặt?
Rửa mặt bằng nước lạnh giúp hạn chế sự tăng tiết bã nhờn, se khít lỗ chân lông nhưng đồng thời làm giảm sự hấp thu dưỡng chất trong quá trình skincare.
Hàng loạt luồng thông tin, trào lưu trái ngược nhau xuất hiện liên tục trên TikTok khiến người xem bối rối, không biết đâu là thứ mình nên học theo, hoặc cần chống lại.
5 thói quen mỗi sáng giúp giảm cân nhanh
Bổ sung nhiều trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, đi bộ và uống một ly nước trước khi ăn 30 phút là những điều bạn có thể làm vào buổi sáng để hỗ trợ giảm cân.
Thức dậy 5h sáng để làm việc có gì hay?
Theo chuyên gia y tế, việc thức dậy từ 5h "rất có lợi". Tuy nhiên, mọi người cần phải đảm bảo một vài điều kiện nhất định, CNBC Make It đưa tin.
Bắt giữ nghi phạm sát hại người phụ nữ bán vé số
Sau khi sử dụng hung khí sát hại chị Tr., Phương kéo thi thể nạn nhân ra ghế đá công viên rồi lẩn trốn.
Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục với thể trạng mệt mỏi?
Nghiên cứu chỉ ra rằng khi cơ thể ngủ đủ giấc, việc hoạt động thể chất sẽ mang lại lợi ích tốt hơn cho sức khỏe.
'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger gây tai nạn
Tài tử "Kẻ hủy diệt" hợp tác với cơ quan điều tra sau khi gây tai nạn khiến một người phụ nữ bị thương.
Miền Bắc nồm ẩm cả tuần, Nam Bộ nóng 36 độ C
Thời tiết nồm ẩm, mưa phùn kéo dài ở miền Bắc tuần tới, một số khu vực có thể xuất hiện mưa rào và dông. Trong khi đó, Nam Bộ có nơi nắng nóng 36 độ C.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Bí quyết giúp Đoàn Thiên Ân sở hữu làn da tỏa sáng
“Nhất dáng nhì da” từ lâu đã là thước đo của phái đẹp, đặc biệt với các hoa hậu, á hậu. Do đó, bất kể lịch trình công việc, các nàng hậu vẫn luôn chú ý chăm sóc làn da của mình.
Thông điệp "công ty là gia đình thứ hai" đã dỗ ngọt nhiều nhân viên công nghệ ở Mỹ trong nhiều năm, cho đến khi họ bị sa thải một cách không khoan nhượng.
6 điều vô hình gây nguy hiểm cho sức khỏe tim mạch
Các bác sĩ của Đại học Alabama cho biết ngay cả những người không có yếu tố rủi ro rõ ràng vẫn có thể mắc bệnh tim tiềm ẩn hoặc các vấn đề liên quan đến tim.